数据好详细

好详细呀，宝妈，加油

小臭臭的妈咪最勤劳啦 新的一年继续加油哦

【小臭臭诞生前的心情】2014年12月31日，小臭臭预产期，其实从39周以后，每天臭臭妈都非常留意，留意小臭臭什么时候发动，待产包什么的早都准备好了，所谓万事俱备，只差小臭臭发动了。
        自休假以来，虽然不用上班了，每天也都没有放弃散步，乡下早晨的空气是极好的。每天臭臭妈都七点左右起来，到楼顶去散步，看日出，心情很好。39周以后偶尔会觉得有下腹痛，一阵一阵的，只持续几秒就消失了，有时候一天可以有三四次，这些应该是小臭臭入盆了的症状吧，臭臭妈尿频的情况倒不明显。
        预产期当天没有任何动静，散完步之后，淡定哥的妈妈淡定妈超级淡定的去打麻将了，打麻将期间还接了几个同学电话，大家都以为淡定妈这个时候应该入院待产了，哈哈 ，我亲爱的小臭臭，其实妈妈是表面假装淡定，心里早已不能淡定了，打麻将的同时，妈妈还要分心来数胎动啊！

       本来应该去产检的，也没有去，就想着小臭臭快点儿发动吧！如果元旦还没发动，就去产检吧。

好幸福呀。。。

静待好消息

【小臭臭诞生】关键词       规律宫缩，体能，顺产，男宝
       臭臭妈私心希望小臭臭在元旦当天出生就最好了，可惜盼了一整天，小臭臭还是那么淡定。臭臭爸比放假回来，一整天都对着臭臭妈肚子呼唤小臭臭快点出来，原本打算的产检，还是被推掉了，没事臭臭妈也很不喜欢去医院。
       元旦当晚睡下前，也仔细观察了 diku没有红色或者褐色分泌物，肚子也没有痛，淡定睡下，摸着肚子对小臭臭说快点发动。
        果然到了凌晨两点左右开始腹部隐痛，痛醒了，感觉跟痛经一样，默默的数了四五次，每次持续的时间和间隔的时间，感觉像是小臭臭发动了，每次持续十多秒，间隔六分钟左右，检查了 diku有红色分泌物。速速叫醒臭臭爸比，拎包入院待产。
       到了医院，见到了一起产检的美妈，也发动了，痛的很厉害，坐在轮椅上，满头大汗。臭臭妈天真的以为那个美妈不够坚强，孰不知是自己还没痛到那个程度而已。
       办好入院后，肚子还不是很痛，检查发现宫口才开了半指，于是去爬医院的楼梯，爬了接近一个小时宫缩频率还是没有进展，想到要保存体力，就乖乖回去睡了一会。
       2号一整天，虽然没有停止散步，但是直到晚上九点半，宫缩频率和疼痛程度佛都没有太大改变，心想，估计要明天才能生了。做胎监时发现早晨遇到的那个美妈刚好破水，生下了小公主，好生羡慕！不服气的跑过去让护士再检查一下宫口，才开一指，瞬间有种绝望的感觉，第一产程好漫长啊！
       继续散步散步，心里默念着小臭臭加油啊，快点下来，跟妈妈一起努力！终于宫缩越来越密，肚子也越来越疼了，很想上厕所的感觉，妈妈说，到了这个时候就很快了。
       这个时候的宫缩两三分钟一次，每次持续五十多秒，每次宫缩的时候都疼的死去活来，传说中的最高级别的疼痛终于到来了。

【小臭臭诞生】曾经有个麻醉科的同学语重心长的劝过我说，分娩时打个无痛吧。他说见过很多产妇，打完无痛前后的分别就是地狱和天堂的区别！
       可是臭臭妈觉得，分娩是美妙而神圣的一件事，必须要亲身经历了那种疼痛，才能算是圆满。
       于是在一次次宫缩痛中疼的死去活来，一直以来，在大家眼中都很坚强的臭臭妈在痛的浑身发抖的时候，选择默默的咬紧被子，可怜的被子感觉都要被撕碎了。在这最关键的时刻，十分感谢我妈妈和臭臭爸比，妈妈一直陪着我，全程紧握我的手，给我力量，作为母亲和即将作为母亲，我此刻心里最感激的就是
我母亲。臭臭爸比看着我痛，却帮不上忙，除了紧紧抱我抱在怀里，还傻乎乎的把手塞到我嘴里让我咬。还好我只是宫缩痛而不是没有意识的癫痫发作，哈哈，不然真的能把肉咬下来，这样的小细节，让臭臭妈倍觉温暖。   
       终于痛了半个多小时后，臭臭妈再也忍不住了，由开始强忍着的哼哼转为鬼哭狼嚎了，后来由臭臭爸比转述说，我当时跟疯了一样，扯着被子狂叫说，我要进产房！哈哈，好吧。
       那么凄惨的叫唤终于把护士给召来了，速速检查了宫口，几乎开全了，于是我真的是直接跳过了待产室，进了产房。
       时间已经记不清了，大约是夜里十一点半的样子，进去后，在助产士的指导下，不许叫喊，把力气省下来用力，臭臭妈总结了一下用力的经验，通俗来说其实就是憋住气用力拉粑粑～憋气时间越长越好，头不能后仰，要尽量把头往前弯，所有动作总结如下→在产床上，抬头弯腰看着自己的肚子，憋住气，用力拉粑粑！就是介么简单啦！所以请所有待产的麻麻们放下恐惧的心理，记住这个动作就好了。臭臭妈产前也是各种担忧，经历之后回想，其实也没想象的那么可怕。
       十一点五十破水，零点零八分，小臭臭顺利诞生了，响亮的哭声传来，臭臭妈心中的幸福感无以言表！七斤半的小臭臭，身长50cm，好自豪！

【顺产经验共享】之前在妈网上也看过好多分娩的帖子，也看过很多交流减轻分娩痛，加快产程的经验。臭臭妈觉得自己第一胎生小臭臭，第二产程其实也是蛮快了，于是想把自己的经验跟大家共享一下。
        其实大家都知道的一条就是孕晚期多点运动，例如散步，爬楼梯等都是对顺产有益的。这个臭臭妈没有什么说的，大家都懂，照做便是。
       臭臭妈孕前也是爱运动的人，打球游泳，跑步什么都喜欢，所以想告诉所有备孕的妈妈们，怀宝宝之前，也要做点功课，运动，增强自身体质。臭臭妈怀着小臭臭，肚子挺大的，但是走路却很轻便，借用臭臭妈师姐的一句话就是，师妹你这么大肚子怎么还能健步如飞！
        孕晚期的时候，家里老人们说，这个时候吃点豆腐皮鸡蛋红糖水，有利于顺产，不知道是不是真的，反正臭臭妈孕晚期就常吃这个，即使不是真的，那豆腐皮糖水对宝宝和妈妈的皮肤也好啊，不过如果胎过大或者有妊娠期糖尿病的宝妈们，这个就不要多吃了。
         进产房前，听说喝点浓蜂蜜水，有利于顺产，减轻分娩痛和减轻分娩后便秘，臭臭妈现在还没有深究到底科不科学，反正在进产房前，母亲替过来一大杯，我就一口闷了大半杯进去的，也不知道是真的管用还是心理作用，总之臭臭妈觉得挺顺利的，分娩完后第二天也顺利排了大便。所以觉得可信的宝妈们可以一试哦。

2周的小臭臭，乖乖的！
之前没生小臭臭的时候，总是说想快点把小臭臭生下来玩一下。那些生过宝宝的宝妈们都说，怀着的时候是最幸福的，好好享受怀孕的日子吧，等你生下宝宝来，累扁你，到时候你会恨不得把他再塞回去。哈哈，语言虽然通俗，却也说出了带宝宝的辛苦，苦并快乐着吧，再苦再累，看到小宝宝一天天成长，心里的幸福感和满足感又有什么可以替代的了呢？

许久未更新，趁着小臭臭午睡，狂写一下，从妈网学到很多东西，受益匪浅，把自己的经历也写下来，希望也能有美妈能从我这收获点东西。最后祝所有的美妈和宝宝们都健康顺利！

谢谢美妈～

谢谢美妈，一起加油！

没电脑在身边，手机码字真心不容易啊

嗯嗯，一起幸福～

谢谢美妈，小臭臭已经诞生咯

恭喜臭臭妈 也感谢臭臭妈 一直以来辛苦的发帖，每一篇都很详细呢  

宝宝很幸福，有那么爱你的妈妈。