宝妈的囤货大帖,亲身经历来说宝宝用品及产后护理+催奶经验分享+待产包篇
24515139怀孕妈妈
儿子捣乱,稍后继续。。。。。
全部回帖
宝宝感冒时流鼻涕,用纸或者毛巾擦把小鼻子擦疼的,宝宝不配合。宝宝小自己不会将鼻涕吸出来,因为呼吸不畅而睡觉困难,刚开始遇到这种现象,我就做起来把他抱在怀里睡,他还是张着嘴很痛苦,我心疼呀!偶然机会发现了此款,后来就用洗鼻水洗鼻子然后这个吸鼻器把鼻涕吸出来,这个吸嘴可调整角度,中间有个过滤器便于清洗,用着方便省事,最关键是宝宝不会感觉痛苦了。强烈建议妈妈囤上一个!
推荐度:五颗星
我用过强生的湿巾跟NUK的湿巾,自我感觉还是NUK的好用,红孩子特价的时候买了三联包,但是不带盒子,后来又淘宝淘了两个带盒的三联包。湿巾是必需品,尤其是月子里,宝宝拉臭很频繁,基本每次打屁都能蹦出屎花花来,拉尿同时拉臭更是常事,洗PP根本来不及,所以湿巾就很方便了,不过从我个人建议来看,囤个两三大包先用着,别买多了,我家的宝宝出了月子大概两个月开始,湿巾就用得少了,所以建议准妈别囤多。33.手口湿巾
推荐度:三颗星
孕期的时候认为以后生完母乳每次一定要消毒乳头,等真的喂奶的时候,是拿出来就喂,手口湿巾拆了一包才用了几片,自己感觉是个可买可不买的东西,以后宝宝吃手你也不可能没事就擦,而且湿巾上的香料或是添加物还不如用水洗干净卫生呢。
推荐度:四颗星
很多新妈妈刚开始母乳都会经历乳头的破损,因为宝宝的大力吸吮,有的妈妈会被吸出血泡,有的是水泡,有的是裂开等等,总之就是钻心的疼,宝宝一吃奶,妈妈就疼的一身汗。
我没有买乳头羊毛脂保护霜,
两个原因:第一,价格不便宜,好几十元,还不知道效果,而且即使你抹上可能两个小时,有时甚至一个小时不到又要擦掉给宝宝喂奶,那么即使有效果,效果也肯定会大打折扣。
第二,即使有效果,那么一样乳头还是要在习惯了被宝宝天天吸奶拉扯等野蛮操作以后,也就是怎么都要疼一些天,然后就适应了,就不再疼了。所以以前经常去二手版淘东西的时候,总发现有妈妈在转乳头保护霜,而且很多就用过几次。
我自己在乳头被宝宝吸出血泡以后,试验过多种方法,如维生素E,宝宝吃的伊可新AD,红霉素软膏等方法,最后感觉一种方法性价比比较高,而且家里基本都可以找到现成的,不用花钱买。
有次和一妈妈聊天,她推荐的此款,感觉效果挺好,用了一次,乳头就好转了,以后也没破,感觉要浪费了,看说明书还可以润肤,哈哈护肤油省了。
我是剖腹产,有刀口,一直听不少生过的妈妈说剖腹产的刀口会痒,有可能会增生,我很担心,所以四处搜索以后,已经亲自实践了一个多月了,目前刀口没有痒或增生。具体方法就是药店买一盒两元多的维生素E,然后扎个小洞,把维生素E挤出来在刀口上,按摩三分钟,每天最好两次。我是42天复查完以后开始按摩的,宝妈们自己也得爱自己呀!
说说我第一次催奶成功跟第二次追奶成功的经验。(以下经验仅代表个人经验,不一定对所有人都适用)
第一次催奶
关于通乳
因为是剖腹产,所以我生完直到宝宝第二天后才开始有奶水出来,而且稀少的奶水,让我突然由生之前坚信自己会是奶牛的天堂,落入了每一滴母乳都不舍得浪费都要用小勺喂到宝宝嘴里的地狱。我是个坚定的母乳主义者,所以为了能让宝宝有足够的奶水吃,我在医院请了通乳师,按摩完毕,当天晚上乳房有了涨疼的感觉,可是用吸奶器依然吸不出来多少奶30ml,同一屋的一个妈妈比我早一天剖的妈妈,通乳以后,告诉我可以吸出来60到70ml,那时我是多么的羡慕她啊,可事实证明,当时通乳成功的她,在42天医院复查遇到时,告诉我她奶水不足,已经混合喂养了。另一个孕期认识的妈妈,现在已经成了我的好朋友,比我晚了十天生了一个小公主,在通乳两次以后,月子里依然没有成为奶牛,跟我一样奶水勉强够宝宝吃,一直到出了月子,我俩用了差不多的方法才都有了充足的奶水。(说到这里,顺便羡慕嫉妒恨一下,她比我更加成功,已经完全成了一个大奶牛。。。。。。某美女妈妈,你要不小心看见就知道我是在说你呢。。。。哼哼)说这个,是想告诉妈妈们,通乳不一定会让你母乳成功,但是不通乳是不是一定不成功,那也不好说,我们父母那一辈是没有通乳一说的,一样可以成功。
我在通乳师那里知道,奶水通畅应该最少有七八个奶眼才可以,于是月子里我为了能让自己有足够多的奶眼,同时也为了省钱,隔三岔五的就让LG帮我按摩乳房通奶眼(这个。。。。通乳师有点贵,为了省钱就逼得LG学习通乳手法)。可事实证明,即使没有七八个奶眼一样可以母乳成功,我到现在都没有那么多奶眼,可一样成为了一个小奶牛,宝宝每天吃完还有富裕的奶水。
我的乳头并不标准,有点大,就我跟很多妈妈聊天,发现有不少妈妈存在乳头偏小或偏大或凹陷的问题,所以很多新手妈妈都会发愁宝宝吃奶头比较累或感觉吃不到嘴里怎么办。在我自己母乳成功以后也搜索查看过一些这方面的资料,其实宝宝是很神奇的,只要你坚持让她吃你的乳头,那么只要她成功一**发现宝宝会很神奇的适应你的乳头形状,以后的吃奶就不会再有乳头的问题(很神奇的,宝宝不用教天生就会吃奶,所以天生就适应妈妈的乳头)。在我查看的资料里也提到,即使凹陷的乳头,只要宝宝吃过一两次,他就可以适应,一样可以吸出来奶。当然,我不存在凹陷问题,所以这个只是转述,并不是个人成功经验。
我就是按照上面说的这么做的,从医院回家以后,我就不再给宝宝加奶粉,只要他哭就给他塞乳头,刚开始他会挣扎不吃会大哭,这样斗争了几次以后,几个小时以后,宝宝饿急了,就不再有那么强烈的反抗,开始很为难的吸奶,然后慢慢适应,然后就顺利的母乳了。。。当然了,宝宝不肯吃乳头有两个原因,一个是我的乳头偏大,他吸起来困难,另一个是因为在医院喂奶粉的时候,宝宝不用费力气就可以吃饱,而吸母乳宝宝需要使出全身的力气才可以吸出乳汁,所以宝宝刚开始会很抗拒。
我在月子里因为奶水不足,天天钻研各种下奶方式,试过很多种下奶汤,鲫鱼汤跟猪蹄汤更是我月子里天天必喝的。
唉,做妈妈真不容易,为了能让宝宝吃饱,真的是什么都不顾了。可是事实证明,这些汤对我都没什么效果,最显著的效果就是身上的肉肉又开始增加了。
直到出了月子以后无意中想起领过一个匈牙利下奶茶的试用装,而且也听同个医院的一妈妈说过效果不错,我就开始试喝,喝到第三天就有了感觉,涨奶的频率比以前有明显的增加,以前大概是三四个小时才有奶水充盈的感觉,喝完的第三天就增加到一个半小时到两个小时就开始有针扎一样奶水充盈的感觉,兴奋不已的我赶紧又买了一盒。
还听其他妈妈说过王不留行也有一定的通乳作用,于是搜索查看了下王不留行主要是通乳的作用,也就是有乳汁以后能帮助通畅的出来,本草里有写“王不留行,妇人服了乳长流”。于是我在喝完下奶茶以后又喝了三天的王不留行,从此,我就开始了我幸福的小奶牛生涯,从以前很怕宝宝醒来吃奶到现在每天巴着宝宝赶紧醒来吃奶,不然会涨奶涨的难受,而且每天也都可以有富余的奶水。
到现在我已经有了比较壮观的奶水完全满足宝宝的口粮啦。在我自己催奶成功以后,因为感觉这个下奶茶性价比比较高,呵呵高兴呀,也就跟四个猪蹄的价钱差不多,也推荐给群里的不少妈妈试过,也有不少妈妈都有了跟我一样的效果。
差点忘记了,想催奶的妈妈们,建议催奶的同时喝点红枣花生木瓜汤,补气血的,气血不足也会影响奶水。还有就是多喝水啊牛奶豆浆之类的,以补充身体的水分,也对奶水有帮助。
还有个最关键点就是要让宝宝多吸,这样宝宝的多刺激对下奶也很有帮助。
P.S. 店主妈妈是个非常好的人呢,也很喜欢她家的混血小美女。
然后我接着又喝了三天王不留行,王不留行同仁堂就有卖的,是中药,大概买个三四元钱的就可以了,当茶一样泡着喝,每次泡五六克的样子,也是泡一次或两次水。据说王不留行有可能会引起提前来月经,所以我自己的建议是喝个三四天就先停了。不行再喝。
根据我跟另一个认识的妈妈的催乳经验比较来看,我感觉月子里催乳更容易成功,我是出了月子喝的下奶茶,变成了一个幸福的小奶牛,她是月子里喝的下奶茶,现在是个幸福的大奶牛。
我发现群里不少孕晚期麻麻也囤了这个下奶茶,专门写个说明:这个下奶茶不是孕晚期喝的,一定要生完以后,在宝宝吃母乳三五天以后才开始喝,如果一生完就喝,乳腺还没通,那么涨奶的痛苦会很难受的,也就是最早也要在出院以后才开始喝,最好是生完宝宝7天以后开始。
1、匈牙利Mecsek下奶茶
下奶效果:五颗星
便利程度:五颗星
长肉肉程度:没有
直接泡茶喝,下奶效果比较明显。
2、王不留行
下奶效果:五颗星
便利程度:五颗星
长肉肉程度:没有
直接泡茶喝,效果还可以。
3、木瓜红枣花生汤
下奶效果:三颗或四颗星
便利程度:三颗星
长肉肉程度:应该没有
先将花生跟红枣煮烂,然后将超市里买的木瓜,四分之一削皮切块,放进去再同煮5分钟即可。补气血加下奶。
4、鲫鱼汤或通草鲫鱼汤
下奶效果:三颗星
便利程度:三颗星
长肉肉程度:有一些
做汤法:鲫鱼洗干净煎一下,放水煮到奶白色。我喝的加不加通草的效果都一样,对我没什么明显效果。
5、猪蹄汤或通草猪蹄汤
下奶效果:一颗或两颗星
便利程度:两颗星
长肉肉程度:比较大
我最怕的一种汤,很油腻,加不加通草对我都没用,不过很容易增加体重。
6、豆浆或牛奶
反正不论是否催奶我没事都喝,对奶水有百利无一害,天天都喝牛奶或豆浆,呵呵,所以不知道效果。
预产期一个月前要把待产包准备好。
因为孕产期前两个礼拜就可能会生了。早些准备好,有条不紊,即使宝宝提前了,也不慌不忙。
待产包这样准备比较好,先分为:宝宝的,妈妈的。然后,再分别准备成进产房和进病房的。
剖腹产跟顺产的待产包也不一样。如果提前知道剖腹产,那么就不分产房跟病房的了。
如果是顺产,就需要分别准备成产房跟病房的待产包。不需要把牙刷牙膏面盆等带进产房,所以只需要把进产房需要用的另外准备一个待产包就行了。其他生完后进病房才用的物品放在门外等候的家属那里就可。
进产房的 - 我用了个大袋。分为宝宝的,妈妈的。
进病房的- 我用了一个旅行箱给宝宝的,两个双肩背包给妈妈的。
待产包准备好以后,要跟老公或者老妈稍微讲解交待一下。因为如果是你自己准备,当然很清楚什么是什么,什么在哪里。但是其他人未必知道。。。等生完宝宝后,你多数是躺在床上的,大部分物品则是由家属找出并使用的。否则到时候会发生要用了却找不到,或者明明看见了却不知道是啥东西的情况,浪费了自己精心的准备,是很可惜的。
先说说妈妈的:1洗漱用品
牙刷牙膏漱口水;
一次性杯子若干个(可以考虑带一个自己的保温杯,方便随时有温水喝);
香皂肥皂各一块,也可以只带一块;
大小毛巾(用于脸,奶,身等),小毛巾多带几条,备用,在病房里不知道什么时候就要擦什么东西;
两个盆(脸/身,医院会给洗PP,基本不提倡在医院洗脚什么的,月子里最好别用凉水);
晾衣服的八角架2个(晾毛巾或是宝宝吐奶湿了的衣服用着很方便)
2餐洗具
筷子和小勺子(带几双一次性筷子比较方便)
可以乘汤的饭盒或保温饭桶1个(医院送饭来时,汤要用自己的保温桶去乘的。饭菜有铁盘提供)
弯头吸管(喝水喝汤全靠它,顺产需要,剖产更需)
洗碗布/洗洁精
3化妆护肤
分别带的是小样或小罐,润肤乳(实际生完以后没有心思和精力打扮自己了,基本我就是小毛巾擦个脸,然后润肤乳擦一下就完了)。
发圈、木质梳子(可以梳头,也可以用来梳乳房以通乳腺,一物两用,必须是木质用旧的梳子)
没有用到的:洁面乳/爽肤水/镜子/发夹/洗发水/沐浴露等等都没有机会用到。当时考虑到会有亲朋好友来探望,还特意买了镜子和好看的发夹,结果根本不会想到去用,因为到时候照顾宝宝跟自己的伤口都顾不过来呢,更顾不上化妆护肤了的。况且探望的说来就来了。保持自己整洁就好啦。
4卫生用品
卫生纸一两包/卷(推荐一抽抽的纸巾或者卷筒纸,买柔软一些的,因为顺产的伤口又痛又肿。)
长卷卫生纸五六卷(可以垫在下面吸收恶露,不同的医院不一样,我们医院是必须买的,前两三天都不用卫生巾,直接垫长卷卫生纸。我用了六卷长卷的卫生纸,超市里的清风就可以)
一次性内裤若干(一定要买大的,尤其剖腹产,如果小了勒的肚子会很疼。顺产只让住院两晚,剖产4-5晚)
产妇卫生巾一两包(顺产住的时间短一包即可,剖腹产时间长多准备一包。顺产的最好买三洋,对伤口温柔点。剖腹产的没所谓什么牌子了,因为伤口不在下面在肚子上)
马桶垫:医院都是座便器,准备一次性或者棉质的比较方便
可带可不带,有的人在医院用不到,有的人在医院会用到:卫生巾。在医院时恶露多,用产妇卫生巾。回到家恶露稍微少一些,用普通卫生巾就可以了.(顺产的mm要买棉质网面的,对伤口温柔些)然后再过渡到平时用的卫生巾,再用护垫。
完全没有用到的:贝亲女性卫生湿巾,会阴伤口用温水冲洗就可以了,然后用柔软的纸巾吸干,没有机会用湿巾。
前开睡衣一套,以备汗湿或沾污时更换(医院会有产妇服,但是只在每天固定时间发放更换干净的。刚生完宝宝身体虚,会经常出汗,产妇服会经常湿透)。
天冷生宝宝的mm还要酌情带外套披用
月子帽(根据天气决定厚薄,生完身体虚,会怕冷,小心别吹到风)
棉袜/月子鞋(保护脚后跟不着凉,否则容易得月子病了,这些小细节一定要注意)
出院服
没有用到的:纱布腹带。顺产的会阴伤口会很痛,如果束缚,在腹部施压,会导致伤口压力加大,增加疼痛。剖腹产的我们医院有专门用的腹带,但只适合在医院用,回家以后才开始用纱布腹带,所以可以不带。6哺乳专用
哺乳内衣/防溢乳垫/吸奶器
7食物
红糖,生完以后要喝红糖水
顺产的MM带巧克力红牛等可以放在产房的包里;剖腹产的MM可以带点零食,手术前晚上可以多吃点,12点以后就禁食禁水直到排气成功,那就不知道多少个小时了。
8通信留念
除了前面提到进产房时带的手机照相机摄像机,就是相关充电器电池等。
9杂物
塑料袋/保鲜袋/垃圾袋 - 进病房离开病房整理东西时,制造垃圾时都要用到。
10陪护用具(根据陪护人自己的要求跟需要携带拖鞋洗漱等用品)