淮山薏米，煮汤，煮粥，各种吃法，经常吃，几个月就能看到变化

谢谢提点

多运动，注意各种生活细节，身体自然好起来

补充钙，买点儿童口服液

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多晒晒太阳!!!!!!!

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LZ的孩子会不会很挑食，不爱吃正歺，爱吃零食，孩子身体差，好妈因该在饮食方面多下功夫，甜食最好不要给他吃，多带小朋友去户外玩，玩累了就多吃饭了，我儿子快3岁了，我从来不给糖果，饼干，饮料也只有爸爸要喝才给喝2口，只给吃正歺和饭后水果，要多喝水，有空就带他去公园玩。很少生病。