本帖最后由 shelly75 于 2014-7-7 22:38 编辑 zhengling78 发表于 2014-7-7 11:55 回复 shelly75 的帖子我买制好的首乌，打粉，每天一小勺，首乌不能过量吃了，据说有轻毒 ...谢谢热情MM， 请用什么打粉的工具？哪里买的呢？价位？不好意思，问题多多

本帖最后由 东宝妈妈 于 2014-7-8 11:48 编辑 小鱼鱼宝贝 发表于 2014-7-7 23:02 请问你是这几样一起煲粥吃吗?"五谷磨坊“ 打粉，很多超市都有柜台的。10种东西一起打：黑芝麻、核桃、红枣、枸杞、红豆、黑豆、燕麦、淮山、薏米、银杏。吃得时候配蜂蜜，每天当早餐吃，坚持几年了。现在奔五的年纪，没白发，没皱纹，体重也一直保持在27、8岁时的状态， 我感觉这些东西功不可没。

最近花胶7完了，7海参了

想不到，原来甘多姐妹同我一样有甘的烦恼。睇来我都要开始吃多的黑色食品先得。

有日去街坐公交车，竟然有位**让位给我座，真是尴尬死我啦，我连忙谢谢她，然后快步行左去车尾，好伤心呀！

鄙视有钱人

我都知道黑色食品好，睇来我都要开始坚持吃先得。谢谢你

吾知做咩，晚晚都会是甘噶。好彩睡得翻，吾是仲伤身。

你老公真是好，我老公采我都傻。
他也是遗传我家公，年少就有好多白头发。死啦，到时我地个囡又会被遗传到，点办？

我的头发好细的。因为是油性皮肤，所以夏天头发比较油

哦，可能内调会好的。你买药水来洗头呀？（姐是好似洗头水果仲？）

首乌在药店买的吗？怎么吃法？

同问，之前好像见我家婆拿来煲粥吃，好像有些难吃。

生完之后眼见一头乌发突然冒出好多白发，欲哭无泪！好伤感，心理打击挺大的。三十出头哇求安慰

我跟你一样，生完BB白头发多了很多。。。。无语啊。。。

我是常年吃黑芝麻、核桃、黑豆、红枣、枸杞这些东西，现在奔五年纪，头发还是乌黑柔顺, 应该和那些东西有关系的

现在真的好多人白头发。我老公一根白头发都没有。 我去年国庆剪头发时，拔有四五根，但最近没发现。

我只想说，何首乌确实有用

是不是肾不好

我之前生完个囡，个囡1-2个月时我掉了好多头发（白发又好似吾多觉），后来补了下钙就没掉甘多了，慢慢好转变番正常。
抱抱，JM们不要伤心，一起努力将白发变黒。

额，我平时又不用起床小便的。不过，我个肾都是麻麻地，喝了水比较快就要去小便，应该同个肾都有关系。

我去亲睇中医，都话我气虚，血虚，湿重脾虚，好像没咩野是吾虚的，应该都是同早年白发有相关的，我个人认为。