camy
camy楼减肥其实无捷径，唯有都系坚持同恒心~~~
任何情况唔好放弃自己，自必然会靓足一世~~
经过九个月既减肥生崖，我认为减肥都要结合每个人既体质唔同采取唔同既方法。
局部肥胖既朋友，应该多考虑用推拿按摩拍打手法~~~如果嫌美容院费用昂贵，可以尝试自己在家进行。过程比较残忍，有
点似自虐，但效果非常明显。我后期就是用这个方法减的。
很多妈咪都说自己凑BB会瘦，我非常认同这一观点。最近保姆回乡，新保姆未接得到手，晚上我凑BB，三个晚上，我已经
又轻了两斤。但个人认为凑BB的那种瘦，非常不健康。。。皮肤会变差，个样又残左好多。。。黑眼圈都出埋来。。。真
系得不尝失。。。
[ 本帖最后由 camy 于 2008-4-20 15:04 编辑 ]
既然个个都话睇得甘辛苦，改下
怀孕前，165CM既我体重基本维持系100-105之间
怀孕期到BB出世前一日为止：163斤 （变成正方形）
囡囡出左世第三日系医院称：150斤（当场想自杀）
坐月期：140斤（一夜之间轻左十斤，诂计系恶露排干净既结果）
出月后第四日：137斤，出月后第四日BB断人奶，一夜之又瘦左三斤。
从137斤开始，展开左我到目前为止三个月既减肥生崖。
第一站：经络减肥
讲实话推脂减肥开头果几次，真系好痛架。日日去比人推，一个半月之后。128斤，换一个句话来讲。就系减左9斤。我好
心急，觉得减得实在系太慢啦。
第二站“赵圆圆介绍果间针炙减肥”，我觉得针炙其实都唔平。交过两次钱钱，一次收左我三百几，一次五百几。
针炙减肥真系唔系对人人都有效，而且针炙减肥饮食比经络减肥控制得仲严格，而且连酸奶都唔比饮
唉，搞左一个月仲重番两斤。
第三站：“变靓D”，我参加左一个三千八既优惠套餐，原本做三十次机，个顾问送多十次比我变左系四
十次。总结：服务差，价钱贵，效果慢，浪费人力物力。
产后四个月：57KG
上张相比你睇，已经瘦番好多。
产后九个月:52.5KG
裤头:25-26
上衣:中码
产后减肥出现比较奇怪既现像,上身比以前难瘦得好睇.背部的肉肉怎样减到比较厚。
上传一张最新的近照
[ 本帖最后由 camy 于 2008-4-20 14:53 编辑 ]
