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谈谈我30多岁学游泳的感受

2670899谈天说地

我小时候在老家的小河玩水差点溺水,后来被表姐救起,因此一直以来对水有恐惧。今年暑假计划送小孩游泳,我想如果以后陪小孩去玩水,如果我自己也学会了,相对安全点,而且我一直认为游泳是应该要学会的技能。纠结了一个星期,我终于也报名了,和小孩的培训时间一样,但分在不同的组学。我文笔不好,又懒,平常少发贴,但这两天真的很有冲动把学游泳的点滴写出来。
2013/07/24
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wshamywshamy沙发
wshamy:
    我小时候在老家的小河玩水差点溺水,后来被表姐救起,因此一直以来对水有恐惧。今年暑假计划送小孩游泳,我想如果以后陪小孩去玩水,如果我自己也学会了,相对安全点,而且我一直认为游泳是应该要学会的技能。纠结了一个星期,我终于也报名了,和小孩的培训时间一样,但分在不同的组学。我文笔不好,又懒,平常少发贴,但这两天真的很有冲动把学游泳的点滴写出来。
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先忙工作,有空再更新,这几天为了学游泳吃不香,睡不好,希望付出有好收获。
2013/07/24回复
wshamy:


我现在并没有学会,是想边学边把最新感受心得写出来。
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加油。我很小的时候我爸就开始教我游泳,因为他说怕我去水边玩淹死了。我觉得游泳应该成为人人都会的技能。
2013/07/24回复
wshamy:


第二天:拿着扶板学漂浮和学蛙泳腿。
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我总觉得教练直接把孩子扔水里是不对的。增加畏水恐惧感。我爸是先让我学会闭气,再教动作。学会闭气就不会畏水,担心被水淹了。
2013/07/24回复
wshamy:


首先说说学游泳的装备,我个人认为必要是:泳衣,泳帽,背漂,扶板,泳镜,反正我是缺 ...
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那不见得!学会游泳方法有很多种,只要适合自己并很快学会的才是关键。我个人不信游泳教练的那一套。
2013/07/24回复
那不见得!学会游泳方法有很多种,只要适合自己并很快学会的才是关键。我个人不信游泳教练的那一套。 ...
+1  我小时候学游泳也没用那么多什么装备。而且我反对教练直接把人扔水里,应该先降低人的恐惧感增加安全感才对。
2013/07/24回复
wshamy:


第二天:拿着扶板学漂浮和学蛙泳腿。
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把小孩抛下水,这一招很厉害,可以真正激活潜能,练出小孩的水性!
2013/07/24回复
wshamy:


首先说说学游泳的装备,我个人认为必要是:泳衣,泳帽,背漂,扶板,泳镜,反正我是缺 ...
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现在也在教自己的小孩学游泳,就是先穿上救生衣练手脚并用游,接着再慢慢减少救生衣的浮力,少充气就可以了!效果挺红的!
2013/07/24回复
我是怎么学也学不来
2013/07/24回复
好佩服楼主的勇气,我也不会
2013/07/24回复
我也想去学啊,我会游一点点但就是不会换气
2013/07/24回复
我也打算跟孩子 一起学,看到你这么一说,感觉有信心。
2013/07/24回复
828317yxzhqx:
我也打算跟孩子 一起学,看到你这么一说,感觉有信心。
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我也开始有点信心了。
2013/07/24回复
臭宝宝妈咪:
我也想去学啊,我会游一点点但就是不会换气
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离开扶板我还不会游,别说换气了
2013/07/24回复
wshamy:
我现在并没有学会,是想边学边把最新感受心得写出来。我报的是蛙泳,培训持续10天,每天1.5小时,今天是第四天,先说说四天的收获:可以拿着扶板蹬蛙泳腿,不拿扶板也能漂浮和勉强站稳(这一点对于怕水的我是很困难的)。我本来对自己没底,也没什么信心,但小孩给了我动力和信心去学,我决心去学会它。 正式学之前,我看了几次蛙泳视频(推荐贾小军的教学视频,很详细),边看边做笔记,对学蛙泳先有个大概了解,有空自己先练呼吸和陆上腿部练习。很久没这么认真学东西了,呵呵。
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LZ好认真啊!还上网找视频做笔记。
我小的时候参加游泳班,老师还给我开小灶——下课了,带我去2M深的池子边练习,因为那里浮力大,课程10天结束,最后那天每个小朋友都要从3M高的跳台跳下2M深的池!被人扔下去,屁股痛死了,还是没学会,估计太胆小了,不敢放开。
2013/07/24回复
南瓜熟:
我是怎么学也学不来
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我觉得还是要找教练教吧,钱交了,逼着自己去学,亲人朋友教一来没那么系统规范,二来时间不太保证,三对你形成不了压力,反而难学
2013/07/24回复
盈盈乐乐在这里:
LZ好认真啊!还上网找视频做笔记。我小的时候参加游泳班,老师还给我开小灶——下课了,带我去2M深的池子边练习,因为那里浮力大,课程10天结束,最后那天每个小朋友都要从3M高的跳台跳下2M深的池!被人扔下去,屁股痛死了,还是没学会,估计太胆小了,不敢放开。
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游泳要克服死的恐惧真的很难!
2013/07/24回复
史地文:
现在也在教自己的小孩学游泳,就是先穿上救生衣练手脚并用游,接着再慢慢减少救生衣的浮力,少充气就可以了!效果挺红的!
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如果我小孩这次没学会,我也试试你的方法
2013/07/24回复
我是珊呀:
我总觉得教练直接把孩子扔水里是不对的。增加畏水恐惧感。我爸是先让我学会闭气,再教动作。学会闭气就不会畏水,担心被水淹了。
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扔到水里对小孩有没有用我不知道,但对于我肯定不行,如果我被教练直接扔,我肯定不会坚持学下去了,我现在一方面参考教练的方法,如果我有自己的想法,我会跟教练说,安照我自己的方法练习,除了教练教,我现在也坚持每天看视频,每天想自己的不足,再根据自己特点总结方法,甚至会去想这样做的原因是什么,知道原理,知道原因,会对建立自己的信心有帮助。

根据我这几天的观察,10岁左右的小孩学得很快,5,6岁的感觉没那么快上手,我小孩5岁,感觉有点早了。小孩大一点,理解得快,学得快,小孩小,只是纯粹是模仿,当然没学得这么快了。
2013/07/24回复
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