从04到14，记录我的十年蜕变（减肥，打扮等）

小时候我是个长相很普通的女孩子，但我有一个美丽的妈妈。从小到大邻居阿姨和认识的叔叔总是说，哎呀这小娃娃怎么一点也没有继承到妈妈的优点呀？我知道大人们也许是无心说话，但整个童年小小的我都活在这样自卑的阴影中。即使在路上走着，也不肯站在妈妈旁边只是默默跟在她的后面。

一岁时的照片，妈妈不上相，她本人比照片上美很多。

2014/02/14

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大头妹妈咪沙发

2014刚刚到来，我的体重暂时没有变化。计划年底再怀一胎（单独二胎政策已经出来了）。如果真的那样的话，我 ...

上妆跟不上妆还是有点分别。

2014/02/21回复

christinaecho楼板凳

大头妹妈咪:

拿相机那张好漂亮啊，可能楼主脸小，看上去没实际体重的胖，看了全身照才觉得，应该是下身肥胖型吧？

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对，我是典型的下身比较胖

2014/02/21回复

christinaecho楼4楼

大头妹妈咪:

上妆跟不上妆还是有点分别。

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哈哈，肯定是有区别的。不过我还是不想在日常生活里化妆，对皮肤不好

2014/02/21回复

悦妈185楼

很漂亮

2014/02/21回复

迷路de世界6楼

针灸期间饮食怎么规定的，能和平时一样吗？我也想去针灸，可是听说只能吃黄瓜鸡蛋一类

2014/02/21回复

babylove2217楼

christinaecho:

我觉得运动真的对健康非常好，鼓励你也多运动，让身体改善起来

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谢谢，恩，我会的

2014/02/21回复

我只剩下我自己8楼

我是黄黄:

长发的时候，很像蒙嘉慧，大家有没有觉得？其实减肥说到底就是“管住嘴，撒开腿”。道理我也懂，但是很难坚持，现在还是在产后130斤中。郁闷！

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我产后就没有瘦下去

2014/02/22回复

520限量版9楼

楼主很漂亮的，就是下身胖点，我也是下身胖，上身腰很细的，不知道有什么方法减腿瘦吗？

2014/02/22回复

橙子7210楼

革命尚未成功.宝妈仍需努力.很多人都说生完孩子无论如何都回不去以前的身材了.我就不信这个邪.只要我想.就一定能瘦！

2014/02/22回复

christinaecho楼11楼

迷路de世界:

针灸期间饮食怎么规定的，能和平时一样吗？我也想去针灸，可是听说只能吃黄瓜鸡蛋一类

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当时医生跟我说的原话是，可节食可不节食。节食的话效果当然就快一点，不节食就只需要按照健康一些的餐单（比如一天八杯水，多吃粗粮，早上无油，中午减少红肉，晚餐减少米饭)

2014/02/22回复

christinaecho楼12楼

520限量版:

楼主很漂亮的，就是下身胖点，我也是下身胖，上身腰很细的，不知道有什么方法减腿瘦吗？

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我现在对自己的腿也还是不满意的，穿短裙基本没可能。不过整体瘦下来的话腿肯定会瘦点，而且通过运动会使赘肉都减少，结实很多

2014/02/22回复

christinaecho楼13楼

橙子72:

革命尚未成功.宝妈仍需努力.很多人都说生完孩子无论如何都回不去以前的身材了.我就不信这个邪.只要我想.就一定能瘦！

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恩恩，我也觉得只要努力，没有瘦不下来的

2014/02/22回复

zxh_mzmx14楼

christinaecho:

其实我110斤的时候看起来已经蛮瘦了，加上当时也遇到了医生口中的减肥瓶颈期，所以我就停了针灸。但是我面临了停掉针灸之后怎么维持体重的问题。因为我既没有减餐，也没有运动。唯一比原来好的条件，是通过中药调理之后，我的身体里的毒素排出了不少。这时候我最要好的朋友劝说我一定要去运动。要知道我是个运动白痴，读书的时候体育考试不但不合格连达标都很难通过的那种。现在要我去运动，确实要下很大的决心。最后迫使我下定决心的是我恋爱了（汗）。谁不希望自己在喜欢的人面前看来漂亮一点呢？ SO，我慢慢开始进行一些力所能及的运动，打羽毛球和骑自行车。整个09年后半年和10年，我都保持在了110左右。[图片][图片][图片]

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110斤这个OK了，有点肉感

2014/02/22回复