孩子今年4岁，伶俐可爱，体质不错，很少用药，基本每周末都会带她远足。今天要说的不是她，而是我，一个长期休息不好的妈妈。基本是我一手带大。晚上孩子踢被子，从小没有养成睡睡袋的好处，所以只好我强迫自己夜里一次次醒来，盖被子。从强迫自己醒来到半夜醒来睡不着，我的身体越来越差，头发也一把一把的白，身体虚胖，内分泌也出了问题。4岁前孩子爸爸大多数时候在客房睡。孩子爸爸终于在孩子4岁时能和孩子一起睡，我可以单独睡个整夜觉。可是时间长了孩子眼神可怜戚戚，发自内心希望能和妈妈睡，而且说最想和爸爸妈妈一起睡……于是又睡到一个房间了。可是1.8米的床和被子也不够孩子滚，我稍微好了点的睡眠又被毁了，要么冻醒来，要么被挤得没地方睡坐起来，喊孩子和爸爸调整地方---孩子晚上追我，他爸追孩子；她爸爸不愿意谁中间，我也是，中间不好动醒来了腰酸背痛。白天还要上班，中午没有休息时间。晚上回来又睡不好。难受到狂躁各中滋味，有经历的妈妈应该能想象得到。每天下班伺候好孩子，都已经累得半死，有时连洗漱都没有为了孩子能早睡就先伺候睡觉讲故事，往往9点多昏睡到2点多，然后醒来，痛苦到天亮，然后早晨打仗一样伺候她洗漱梳头送幼儿园再塞车去上班………………此处眼泪成河妈妈们，你们是怎么做的，是我哪里做错了还有的补救不？求支招，我好累好难！又实在不忍心不陪孩子独自客房睡，也不知道该不该像以前那样，让老公去客房睡，至少给我和孩子一个宽松的床。

孩子今年4岁，伶俐可爱，体质不错，很少用药，基本每周末都会带她远足。今天要说的不是她，而是我，一个长期休息不好的妈妈。基本是我一手带大。晚上孩子踢被子，从小没有养成睡睡袋的好处，所以只好我强迫自己夜里一次次醒来，盖被子。从强迫自己醒来到半夜醒来睡不着，我的身体越来越差，头发也一把一把的白，身体虚胖，内分泌也出了问题。4岁前孩子爸爸大多数时候在客房睡。孩子爸爸终于在孩子4岁时能和孩子一起睡，我可以单独睡个整夜觉。可是时间长了孩子眼神可怜戚戚，发自内心希望能和妈妈睡，而且说最想和爸爸妈妈一起睡……于是又睡到一个房间了。可是1.8米的床和被子也不够孩子滚，我稍微好了点的睡眠又被毁了，要么冻醒来，要么被挤得没地方睡坐起来，喊孩子和爸爸调整地方---孩子晚上追我，他爸追孩子；她爸爸不愿意谁中间，我也是，中间不好动醒来了腰酸背痛。白天还要上班，中午没有休息时间。晚上回来又睡不好。难受到狂躁各中滋味，有经历的妈妈应该能想象得到。每天下班伺候好孩子，都已经累得半死，有时连洗漱都没有为了孩子能早睡就先伺候睡觉讲故事，往往9点多昏睡到2点多，然后醒来，痛苦到天亮，然后早晨打仗一样伺候她洗漱梳头送幼儿园再塞车去上班………………此处眼泪成河妈妈们，你们是怎么做的，是我哪里做错了还有的补救不？求支招，我好累好难！又实在不忍心不陪孩子独自客房睡，也不知道该不该像以前那样，让老公去客房睡，至少给我和孩子一个宽松的床。

我也给这位宝妈支一招吧，我家床也是1.8米长的，如果按照你说的那样子，普通睡的话，确实2个人还带着个小孩子是不够的，因为生怕压到小孩子了，而且孩子喜欢翻来覆去的踢被子，所以我采用了2招：1、我跟宝宝睡一头，老公睡另外一头，这样子空间就腾出来了，如果怕孩子踢被子的话，还有一招，2床被子，一床我跟宝宝盖，另外一床爸爸盖，老公睡觉时睡在我俩的被子上，这样子按照老公的体重，宝宝应该是无法拖动被子的了。这招帅吧？哈哈哈2、横着睡（转个90度来睡），这样子空间就够了，可以睡一头了。一般1.8的床横向的空间还是多的，但是如果你家那位身高特别高那就不行了，170-175左右的就差不多，我老公是可以的。

第一招我们家也用上了，然后我家轩哥从被子里爬出来，直接头枕着我的肚子，脚踩着他 ...

孩子今年4岁，伶俐可爱，体质不错，很少用药，基本每周末都会带她远足。今天要说的不是她，而是我，一个长期休息不好的妈妈。基本是我一手带大。晚上孩子踢被子，从小没有养成睡睡袋的好处，所以只好我强迫自己夜里一次次醒来，盖被子。从强迫自己醒来到半夜醒来睡不着，我的身体越来越差，头发也一把一把的白，身体虚胖，内分泌也出了问题。4岁前孩子爸爸大多数时候在客房睡。孩子爸爸终于在孩子4岁时能和孩子一起睡，我可以单独睡个整夜觉。可是时间长了孩子眼神可怜戚戚，发自内心希望能和妈妈睡，而且说最想和爸爸妈妈一起睡……于是又睡到一个房间了。可是1.8米的床和被子也不够孩子滚，我稍微好了点的睡眠又被毁了，要么冻醒来，要么被挤得没地方睡坐起来，喊孩子和爸爸调整地方---孩子晚上追我，他爸追孩子；她爸爸不愿意谁中间，我也是，中间不好动醒来了腰酸背痛。白天还要上班，中午没有休息时间。晚上回来又睡不好。难受到狂躁各中滋味，有经历的妈妈应该能想象得到。每天下班伺候好孩子，都已经累得半死，有时连洗漱都没有为了孩子能早睡就先伺候睡觉讲故事，往往9点多昏睡到2点多，然后醒来，痛苦到天亮，然后早晨打仗一样伺候她洗漱梳头送幼儿园再塞车去上班………………此处眼泪成河妈妈们，你们是怎么做的，是我哪里做错了还有的补救不？求支招，我好累好难！又实在不忍心不陪孩子独自客房睡，也不知道该不该像以前那样，让老公去客房睡，至少给我和孩子一个宽松的床。