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四式瑜伽动作让你甩掉游泳圈
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时尚扮靓
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恒猪宝贝
21楼
第一、二个动作可以，其它----------
2014/03/17
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一〇一米阳光
楼
22楼
恒猪宝贝:
第一、二个动作可以，其它----------
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大家都是第一和第二个动作比较容易做
2014/03/17
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梦梦姐姐
23楼
试了一下。第三个最难
2014/03/17
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一〇一米阳光
楼
24楼
0妞妞-妈妈0:
我也想试试
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效果还不错的，希望美妈身材越来越辣
2014/03/18
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大玥玥
25楼
只敢试第一个
2014/03/18
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一〇一米阳光
楼
26楼
大玥玥:
只敢试第一个
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第一和第二个都是可以快速的燃烧脂肪的
2014/03/18
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Kitty8888
27楼
啊，谢谢啊！我的肚子一年了，都没能缩得下去啊！
2014/03/18
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大玥玥
28楼
一〇一米阳光:
第一和第二个都是可以快速的燃烧脂肪的
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其他的动作做不来
2014/03/18
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一〇一米阳光
楼
29楼
大玥玥:
其他的动作做不来
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慢慢做嘛，这四个动作也能起到拉筋的作用的
2014/03/19
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黄健1573
30楼
做了几天，感觉还行哦，哈哈
2014/03/19
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大玥玥
31楼
一〇一米阳光:
慢慢做嘛，这四个动作也能起到拉筋的作用的
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好的，看看能不能成功
2014/03/19
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一〇一米阳光
楼
32楼
大玥玥:
好的，看看能不能成功
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恩恩，坚持做一段时间就会有效果的
2014/03/19
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一〇一米阳光
楼
33楼
0妞妞-妈妈0:
还是感觉有点难度，而且动作好难看
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等练好身材了就很美了
2014/03/19
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大玥玥
34楼
一〇一米阳光:
恩恩，坚持做一段时间就会有效果的
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好的，谢谢
2014/03/19
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baishuishui
35楼
收一收最近是减下了
2014/03/22
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一〇一米阳光
楼
36楼
baishuishui:
收一收最近是减下了
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恭喜宝妈哦
2014/03/22
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朗朗妈妈LOVE
37楼
我也来学学
2014/03/22
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恒猪宝贝
一〇一米阳光楼
大家都是第一和第二个动作比较容易做
梦梦姐姐
试了一下。第三个最难
大玥玥
Kitty8888
黄健1573
baishuishui35楼baishuishui35楼baishuishui35楼
朗朗妈妈LOVE