午后红茶。
洒上芝麻增香添营养~
材料：排骨、蒜、姜。
酱汁：1勺白酒+2勺白醋+3勺白糖+4勺酱油+5勺清水
做法：1、排骨洗净飞水（放姜）；2热油锅下蒜、姜爆香排骨；3下酱汁以中小火煮至收汁即可。
做法是不是超简单的？味道真不错哦！快试试吧~
蒜蓉番薯叶
（温馨提示：想要滑滑的口感就要把番薯叶茎上的丝丝去掉喔）
养生靓汤---鲜田观草眉豆扁豆煲扇骨
田观草甘寒，能清热明目、利尿通淋，现代药理亦认为它有清热、利尿、抑菌、镇咳的作用。
酸甜可口简易数码骨（附赠蒜香爆炒有机番薯叶及靓靓老火汤）
2004297美食&下厨
洒上芝麻增香添营养~
材料：排骨、蒜、姜。
酱汁：1勺白酒+2勺白醋+3勺白糖+4勺酱油+5勺清水
做法：1、排骨洗净飞水（放姜）；2热油锅下蒜、姜爆香排骨；3下酱汁以中小火煮至收汁即可。
做法是不是超简单的？味道真不错哦！快试试吧~
蒜蓉番薯叶
（温馨提示：想要滑滑的口感就要把番薯叶茎上的丝丝去掉喔）
养生靓汤---鲜田观草眉豆扁豆煲扇骨
田观草甘寒，能清热明目、利尿通淋，现代药理亦认为它有清热、利尿、抑菌、镇咳的作用。
2013/07/08
黄英妈咪
helency
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★活い着☆
芒果。
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