羽言宝宝
羽言宝宝楼
金针菇和肥牛
先将金针菇切开根部
摘成小块然后洗干净
热花生油后下蒜头，香辣酱，蚝油爆炒
金针菇下锅炒软后虽然金针菇会炒出水，但还煮肥牛所以还是要加入少量水
最后把肥牛下锅煮几分钟，滴几滴酒，刚熟就可出锅
最后试试够不够味，然后下盐调味
姐妹们一道吃完还想再吃的金针菇肥牛就完全了。
肥牛是一种高密度食品， 美味而且营养丰富，不但提供 丰富的蛋白质、铁、锌、钙还是每天需要的维生素 B群， 包括叶酸、维生素 B和核黄素等的最佳来源 。
准备的材料：金针菇，肥牛，葱，香辣酱，蚝油，盐，花生油，蒜头,酒
金针菇肥牛
再来个近照
