产后增胖20斤,萝莉变大妈,有图有真相,还能瘦下来么?
1730137怀孕妈妈
看看以前的照片,看看现在的照片,差别真大,现在都不敢拍照了,在衣柜里面找不到合适的衣服穿,现在还在穿怀孕时候的衣服。
至于鞋子,更悲催了,产后脚好像大了几码,以前的鞋子穿都穿不进去,现在每天都穿拖鞋。现在每天穿的很宽松,每天穿拖鞋,很久没有电过头发,感觉乱糟糟的。
值得安慰的是,宝宝很健康,也很好带,白天就我一个人带孩子,孩子不吵不闹,挺乖的。真的很羡慕那些产后能快速恢复身材的妈妈,你们是怎么瘦身的呢?
2013/10/06
精选回帖
xuemama19楼
你家宝宝很可爱我认为生完宝宝后,顺产要几个月的时间才能恢复的,剖腹产要一年后身材才能恢复的好点啊。 只要自己带宝宝,不用刻意减肥,慢慢就会瘦下来的啊,什么晚上六点前吃晚餐、海盐按摩法、床上转体操、腹式呼吸法等等,也不嫌累啊。
2013/10/06回复
1970/01/01回复
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小蕊芬芳溢满园:
怀孕前差不多100斤,生产前134斤,产后120斤(剖腹产),到现在宝宝快3个月了,还有116斤,坐月子的时候,几乎没有瘦,喝了太多的汤水,但是奶还是不够,宝宝到现在还是混合喂养。看看以前的照片,看看现在的照片,差别真大,现在都不敢拍照了,在衣柜里面找不到合适的衣服穿,现在还在穿怀孕时候的衣服。[图片][图片][图片]至于鞋子,更悲催了,产后脚好像大了几码,以前的鞋子穿都穿不进去,现在每天都穿拖鞋。现在每天穿的很宽松,每天穿拖鞋,很久没有电过头发,感觉乱糟糟的。[图片][图片][图片]值得安慰的是,宝宝很健康,也很好带,白天就我一个人带孩子,孩子不吵不闹,挺乖的。
查看原文宝宝好可爱哦
2013/10/07回复
黄zi晴14楼
小蕊芬芳溢满园:
希望在过年前能瘦回去,我宝宝很好带,白天我一个人都可以搞定。一个人带宝宝一点都不辛苦。看来还是要多运动。
查看原文当宝宝会翻身会爬你就不会这么说啦!
2014/05/05回复
grace000015楼
怀孕前差不多100斤,生产前134斤,产后120斤(剖腹产),到现在宝宝快3个月了,还有116斤,坐月子的时候, ...
2014/05/06回复
willings09716楼
喂奶怎么能减肥呢!!哈哈哈~~
我儿都1岁啦,我还比怀孕前重了20斤的体重在坚持着。。让我情何以堪。。
我儿都1岁啦,我还比怀孕前重了20斤的体重在坚持着。。让我情何以堪。。
2014/05/06回复
mikati17楼
小蕊芬芳溢满园:
怀孕前差不多100斤,生产前134斤,产后120斤(剖腹产),到现在宝宝快3个月了,还有116斤,坐月子的时候,几乎没有瘦,喝了太多的汤水,但是奶还是不够,宝宝到现在还是混合喂养。看看以前的照片,看看现在的照片,差别真大,现在都不敢拍照了,在衣柜里面找不到合适的衣服穿,现在还在穿怀孕时候的衣服。[图片][图片][图片]至于鞋子,更悲催了,产后脚好像大了几码,以前的鞋子穿都穿不进去,现在每天都穿拖鞋。现在每天穿的很宽松,每天穿拖鞋,很久没有电过头发,感觉乱糟糟的。[图片][图片][图片]值得安慰的是,宝宝很健康,也很好带,白天就我一个人带孩子,孩子不吵不闹,挺乖的。
查看原文少吃多餐,再加运动,晚上不能宵夜,2,3个月后效果应该挺好的。
2014/05/06回复