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【秋天进补菜】蜂蜜雪梨马蹄特饮

642938美食&下厨

我正在参加[秋天进补菜]美食活动
简介 雪梨和马蹄都是滋阴润燥清火的食材,在秋天这么干燥的天气饮用最佳。 前2天刚好在广州日报上看到有推荐这款特饮,所以自己试着做一下,看看是否有所说的那么有效果。

  • 准备时间:
    20分钟内
  • 制作时间:
    20分钟内
  • 用餐人数:
    3--5人


食材


步骤  1.准备800ML左右的凉开水备用

2.雪梨和马蹄都去皮 、去心


3.准备蜂蜜


4.锅内沸水中加入适量的盐后熄火


5.加入马蹄泡在盐水中5分钟捞起


6.之后和雪梨一起切小块




7.搅拌成汁



8.隔渣后倒入杯中加入适量蜂蜜即可




试后感

lz觉得街上小店的神马鲜榨果汁简直弱爆了,自己动手做的才是真材实料。而且很臭美的透露一句:太好喝了。下回我加上百香果和兰香子,估计味道也很不错。

2013/10/26
全部回帖
mandy99mandy99沙发
马蹄要不要搞熟的?
2013/10/27回复
好似好好味甘
2013/10/27回复
2013/10/27回复
2013/10/27回复
明天试试
2013/10/27回复
明天试试
2013/10/27回复
那个杯子……买牙膏送的吧
2013/10/27回复
文君熙熙:
我正在参加[秋天进补菜]美食活动 简介 雪梨和马蹄都是滋阴润燥清火的食材,在秋天这么干燥的天气饮用最佳。 前2天刚好在广州日报上看到有推荐这款特饮,所以自己试着做一下,看看是否有所说的那么有效果。准备时间:20分钟内制作时间:20分钟内用餐人数:3--5人食材主料雪梨600g辅料马蹄:10个蜂蜜:适量 步骤  1.准备800ML左右的凉开水备用2.雪梨和马蹄都去皮 、去心 3.准备蜂蜜 4.锅内沸水中加入适量的盐后熄火 5.加入马蹄泡在盐水中5分钟捞起 6.之后和雪梨一起切小块 [图片] 7.搅拌成汁  [图片]8.隔渣后倒入杯中加入适量蜂蜜即可 [图片]试后感lz觉得街上小店的神马鲜榨果汁简直弱爆了,自己动手做的才是真材实料。而且很臭美的透露一句:太好喝了。下回我加上百香果和兰香子,估计味道也很不错。
查看原文
榨汁的时候里面要加水的吗?
2013/10/27回复
睇落好好饮
2013/10/27回复
步骤1的800ML凉开水是要来干什么的?制作过程中不见有说到哦。
2013/10/27回复
学习学习。。
2013/10/27回复
学习~~~~
2013/10/27回复
不错,改天试试
2013/10/27回复
马蹄、雪梨还可以一起榨汁的,见识了。
2013/10/28回复
2013/10/28回复
csqijcsqij17楼
简单易学。。。
2013/10/28回复
sktina:
为什么需要泡盐水呢
查看原文
消毒杀菌。
2013/10/28回复
芒果。:
步骤1的800ML凉开水是要来干什么的?制作过程中不见有说到哦。
查看原文
搅拌时添加的。(就像打豆浆一样)
2013/10/28回复
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