多注意一下身体，不要太疲倦

针灸确实很快见效，唔系痛到顶唔顺真系唔想针，因为好怕啊艾灸都唔错，经常艾个肚同条腰好舒服

产后恢复工作要做好啊，注意健康代谢，将体内的毒素清除干净，菊苣粉还可以促进肠道蠕动，调节肠道内有益菌群的平衡。

注意保暖

请问是那种药膏

顺问，广州针灸好呀？收费点呀，我都腰痛呀

产后五个月，腰痛严重，针灸配合艾灸，就在家附近的社区医院理疗室做的，说实话，做完之后很舒服，不过可能我还继续带娃，过不了多久又痛，给我扎针的医生说我要改变生活习惯。。。可是怎么改？不带娃？

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我也腰疼啊，半年了····555

用束腹带能减轻腰酸

坐月子一定要休息好

是的发和个