其实,我觉得你不需急着减肥,我生完宝宝7个月后体重也不是一直没降下来,等你宝宝到9-10月时可忙死了!小家伙爬到哪你就跟到哪,到时您还怕减不下来?我儿子10个月后,我从148斤跌至128斤。最重要饮食均匀、多吃水果就行了!
我孕前90斤,到生BB时130多斤,生完好象是120斤,月子坐完连着一星期100斤,那一星期真累,老公不在家,一人带BB.连着N个月一直100斤,郁闷坏了,以为真要带着肥肚子和粗大腿过日子了,以前的衣服穿身上真不忍看.现在94斤,身高1.63CM. 5个月才真正把肚子给减下去我不是顺产,所以三个月后才用束缚带,这玩意效果还是有的,要坚持带肚子上还是有点小肉,每晚我有做仰卧运动,呵呵 有时候带BB累了也不做.[ 本帖最后由 碧 于 2007-11-5 21:38 编辑 ]
产后自己一个人带BABY,连个帮手的都没,两个月不到比怀孕前还瘦,现在六个多月了,前几天感冒好了就一直头疼,所以去医院检查,医生说营养不良,偶还要增肥呢!!!!所以各位JM,你们的好身体才叫偶羡慕呢,偶生完小孩到现在都重感冒三次啦,还落个现在头疼的毛病,都不知道怎么加营养,郁闷呢.