藜蒿学名狭叶艾,又名芦蒿、水蒿、青艾等。气味甘甜无毒,主治五胀邪气,风寒湿脾,补中益气,长毛发,久食轻身,耳聪目明,防衰。中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能。江西.安徽.湖北一代盛产藜蒿。(以上摘自百度百科)藜蒿炒熏肉,最佳搭配。藜蒿青绿、具有独特香味,熏肉脆嫩爽口咸香柔软,带着淡淡的松香薰味。吃上一口,唇齿生香,回味无穷。材料:藜蒿,韭菜,熏肉辅料:食用油,盐,蘑菇精做法如下:1/藜蒿掐去头尾(叶子),只留嫩根部分。洗干净,切段。2/韭菜洗干净,去尾,切段。3/熏肉用温水洗净,切薄片。附图:1-34/炒锅内注入少许食用油,放入熏肉,爆香。5/依次放入韭菜、藜蒿,快速兜匀。下盐和蘑菇精,炒匀,即可出锅。附图:4-7