家里冰箱长期备着鸡胸肉~总喜欢做凉拌鸡丝 鸡丝冷面什么的。。最近这段时间自己带宝宝 每天都感觉有干不完的活。。。所以 炒饭重出江湖了。。。简单快捷的炒饭,看冰箱里有什么就加什么吧,就算完全没有光用鸡蛋葱花炒也很好吃。反正炒饭嘛 什么材料顺手就做什么 尽在快手简单~~我们家每天的正餐是晚餐,所以晚上煮的饭会剩下来。第二天的午饭。我们做的最多的就是炒饭了,因为剩米饭拿来炒饭再适合不过了,而且炒饭既方便快捷,营养也不差。 虽然炒饭不是正餐,但也要做的华丽丽的,这样才对得起我们的胃哈! 看我如何把剩米饭变身成为色香味俱全的炒饭! 冰箱刚好有买好的杏鲍菇。。杏鲍菇的口感我最喜欢吃了 配鸡胸肉炒出来是绝配来的哦!葱我喜欢吃大量的 香菜必须的。。。材料:[tr][/tr]鸡胸肉(鸡柳)约4-5块杏鲍菇半根葱3根香菜一小扎生菜少许白胡椒粉鱼露酱油做法:1 鸡肉洗净沥干水分,切成粒块状,加酱油、白胡椒粉、料酒腌5分钟 2备料(米饭要是冰箱冷藏过的隔夜饭,这是让炒饭颗粒分明的条件之一)3把杏鲍菇切粒 葱 香菜切碎备用。。。4锅烧热,放稍多点油 将鸡肉粒放下去干炒5 鸡肉粒变色出香味后加入杏鲍菇 炒干水下锅翻炒至熟 加炒饭料 鱼露【可不加】6倒入剩米饭翻炒均匀 加酱油 7翻炒至均匀受热,炒匀后撒上葱末即可装盘 。。。小Tips:炒饭的配料随便哈,我喜欢多加点,这样显得营养丰富; 米饭必须是冷饭,刚煮的不行,太软的也不行,否则炒出来黏糊糊的。 最好要稍硬一些的,这样炒出来粒粒分明,而且炒之前要搅拌散,不要有结团的 。炒饭油要稍微多一点,这样炒出来的饭很香不会粘锅,当然油不能太多,否则就腻了 。炒米饭一定要勤翻炒,炒的时间稍长些,这样每一粒米都会看起来很精神,亮亮的 总之,炒饭容易炒好难~技术活多练练就好啦。所需时间:5分钟以内搞定!