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如果我一个星期游水三次

364652谈天说地

如果我中午正常吃饭,晚上减少饭量~只吃一个水果,然后一个星期去游泳三次左右,我一个月落来,会瘦多少呢???
2013/07/26
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以广州泳池的水质,估计不得性病就得皮肤病
2013/07/27回复
纯属虚构:
以广州泳池的水质,估计不得性病就得皮肤病
查看原文
太片面了吧
2013/07/27回复
我根本不会做到的,所以越来越肥
2013/07/27回复
鱼游了那么多年
一年肥过一年
2013/07/27回复
我从1月到现在每周2到3次,每次800米蛙泳,不会瘦,但是会很结实有肌肉。
现在辅助瑜伽一起,把肌肉理顺就瘦了2斤吧。不过我本来就不算胖,159,103斤,现在101
2013/07/28回复
我有坚持游泳,但没有轻。
2013/09/17回复
鲛珠鲛珠8楼
黎洛瑶:


我每年买卡都说这次不会浪费会坚持,结果一年又一年的浪费, ...
查看原文
+1眼看着开学了,十张票没用完一半,赶紧送人了
2013/09/18回复
鲛珠鲛珠9楼
每天少吃一点,自然就瘦了。一个苹果。。。饿得发慌
2013/09/18回复
鲛珠鲛珠10楼
每天少吃一点,自然就瘦了。一个苹果。。。饿得发慌
2013/09/18回复
katceekatcee11楼
2013/09/18回复
katceekatcee12楼
鱼宝宝BEE:
鱼游了那么多年一年肥过一年
查看原文
吾系挂
2013/09/18回复
我只知道我每次游完水都好肚饿,然后饭量会大增。。。
2013/09/18回复
我也打算开卡游,MM如果离我近,可以拼卡啊。
2013/09/18回复
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