我的好宝宝虎仔材料：竹蔗一条、红萝卜四根、马蹄若干个、羊腩一斤多、茅根若干、大蒜四条、姜片三片、红糖三分之一块、鲜淮山一条。
吃完来一碗竹蔗水，好清润，不上火。
做法：把羊腩洗净后放沸水中飞水，加清水将羊腩放高压锅按压淋，起油锅爆香姜片和蒜末，放羊腩，放清羊汤水，放柱候酱+耗油+生抽+四分之一的黑片糖，放竹蔗和红萝卜一起焖上半个小时分钟左右就可以开锅了，最后放上少量的盐和大蒜、鲜淮山，羊腩很淋，放上两条香肠给儿子，呵呵，儿子连汁都用来拌饭吃。吃完晚上睡觉手脚也不冰凉了。吃的时候放上清菜（生菜）吸汁好好味。
放上柱侯酱、耗油、生抽+黑片糖后
焖了半个小时后要转边炉煲了。
放上大蒜，好香啊！
放上生菜吸味，放两条儿子喜欢的香肠更香！
加生菜吸味一流啊！
我的好宝宝虎仔楼
