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【终极减肥军团】左右不是人之中磅刚刚好【20斤瘦身魔鬼分团】

799377时尚扮靓

【20斤瘦身魔鬼分团】的团友们,首先,咱们每天都先看看她。。


这一季,穿好这样短又紧的裙子,不用什么内涵什么气势,只要细腰和长腿。刚好全智贤两样都有。

她的纤腰不足盈握,她的长腿延绵不绝。放眼望去,画面里全是那双天外飞仙大长腿;

人类身体的70%是水,而她身体的70%都是腿。




看看她的腰,再尼玛!看看她的腿。。。。

好吧。。此时此刻咱们再看看自己的腿。。。



吃?你有资格吃吗?不觉得自己恶心吗?还想不想要脸了?还想不想让那些看扁你的人大吃一惊?


弱弱的,先说一下婉儿的情况,婉儿是标准的梨形身材,上身还好,从胯部往下尤其是腿惨不忍睹,跟上身完全俩人,可以说是吃死肉都不会长到腰上后来有男朋友了,有次过年回家,回来称体重,突然发现怎么120了,太夸张了,发誓减肥,二个月时间,掉了15斤,但尼玛!后来又胖回来了。。



【20斤瘦身魔鬼分团】,让我们一起往死里瘦!!!婉儿都已经下了必瘦的决心了,麻油们还等神马?


曾经努力减下20磅的麻油们!听到我们呼唤的声音啦么~~~快给我们支支招吧!

无论是偏方还是神马,只要能瘦,就!可!以!

【用事实说话!海量的麻油们最有效的减20磅的精华励志帖给挖回来啦!】

自己拔罐减肥日记,第一轮减了约二十五斤


晒晒我的贴耳穴减肥经历(有图有真相)


埋线减肥,已经瘦了25斤了,我的目标是再减30斤!!


减肥小记(已经封穴 18斤了 连续报道和减肥食谱见回帖 上照片了啊)


二胎妈妈详细分享138斤到118斤的减肥心得

2014/03/26
全部回帖
占楼来啦~~
2014/03/28回复
晒出来有金币奖励不
2014/03/28回复
东东2008:
晒出来有金币奖励不
查看原文
有啊东东MM~ 坚持五天都记录减肥过程滴华丽丽奖金币!!!~
2014/03/28回复
我也开始在这里学小编记录一下每天的减肥日记了
我168cm,然后体重我都不好意思说,已经148g!!!!!
再不减下来连老公都要杯葛我了。。。
就从今天开始记
3.28 早上 香蕉 牛奶一杯 回到公司喝了杯麦片
        午餐 吃了一片方包 然后一些西兰花,都城单点的,还收我8块一份,肉赤
        晚餐 打算不吃了 吃个苹果吧
2014/03/28回复
我也开始在这里学小编记录一下每天的减肥日记了
我168cm,然后体重我都不好意思说,已经148g!!!!!
再 ...
148g!!!!!
2014/03/29回复
我也开始在这里学小编记录一下每天的减肥日记了
我168cm,然后体重我都不好意思说,已经148g!!!!!
再 ...
你让我这以KG为单位的情以何堪...
2014/03/29回复
我今年也想减掉20J,毅力呀,坚持呀
2014/03/29回复
留个印,统计下先
2014/03/29回复
我也要加入keep fit行列,161cm,64公斤
2014/03/30回复
我也开始在这里学小编记录一下每天的减肥日记了
我168cm,然后体重我都不好意思说,已经148g!!!!!
再 ...
搞笑!才76,很轻啊,可以绑条腰带放风筝
2014/03/30回复
孖萌孖萌12楼
165cm 59kg 努力减掉10kg
2014/03/30回复
sbsinsbsin13楼
我也要减20斤~
2014/03/31回复
159,129斤飘过
2014/03/31回复
我也从文章劈腿的时候开始减肥了!!!现在115j
3.31 早上:蛋糕+鸡蛋
     中午:早上的蛋糕+减肥茶4.1   早上:牛奶+鸡蛋
         中午:青菜+苹果
         晚上:没吃
114.6j
4.2    早上:鸡蛋 蛋糕
         中午:苹果1个
          晚上:没吃
4.3    早上:鸡蛋 苹果1个
          中午:拉面1碗
          晚上:没吃
4.4     早上:小米粥
          中午:1个汉堡包。。。。
           晚上:没吃
4.5     113j
           早上:苹果1个
           中午:蔬菜沙拉
            晚上:没吃
4.9      113.2j
            早上:苹果1个
             中午;粥
            晚上;一碗汤
4.10    112j
            早上:1碗粥
             中午:炒米粉
             晚上:青菜1碟
4.11     112.6j
            中午:鸡蛋+香蕉
            晚上:青菜1碟、
4.12  113.6j
          早上:小寿司2个 一个鸡蛋
          中午:公司聚餐,估计要吃多了,克制克制
           晚上:1条香蕉 1个苹果
4.13  113.1j
          早上:面包1条无糖的
          中午:青菜一碗
           晚上:无
4.14 113j
         早上:粥+豆奶
          中午:1碟青菜
          晚上:不吃

4.15 112.8j
         早上:居然是吃饭的节奏。。。1碗饭+菜
          中午:1个煎鸡蛋
          晚上:不吃
4.16 112.9j
         早上:牛奶1杯+青菜一碟
         中午:苹果1个
2014/03/31回复
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