昨天去医院上课刚好说到水肿的问题，说低蛋白也会引起水肿呢。建议一星期喝一次冬瓜水（连皮）或者玉米须煲水。

冬瓜水会不会怕凉？冬瓜是可以利尿去水肿，但担心凉，容易早产

最近一周发现自己脚踝开始肿起来了，像猪蹄一样呜呜。网上查说如果下肢肿得厉害可能是高血压，但我上周去产检血压是正常的。有无美妈有经验，知道是什么回事导致脚肿？难道是经常坐的关系，但行得多也觉得不舒服，下肢涨涨的感觉。我每天上下班都要坐公交，基本一趟都要1小时多，高峰时段没有什么人让位的，所以有时不排除一站就要站1个小时的。