做女人不容易，生娃要掉半条命。产后是妈妈们气血最虚弱的阶段，这个阶段的恢复相当重要！我们称这个特殊的阶段为“月子”。有不少妈妈因不重视月子导致不少后遗症，那么怎么才能坐好月子，恢复身体呢？          在怀孕版有很多妈妈分享坐月子经验，其中提到最多的就是营养月子餐，看来大量营养的摄取对于坐月子的妈妈来说是相当重要的呢，那么什么样的月子餐才够营养，营养月子餐又该怎么做？今天小编有幸请到禧悦会营养专家——濮阳梦婷老师为妈妈们在线解答月子餐问题！[图片]   3月24日—25日下午17:00妈妈们跟帖提问即可（妈妈们可从月子餐的营养搭配，摄入多少等方面来提问哦）专家会在3月25日下午14:00—17:00在线回复大家的问题，机会难得，妈妈们千万不要错过哦。小编会将妈妈们的提问汇总在二楼，方便专家回答和妈妈们查看答案哦！赶紧来提出关于你对月子餐的疑问，让专家为你一一解答吧！~

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