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伙食费有限,巧媳妇出招,营养,美味,省钱三不误

16013114美食&下厨

      生了二胎,失业了。家庭收入一下子少了三分之一多。二胎还一下来俩。奶粉,尿片,大宝的托费,供房,养车哪样都省不了,只能省大人的伙食费了。但是大人是家庭的支柱,营养,健康一样少不了。手里拿着老公的工资卡,盘算着各项开支Winnie下定决心,要当一个持家有道的巧媳妇。首先从厨房开始吧。
    介绍今天的伙食
   老公出差,早,午餐只有我跟老爸(我爸过来帮我带小孩),晚餐女儿会回来一起吃
  早餐:猪肝鱼片粥
  午餐:鱼骨木瓜汤,米饭
  晚餐:咸蛋芥菜汤,虾皮蒸水蛋,米饭
没想到这个帖子这么多人回,其实我家也没有穷到那个程度。吃得这么清淡跟我的养生理念有关吧,我认为我们一天摄取的食物肯定大于我们身体所需的。我们所吃的东西消化不了久而久之就会积累成病,小孩吃得太多太好一般吸收不了,小孩的脾胃都比较弱一些,所以容易积食。我也喜欢大鱼大肉,不过也只是偶然为之,而且我不认为那有益健康,不过是为了满足口服而已。另外,有妈妈有疑问没有叶菜,因为现在还不是吃叶菜的时候,一般要到北风起,叶菜才当造,农药,生长激素相对来说会少一些。说到水果,我也不觉得那有多健康,农药,激素不说,一般从采摘到水果到我们手中,已经有好几天,也不新鲜了。但是我也吃水果,纯粹为了口福。另外,我们家的奶制品摄入比较足。        主要为了告诉大家,生二胎没有这么惨的。哈哈。有空分享别的菜式。我也是爱做饭的主。
2013/09/26
全部回帖
早餐只吃粥就行了?
不用拿面包、蛋糕、包子
什么炒面、炒粉佩着吃就能填饱肚子了?
2013/09/27回复
名购名购板凳
不错喔.感谢分享.
2013/09/27回复
恋up恋up4楼
食得很健康呀,不过我喜欢大鱼大肉
2013/09/27回复
真是太节省了吧,
2013/09/27回复
有点太省了,我家一整天就阿姨一个人在家吃饭,我给她一个人买的菜都不止这些,适当的要加点,这个餐标上每顿加10块钱肉,都不过份吖
2013/09/27回复
生了二胎,失业了。家庭收入一下子少了三分之一多。二胎还一下来俩。奶粉,尿片,大宝的托费,供房, ...
其实我也很喜欢吃汤渣的。汤渣的营养也很多啊,而且不会重口味
2013/09/27回复
YIYI72YIYI728楼
生了二胎,失业了。家庭收入一下子少了三分之一多。二胎还一下来俩。奶粉,尿片,大宝的托费,供房, ...
就一个汤能下饭吗?是不是另有下饭菜啊
2013/09/27回复
生了二宝,生活质量搞成这样,我是决对不会生的,大人就算了,小孩也跟着受苦,都能供房养车了,还省这点伙食费 ...
我老公也是这个想法,所以今年年初我意外怀孕,他坚持不要,为此事我们二个一起在闹别扭,到现在还是个心结,任何人不能在我面前提起此事!
2013/09/27回复
灵飞灵飞10楼
真的很省钱哦,学习了。不过我家比较喜欢青菜类的,这阵子青菜比肉还要贵。
2013/09/27回复
生了二宝,生活质量搞成这样,我是决对不会生的,大人就算了,小孩也跟着受苦,都能供房养车了,还省这点伙食费 ...
有时候想我老公说的也对,可站在小孩的角度去看的话,现在多是独生子女,小朋友都很孤独,我们百年后,留小孩一人有什么事连个商量的人都没有
2013/09/27回复
美妈加油!
2013/09/27回复
esther_chiang:
早餐只吃粥就行了?不用拿面包、蛋糕、包子什么炒面、炒粉佩着吃就能填饱肚子了?
查看原文
好容易饿的,我儿子早餐都要配方奶,面包,水果吖,再说有老人帮你看小孩,不能委屈了老人跟孩子
2013/09/27回复
坚决不生。
2013/09/27回复
没什么东西吃哦。你们全家在减肥?
2013/09/27回复
我吃不饱,太素了
2013/09/27回复
从这些图上来看,一天控制在30元以内的伙食费用?真的太省了,身体最重要啊,吃真吃不了多少钱的,从别的地方省下来更合适些.
2013/09/27回复
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