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有多少妈妈像我一样,失眠---哭求支招

1895290幼儿园早教

孩子今年4岁,伶俐可爱,体质不错,很少用药,基本每周末都会带她远足。
今天要说的不是她,而是我,一个长期休息不好的妈妈。
基本是我一手带大。晚上孩子踢被子,从小没有养成睡睡袋的好处,所以只好我强迫自己夜里一次次醒来,盖被子。从强迫自己醒来到半夜醒来睡不着,我的身体越来越差,头发也一把一把的白,身体虚胖,内分泌也出了问题

4岁前孩子爸爸大多数时候在客房睡。孩子爸爸终于在孩子4岁时能和孩子一起睡,我可以单独睡个整夜觉。可是时间长了孩子眼神可怜戚戚,发自内心希望能和妈妈睡,而且说最想和爸爸妈妈一起睡……于是又睡到一个房间了。

可是1.8米的床和被子也不够孩子滚,我稍微好了点的睡眠又被毁了,要么冻醒来,要么被挤得没地方睡坐起来,喊孩子和爸爸调整地方---孩子晚上追我,他爸追孩子;她爸爸不愿意谁中间,我也是,中间不好动醒来了腰酸背痛。

白天还要上班,中午没有休息时间。晚上回来又睡不好。难受到狂躁各中滋味,有经历的妈妈应该能想象得到。每天下班伺候好孩子,都已经累得半死,有时连洗漱都没有为了孩子能早睡就先伺候睡觉讲故事,往往9点多昏睡到2点多,然后醒来,痛苦到天亮,然后早晨打仗一样伺候她洗漱梳头送幼儿园再塞车去上班………………此处眼泪成河

妈妈们,你们是怎么做的,是我哪里做错了还有的补救不?求支招,我好累好难!
又实在不忍心不陪孩子独自客房睡,也不知道该不该像以前那样,让老公去客房睡,至少给我和孩子一个宽松的床。
2014/12/24
精选回帖
仁品仁品2楼
看着宝妈真是痛苦啊。宝妈试试这样,把大床靠墙摆放,让孩子睡在最里边,你睡在中间,宝爸睡最外边。重点来了,重点是,你一定要坚定自己的立场,挤着孩子睡在他的角落,不让他翻来翻去。绝对不能让他滚来滚去。一定要坚定不移的挤着他,不要放任他,过半个月这样他就习惯了,会规矩的睡觉。这样他不容易踢被子,你也不用白头发了。
2014/12/24回复
ivy5522ivy552248楼
你将小床装扮得漂亮点,买些小朋友喜欢的被铺和公仔,然后多鼓励她,你紧挨住小床睡,让她感觉还是和你一齐睡呀。
2014/12/25回复
93楼
1970/01/01回复
全部回帖
如果房间有空间,买张90公分的小床跟大床拼在一起,这样就睡得很舒服了!我们就是这样了,小孩一觉睡到天亮 ...
我们家就是在大床旁放一张1m的小床,但我女儿怎么都不肯到旁边小床睡,好不容易哄她在小床睡着了,不一会就醒了爬回我们床上。
2014/12/25回复
孩子今年4岁,伶俐可爱,体质不错,很少用药,基本每周末都会带她远足。
今天要说的不是她,而是我,一个长 ...
我也苦恼这个睡觉的问题,家婆要带着睡,没有机会让孩子睡小床,睡小床老是半夜哭着找人。。。也怕拖到大了,还不愿意自己睡觉
2014/12/25回复
  这几天我也没有过问有没有穿睡袋,小孩子最爱乱蹬被子,今晚回去强调一下!你应该先想办法让孩子愿意穿睡袋,起码乱翻,你也不怕会冻坏孩子,再调整孩子睡觉的习惯。可能睡觉不老实,是不是睡得不够熟。。。我家偶然也这样乱翻,打横卡在小床里,然后就哭了
2014/12/25回复
我跟lz情况差不多,我们家孩子都6岁了,看了好多妈妈的回复,方法好多,但好像对我们家女儿都没用
1、我们大床旁就放张小床,但女儿不愿意睡,半夜等她睡着了抱过去,必定要醒,哭闹着要跟妈妈睡一块。
2、不愿意跟除了我之外的别人睡,跟爸爸也不愿意,因为爸爸基本不陪她,经常说她不喜欢她爸爸。
3、不愿意穿睡袋,穿上后自己又脱下来。
4、晚上她自己盖一床被子,常会踢被子,不帮她盖吧,第二天一定感冒,感冒了腹腔淋巴结又会肿大,就会肚子痛,昨晚就是这样,不盖被子,鼻子塞了,翻来覆去睡不着。
2014/12/25回复
yaya的宝贝:
孩子今年4岁,伶俐可爱,体质不错,很少用药,基本每周末都会带她远足。今天要说的不是她,而是我,一个长期休息不好的妈妈。基本是我一手带大。晚上孩子踢被子,从小没有养成睡睡袋的好处,所以只好我强迫自己夜里一次次醒来,盖被子。从强迫自己醒来到半夜醒来睡不着,我的身体越来越差,头发也一把一把的白,身体虚胖,内分泌也出了问题。4岁前孩子爸爸大多数时候在客房睡。孩子爸爸终于在孩子4岁时能和孩子一起睡,我可以单独睡个整夜觉。可是时间长了孩子眼神可怜戚戚,发自内心希望能和妈妈睡,而且说最想和爸爸妈妈一起睡……于是又睡到一个房间了。可是1.8米的床和被子也不够孩子滚,我稍微好了点的睡眠又被毁了,要么冻醒来,要么被挤得没地方睡坐起来,喊孩子和爸爸调整地方---孩子晚上追我,他爸追孩子;她爸爸不愿意谁中间,我也是,中间不好动醒来了腰酸背痛。白天还要上班,中午没有休息时间。晚上回来又睡不好。难受到狂躁各中滋味,有经历的妈妈应该能想象得到。每天下班伺候好孩子,都已经累得半死,有时连洗漱都没有为了孩子能早睡就先伺候睡觉讲故事,往往9点多昏睡到2点多,然后醒来,痛苦到天亮,然后早晨打仗一样伺候她洗漱梳头送幼儿园再塞车去上班………………此处眼泪成河妈妈们,你们是怎么做的,是我哪里做错了还有的补救不?求支招,我好累好难!又实在不忍心不陪孩子独自客房睡,也不知道该不该像以前那样,让老公去客房睡,至少给我和孩子一个宽松的床。
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我家宝宝三岁,现在也是和我同床睡。不过我采用的方法是同床不同被,即宝宝自己一床被子,这样就不会跟我抢被子啦!偶尔也有踢被子的现象,由于是让宝宝穿着一件珊瑚绒的睡袍睡的,所以就算是踢了被子也不会发生感冒的现象。还有,我是让宝宝靠墙那一侧睡的。
2014/12/25回复
我家的是穿睡袋,表示还好,不过我家床不靠墙,偶尔会掉下去,但掉下去也冻不着,哈哈,顺手捞一把,又到床上了
2014/12/25回复
我也一个样,形成了半夜帮孩子盖完被失眠 的习惯,白头发也无处不在。不过倒没有腰酸背痛,我家的是1.8M的床,然后将他的小床放在大床旁,我挨住小床睡,他自己盖被子和穿睡袋。
2014/12/25回复
ice110_2010:
我们家就是在大床旁放一张1m的小床,但我女儿怎么都不肯到旁边小床睡,好不容易哄她在小床睡着了,不一会就醒了爬回我们床上。
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你将小床装扮得漂亮点,买些小朋友喜欢的被铺和公仔,然后多鼓励她,你紧挨住小床睡,让她感觉还是和你一齐睡呀。
2014/12/25回复
我们也是一米八的床,三个人睡!床的一边放了凳子和靠枕,防止孩子摔下去,这样她就可以睡一边,我睡中间,孩子爸爸睡另外一边!我孩子也是不喜欢睡袋,我一般都是等她睡着以后再给她换睡袋,不然一晚上光给她盖被子不用睡了!反正我觉得要想睡好觉睡袋是必须的!你孩子4岁了,其实可以给他讲道理了,比如说妈妈晚上很辛苦,不穿睡袋会感冒打针之类的!我女儿有时候不穿睡袋我就会说睡袋是保护你的,睡袋很漂亮之类的,她就会穿了
2014/12/25回复
4岁了 还尿床 也头疼
2014/12/25回复
和楼主的情况一样,腰酸背痛,身体很差,我家的还有过敏鼻炎,不能冻,晚晚盖被,都成失眠的习惯了。
2014/12/25回复
杨陈杨陈13楼
我小孩三岁了,从小都是我一个人带,反正我怀着七个月就分开睡的了,到现再也没睡在一起,每天晚上我也要醒好几次,不过我醒来后我还能睡的着,我很少失眠
2014/12/25回复
gqd0757gqd075714楼
这个说到做妈的心里了,我也愁,每晚睡觉都愁,已经发生过内分泌失调了,哎
2014/12/25回复
你将小床装扮得漂亮点,买些小朋友喜欢的被铺和公仔,然后多鼓励她,你紧挨住小床睡,让她感觉还是和你一 ...
有啊,就是挨着大床的,有她最喜欢的白雪公主全套被子,但就是不愿意睡。我们家这个倔得很,软硬都不吃。
2014/12/25回复
让宝宝自己独立自个睡,培养独立性吧,都四岁了,可以自己一个人睡了,现在我的女儿两岁半了,开始让她习惯一个人睡
2014/12/25回复
yaya的宝贝:
孩子今年4岁,伶俐可爱,体质不错,很少用药,基本每周末都会带她远足。今天要说的不是她,而是我,一个长期休息不好的妈妈。基本是我一手带大。晚上孩子踢被子,从小没有养成睡睡袋的好处,所以只好我强迫自己夜里一次次醒来,盖被子。从强迫自己醒来到半夜醒来睡不着,我的身体越来越差,头发也一把一把的白,身体虚胖,内分泌也出了问题。4岁前孩子爸爸大多数时候在客房睡。孩子爸爸终于在孩子4岁时能和孩子一起睡,我可以单独睡个整夜觉。可是时间长了孩子眼神可怜戚戚,发自内心希望能和妈妈睡,而且说最想和爸爸妈妈一起睡……于是又睡到一个房间了。可是1.8米的床和被子也不够孩子滚,我稍微好了点的睡眠又被毁了,要么冻醒来,要么被挤得没地方睡坐起来,喊孩子和爸爸调整地方---孩子晚上追我,他爸追孩子;她爸爸不愿意谁中间,我也是,中间不好动醒来了腰酸背痛。白天还要上班,中午没有休息时间。晚上回来又睡不好。难受到狂躁各中滋味,有经历的妈妈应该能想象得到。每天下班伺候好孩子,都已经累得半死,有时连洗漱都没有为了孩子能早睡就先伺候睡觉讲故事,往往9点多昏睡到2点多,然后醒来,痛苦到天亮,然后早晨打仗一样伺候她洗漱梳头送幼儿园再塞车去上班………………此处眼泪成河妈妈们,你们是怎么做的,是我哪里做错了还有的补救不?求支招,我好累好难!又实在不忍心不陪孩子独自客房睡,也不知道该不该像以前那样,让老公去客房睡,至少给我和孩子一个宽松的床。
查看原文
果断给他穿睡袋。我们家儿子很小就穿睡袋,晚上睡觉压根就不用管。不要对小孩有太多牵挂,慢慢地就能睡好了。然后你也可以去超市有买五谷磨坊的地方磨一下助睡眠的粉冲来喝,很有效的。
2014/12/25回复
我也一样,家里的床还只有1.5m,但我感觉孩子爸跟孩子一起睡,会感情比较好。
2014/12/25回复
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