你写得很好。我都忘记我没写二胎的生产经历呢

亲，16周的时候要去办理生育保险，办完之后就可以去医院进行第一次产检了。第一次产检会验白带、验血、验尿，其中验血比较多，要抽七八管血。其他暂时没有什么。^_^

哦，你要先去办理好准生证才能去办理生育保险的，同时办好生育保险之后也要去医院建档。

第二十四篇：（2015年3月9日）糖耐顺利通过，高兴ing！

       前期做了那么多准备工作，积极控制糖分和体重，经历了红军长征般漫长的糖耐过程，终于到了揭晓答案的时候了！

       今天是产检的日子，卢医生叮嘱我拿糖耐的检验单给他。因为预约的是早上八点半的号，我七点早早出门，沿路车多车行缓慢，到了医院差十分钟八点。发现停车场门口已经排了十多辆车了。好吧，以我的经验，如果我去排队，估计要排个一个多小时。果断放弃医院停车场去停路边了。走到三楼产科的时候，差五分钟八点。

       我发现每次产检都需要灵活运动数学统筹法。先做哪样后做哪样心里要非常清晰，这样才不会耽误时间。以我上次的经验，发现八点前护士站前排队分诊的人最多，反而是八点零五左右，排队的人都办好手续了之后就没什么人了。我跑到护士站前瞄了一下，人多缓慢，看看量血压的人，也需要排队。好的，我就直接去取化验单了。

       看到化验单真的好开心，每个数字都在范围内，而且以我自己傻乎乎假装高超的医疗水平，觉得每个数字数值都比较低，看起来很健康的样子。很开心很开心，前期的努力没有白费，孕期中最担心的检查已经顺利通过，尘埃落定了，^_^

       取完化验单回产科，发现量血压的机器已经空出来了，速度量好血压，跑去护士台分诊。这个时候才刚刚八点钟。马上听到叫我的名字，又看到淡定的卢医生。听了胎心看了结果都不错。现在24周了，卢医生强调要开始注意胎动，如果胎动比较少就要注意了，必要的时候要到医院让医生检查。交了下次产检的费用就离开医院，才八点十分。什么事情也没有耽误，直接回公司工作。回到公司才八点半，正常上班时间。很顺利，^_^

第二十五篇：（2015年3月10日）一胎哺乳记+推荐小巫的书

       生我女儿之前，满脑子想的都是我的胸部条件不错，一定可以是一个很有奶水的奶牛型妈妈。当时，做孕前检查的时候，需要检查胸部。医生说，你的胸部条件不错啊，一般胸大的人都有点乳腺增生，你没有啊，很健康。当时着实得意了一阵子呢。^_^

       结果人算不如天算，谁也算不到我生产时会发高烧，算不到产后一直要打消炎针不能喂奶，算不到产后我的虚弱程度。结果回奶了。女儿在医院的时候一直没有喂母乳，也喂不了，回家之后才开始催乳。

       真的不得不说，生我女儿之前，我虽然谈不上是一个害羞的人，起码是一个有廉耻心的人。那时候我还和我老公说，生完女儿之后我每次喂奶都一定要藏起来。我真是不能理解那么多妈妈就在公众场所掀起衣服就喂奶的行为。我老公很惊讶，说不可能吧，怎么样都避不了家里人吧？我说不行，我一定要这样做。

       结果，没有想到的是，生产的过程就已经开始了没有廉耻心和尊严的序幕。之前我也说过，整个生产过程基本上就不穿裤子了，等着医生过来一掀被子就检查。出院回家之后，由于实在没什么奶水，月嫂要给我按摩胸部催乳。好嘛，按摩胸部肯定是要袒胸露乳了。我就光着上身躺在床上，她用手帮我来回按摩，家人就在旁边观摩。哎呀，没有经历过的人确实想象不到，心里那个别扭那个无耐啊！更不用提，每天月嫂煲完水帮你擦身。哎呀哎呀哎呀，现在想起来我都觉得各种起鸡皮疙瘩！

       好吧，不管怎么说，按摩还是有点用的，开始有一些奶水了。就开始没事端着我女儿喂奶。一开始，喂奶真的不是一个开心的过程。你可以想象，每天一个小东西张开小嘴趴在你的身上不挪窝的喝奶，不适应，又痒又疼。她还要经常拿嘴巴使劲磨你，经常弄的我皮开肉绽，就差鲜血淋漓了。所以，每次看到月嫂又把她抱过来了，我都很无奈的说：哎呀，怎么又来了！现在想想，确实不像一个妈妈干的事情，^_^

       在生我女儿之前，孕期我看了很多小巫的书，其中讲母乳的书，叫做《让孩子做主》。中心思想就是论证母乳的重要性。同时告诉各位妈妈，每一个妈妈都是一个天生的奶牛，只要你不放弃，坚持给孩子吃，就一定会常吃常有，好像聚宝盆一样，招手即来，^_^

       我非常推荐大家看看这本书，从中认识母乳的好处，与坚持母乳的决心。但是我还要说的就是，要用辩证的观点看待问题。我非常认可母乳的观点，也认为每一个妈妈都应该为此而努力，但是也不能过于强求，过于教条。

       其实到今天为止，我都不知道我的奶水不多，是因为没有及时喂奶导致了回奶，还是因为我本身奶水就不够。但是我知道的是，我一直在积极努力的尝试，希望喂她更多更久。没有过哺乳经历的人很难想象，喂奶真的很疼，很多时候和嘴巴接触的部分都会渗血，以至于一动都疼，更不要提宝宝吃奶的时候。我后来看过一个小建议，说可以把奶水涂在破损的肌肤附近，会有效缓解这种疼痛感，我尝试过，确实有一定效果。网上卖的膏药我就没有敢买了，还是不敢让这种药剂和孩子的嘴巴接触。

       但是就这样，我的奶水一直都不多，所以我女儿一直是混合喂养。这个时候，也有很多人告诉我，你一定还是方法用错了，一定还是没有大量的喂她，一定还是没有不停的挤奶，所以奶水不多。所有的妈妈都有奶水的，都一定是奶牛的，都一定够的。你一定不够努力。你看小巫说过……，你看小巫的书……。

       真的，朋友们，我真的已经尽了我一个妈妈最大的努力了。现在我只能说，我们要用科学的方式方法来看待母乳这个问题，但是真的努力之后，也不要心存内疚，觉得自己做的不够，觉得自己对不起孩子，那真的是没有必要。

       我女儿吃奶吃到一岁半，实在不能不戒奶了。为什么要给她戒奶呢？是因为她实在是太好这一口了，有极大的心理依赖度。每晚都是要咬着我入睡。因为我奶水不够，她一次性吃不饱，所以她就睡睡醒醒，一晚上不停的醒来。我觉得这样长期来看肯定是不行的，谁都知道这么小的孩子睡眠是非常重要的。我很担心如果她长期下去，睡不好觉，会对身体有不良影响。后来，衡量再三，决定帮她戒奶。

       现在，我也经常和周围的朋友说，戒奶是个很痛苦的过程，不止对于宝宝来说，对妈妈来说更是这样，非常残忍。因为首先就是妈妈需要戒掉这个心理瘾。至于戒奶过程，且听下回分解……，^_^

第二十六篇： （2015年3月10日）婚后你家谁管钱？

       我不知道广大的女性朋友在结婚前有没有详细研究过婚姻法，我身边的女性朋友虽然都不是学法律的，但是都对婚姻法耳熟能详，说起来滔滔不绝。有一次和好朋友们聊天，说起婚姻法，她们你一言我一语，那个熟悉程度，简直就是婚姻法专家的派头，真是惊呆了我。那个时候我发现，中国女性真的开始变化，尤其是有知识有文化的女性，已经开始懂得保护自己的权益了。

       我觉得中国女性很多人很有领域意识，对于房子写谁的名字，家里的存款由谁保管等非常敏感。我也是。和老公刚在一起谈恋爱，我就明确的告诉他，房子一定要写我们两个的名字，工资卡一定要由我保管。由于一开始就厘清了这些概念，所以我们接下来进行的比较顺利，不会在这方面发生矛盾。因为我和老公是一见钟情，第二次见面就确定了恋爱关系，三个月就结婚了。没有长期的感情基础和铺垫，相互之间也谈不上特别了解，只是觉得感觉对了，就是自己想找的那个人，就自然而然在一起了。所以我也问过他，你觉得买房写我们两个人的名字有没有问题，他说当然没问题，如果连房子都不肯写上女方的名字，那还有什么东西可以和自己的另一半共享？

       我也给他讲过我身边的两个真实事例。一个朋友很爱女朋友，买房的时候只写了女朋友一个人的名字，女方在买房这件事情上一分钱也没出。结果刚买完房没几天，女方提出分手。房子只好卖掉，收回的房款一人一半。我当时很惊讶，认为这非常不合理。但是朋友说，女方算不错了，起码肯给回一半，因为从法律上来讲，她也可以一分钱不给的。好吧，我只能说我晕了！也只能说我朋友真心豁达。

       无独有偶，另外一个朋友也是和女朋友婚前买房，一样是女方没有出钱，写的是两个人的名字。同样的，过不多久女方提出分手。但是好在找个女孩子没有要求一分钱的房款，直接把房产证上自己的名字去掉了。我觉得这个女孩子还是很厚道的。

       因为有这样的案例，加上我们刚刚在一起没多久就买房，我也问过老公是否信任我。他说既然在一起，自然是信任的。一个女孩子，从小养到大，嫁到人家做媳妇。送套房子怎么了？当然是应该的，^_^

       最近又开始到处流传新婚姻法，说实话，虽然我不觉得这个新婚姻法与我切身利益有关，但是作为女性，还是想不清楚制定法律的人到底是怎么想的。国外的法律都是保护女性的，中国的法律怎么一边倒的生怕男性吃亏呢？我大概看了一眼新婚姻法，大意就是，婚前公婆出首付买的房子，不算婚内财产，和女方无关。一般中国的惯例和传统是男方出首付，女方出装修，之后两人一起还贷。现在新的婚姻法规定，装修的钱不算是财产，买车的钱算是婚内财产。也就是说，如果女方出钱装修、买车了，离婚的时候女方还是分不到什么财产的。因为财产的大头——房子属于男方，包括房子的增值部分都是属于男方的，与女方无关。新闻举了一个例子：“有一对男女买房100万，男方首付30万，婚后还贷几年后，女方居家教子。十年后双方离婚，房产增值到300万，产权归男方，女方得到四万贷款，并酌情补偿10万，四十岁人老珠黄的女方带着十四万现金默默离开。四十岁一枝花的男人坐拥豪宅满面春风.........”

       所以现在很多女性都快起义了，大家一致表示不敢结婚了。或者宣称结婚的话房子一定要只写女方的名字，不花钱买车、不花钱装修，以后没有赡养公婆义务等等。其实我觉得大家也不用这么激动，虽然我也不理解这样的法律是以什么标准来制定的。但是我知道，只要夫妻感情好，只要两个人适合，只要两个人沟通模式顺畅，婚姻是一辈子的事情。如果结婚前一直想着分财产的事情，那么我觉得两个人比较难以长久的走下去。

       当然，适当的领域意识我认为一定要有。比如婚房一定要写两个人的名字，我个人觉得这个是对这段感情这段婚姻这个女人的认可。是一种态度，意义远远大于财产的价值。比如婚后谁来管账，这个也是一种象征意义，我同样认为这个是我的坚持，是对我的一种尊重。我问老公，我管钱你觉得有意见吗？放心吗？要是我都花光了怎么办？老公说，如果现在钱还不多就已经不放心了，那以后很多钱的时候怎么办？婚姻还怎么延续下去？花光了没关系，我们赚嘛，开源永远比节流重要。老婆努力花钱，老公才更加有动力努力赚钱。

       这些我认为婚前，甚至两个人一开始谈恋爱的时候就需要有共识。有些女性觉得一开始不好意思讨论这样的问题，最后就容易导致非常尴尬的局面。我有一个女性朋友，不要说管钱了，连她老公每个人的工资多少都不知道。我问为什么。她说：他那么聪明，肯定不会让我管钱，而且谈恋爱的时候我就没有管钱，结婚后就更加不可能让我管了。嘴上这样说，但是心里是不舒服的，找到机会就要在我们一群朋友面前痛斥老公不给她钱花。她老公也很无奈。其实她老公对她花钱倒是比较放任的态度，不算小气，但是由于她的内心深处需求没有得到满足，所以怎么样心里都不舒服，一定要宣泄。

       当然了，管钱也不能太过。我有一个男性朋友，每个月收入大概两三万的样子，每月工资都要上交给老婆，老婆每个月只给他1000元零花。要知道，现在通货膨胀那么严重，1000元真的是交通费电话费都不够了。俗话说，穷则变、变则通。朋友的办法挺有意思。他告诉公司，工资卡丢了，重新办了一张工资卡给公司。当然老婆是不知道的。每个月公司把工资转到他的新卡上，他再由这种新卡转账到老婆手上的工资卡上。通过这个小技巧，他每个月多截留1000元钱。他说，他也知道老婆是好意，想多多存钱，为了家庭着想。但是1000元真心不够花啊，^_^。我们都觉得实在是太可爱了，^_^

       我号称是家里管钱的那个人，其实我们家大小事情基本都是老公拥有最终决定权。所以我管钱象征意义大于实际意义。但是我心里很开心、很满足，认为老公尊重我，不和我藏私。这样的婚姻我很放心，^_^

第二十七篇： （2015年3月10日）孕期要不要防辐射？

       怀我女儿的时候，第一件事就是赶快买件防辐射服，穿上觉得自己很神气。^_^。一看就是孕妇嘛，谁敢惹？谁见到都要躲着走、绕着行，^_^

       后来不知道怎么回事，一夜之间，所有的媒体都在揭露防辐射服的弊端。我看了一个央视的报道，大意是说防辐射服不但不可以防辐射，而且会折射不好的物质。也就是说，穿了还不如不穿。所以，这次怀孕我就没有再买防辐射服了。朋友说，澳洲是有孕妇手册的。手册上说明平时我们日常生活中接触到的电脑、手机等等辐射都是正常范围，只是要注意微波炉。微波炉操作的时候孕妇要离开至少一米远。

       现在好像全民关注辐射问题。甚至还有一个神人，老婆怀孕，要求整栋楼的人不可以用无线路由，不可以用wifi。其实这些日常的电子产品没有想象中危害那么大，只要一米之外就完全没有辐射了。还有人说，不能拿手机在自己身边充电，会有多么多么大的危害。其实专家说，这个没什么，主要是有时候充电怕电池之类的物质不稳定，担心出现着火等症状，防着这个就可以了。

       所以我们大可以不用怀孕之后疑神疑鬼，各种担心。其实宝宝都很健康很坚强的，不管你是严重的孕吐，还是生活在电脑、手机、wifi周围，宝宝都会乖乖的健康成长的。^_^

第二十八篇： （2015年3月10日）孕期要不要喝孕妇奶粉，要不要吃维生素？要不要补钙？

       很多妈妈在妈网上问，孕期要不要喝孕妇奶粉。我说说我的感觉。喝不喝孕妇奶粉是一个见仁见智的事情。我怀我女儿的时候因为很认真很紧张，所有和孕妇相关的东西都先买回来再说，所以也买了一大罐孕妇奶粉。但是根本喝不下，一打开罐子就想吐，勉强喝过两次之后实在不行，就放弃了。那一大罐也就浪费了。

       我觉得孕妇奶粉肯定有它的价值存在，里面也有一些孕妇需要的元素和物质。但是也要看每个妈妈的体质。如果是孕吐严重的妈妈可能很多人喝不下。还有，孕妇奶粉有一个最大的弊端，就是热量太高。所以基本上体重超标或者血糖比较高的妈妈，医生都建议不要喝孕妇奶粉。这次怀孕，本次第一次怀女儿时喝不下的经验，和要控制体重及血糖的想法，我没有买孕妇奶粉。也不准备喝。

       至于维生素和DHA，我觉得还是需要补充的。牌子我觉得不关键，关键是作为日常饮食的一种补充。这次怀孕，吃的是nature made的维生素，里面含DHA的。打开瓶子就一股腥气扑鼻而来，那个就是DHA的味道。因为DHA一般都是深海鱼里提取出来的，所以腥味很重。我女儿小的时候，喝雅培牛奶，有一次打开牛奶罐，闻到一股好大的腥气，马上很警惕。到处查资料、找人咨询，后来证实是DHA的味道。好的奶粉里面含DHA很多，所以腥气很重。

       有很多维生素里面不含DHA，那就还是建议额外补充DHA。DHA很利于婴儿眼睛的生长和脑部的生长。我怀我女儿的时候吃的是金仕奇的DHA。从怀孕三个月吃到生。女儿一出生眼睛就睁得大大的，很有神。个人觉得还是有一定帮助的。

       很多孕妇孕期钙质流失严重，腿抽筋比较厉害。我怀女儿的时候也是这样。那时候吃钙尔奇D片，后期补充了安利的蛋**。觉得还是有效的。这次吃迪巧咀嚼钙，口味不错。而且不知道是迪巧的吸收比较好，还是我身体状况比较健康，现在六个月了，也没有试过睡梦中腿抽筋惊醒。就是偶尔躺着伸懒腰的时候，腿会有抽筋的感觉。

       很多广东人喜欢煲汤补钙，煲骨头汤。但是医生说，老火汤一是留不下多少钙质，不易吸收，二是容易发胖，所以孕期不建议过多饮用。我觉得倒是可以多多喝酸奶，也可以补钙。我有一个朋友学营养的，她说喝酸奶比喝牛奶好，因为酸奶都是最好的牛奶做的，只有最好的牛奶才能做出酸奶来。所以建议怀孕妈妈多喝酸奶。当然，如果为了控制体重，最好喝低脂酸奶。

       还有一种很好的方式补钙，就是吃小虾米。用少量的油稍微炒一下，配粥吃。很好吃很容易入口，补钙效果也是科学证明最好的。

第二十九篇： （2015年3月10日）孕期要不要吃燕窝

       好吧，我想很多人看到这个题目会骂我，^_^。因为我身边也有朋友说，不要吃燕窝，吃燕窝很残忍的。但是我总觉得，喜欢吃燕子口水不算是个大毛病吧？^_^。比如我个人不吃狗肉，因为我从小养狗，实在接受不了吃人类最好的朋友。比如我不吃鳄鱼，因为我最爱的动物就算是鳄鱼了。比如我不吃鱼翅，因为确实很残忍，鲨鱼没有了鱼翅就只能等死了，太可怕，而且鲨鱼也很漂亮很可爱。姚明说的，没有买卖就没有杀戮，很有道理。

       但是，吃点燕子的口水，它们的损失应该还是在可以接受的范围内吧。所以我还是会吃燕窝的。

       吃燕窝是因为准备要我女儿之前，我老公女同事告诉他，孕期一定要吃燕窝，这样可以让妈妈和宝宝都不长斑。所以，在孕前我有一搭没一搭吃着，孕期就是固定吃燕窝了。主要是我怕啊，是真怕。我一个表姐，很美，一直以来在我心中都是个大美人。但是我上次见到她，第一眼就吓到了，她眼睛周围有一大圈的非常黑的斑。不夸张的说，真的是有熊猫眼睛周围的黑色那么大块。太严重了！原来就是她生儿子的时候产生的斑点，之后用了各种各样的手段，你我能想到的都用过了，都没有用。事实证明，这种因为怀孕产生的斑点只能预防，基本不能治疗。

       当时怀我女儿的时候，我人在厦门。厦门的“燕之屋”做的很好。是刘嘉玲代言的一个燕窝品牌。她们的服务真好。在那里买好燕窝，可以不带走，直接放在店里。她们免费加工。有一个非常精美的食谱，你可以预定每次要吃什么口味的。比如冰糖雪梨燕窝、比如红枣燕窝等等。然后定时送上你家门。用保温袋装着，新鲜速递。据他们说，他们店里的专业人员挑一盏燕窝的细毛都要挑两个小时，保证客户吃的舒服。不过那里的燕窝偏贵，中等价格是五十多一克。

       后来有段时间我回广州，待了两个星期。在小区逛的时候，发现有成品燕窝卖，一罐一罐的。我就买了两罐吃。事实证明，不能买这种罐装燕窝，我一喝就知道里面几乎没有燕窝，只有零星的几点，可能有一点点的碎燕混在里面，没有什么可以吃的价值。

       生我女儿之前，回来广州待产。广州那时候好像还没有燕之屋，现在好像有了。不过后来我发现了更好的渠道。在香港东方红买燕窝，价格便宜量又足。我吃过香港几个品牌的燕窝，都是觉得还是东方红的燕窝比较好。一般三十多一克，很多时候香港搞活动打折，更加划算。

       我们自己家做燕窝就没有那么讲究了。基本上都不怎么挑毛，谁也受不了两个小时坐在那里干这个事情，眼睛也受不了啊。都是用水泡开之后，看看没有什么特别大的很碍眼的毛就算了，直接隔水蒸。每个店卖的燕窝蒸的时间不一定，一定要提前确认。有一次我买余仁生的燕窝，就生生的煮成水了。至于怎么做，买燕窝的店里都会告诉的。确实每个店的燕窝泡发时间和蒸煮时间都不一样，根据嘱咐就好了。

       我女儿一出生就皮肤白白嫩嫩的，没有任何问题。也没有黄疸。我在孕期也没有长斑，不知道是不是燕窝的功效。我表嫂说的好，现在吃不吃燕窝不觉得和别人有什么不同。但是可能五年之后十年之后，吃的人和不吃的人比起来会有明显区别。

       很多人觉得燕窝很贵，其实也还好。一般我在香港买叁仟元人民币燕窝，可以吃两三个月。每次煮一两盏放在冰箱里，吃的时候拿出来喝水一样喝进肚子就好了。燕窝是可以补充氨基酸的，据说可以延缓衰老。我觉得，我愿意用买衣服的钱或者是买化妆品的钱买燕窝，皮肤状态好比外在的东西都重要。我的目标是五十岁的时候看起来还像三十多岁的样子，和我老公一起上街，让我老公看起来就是个老牛吃嫩草的感觉，我就满足了，^_^

第三十篇：（2015年3月10日）孕期如何去胎毒

       我周围基本上所有朋友新出生的宝宝都有黄疸，有的严重的需要在医院照几天灯。妈妈看不到宝宝是非常煎熬的一件事情。所以我觉得去胎毒确实是挺重要的。

       比较传统的做法是：37周后每周吃一次白莲须煲鸡蛋，可以去胎毒，让宝宝皮肤白净，不生黄疸。做法是：10克的白莲须（药店有卖），两个鸡蛋带壳煮熟后，剥壳再继续放入白莲须水里煮30分钟，可以加一些冰糖，否则会有点涩。不过这种方法我没有尝试过，决定这次怀孕试试。我是尝试了另外一种去胎毒方法，个人认为非常有效——

       红枣汤——
       第一步：7颗大枣剪7刀（就是划出口子，便于煮的充分）
       第二步：泡8个小时（我一般泡一夜）
       第三步：煮2个小时（看情况，可添水，但要添开水）
       第四步：然后把红枣汤当水喝。

       我当时是怀孕32周之后，每一天都喝。挺好喝，没有任何异味，就是一股淡淡的红枣香甜感。而且，红枣水是很平和的，不会有任何副作用。我女儿从出生起就是皮肤白白嫩嫩的，也没有生过黄疸，让我们省了很多心。建议所有准妈妈都可以尝试一下，真心不错，^_^

这标题起得好 哈哈哈哈

第三十二篇：（2015年3月11日）孕期如何保持优雅仪态，^_^

       我的孕期目标是：没有蛀牙！^_^。除了这个之外，我希望能够维持一个优雅的形象，在孕期也可以保持住仪态。

       我始终认为，一个女性，仪态的重要性远远大于外表的美貌（这个时候一定很多人跳出来说，你这样说，说明你长得比较丑！^_^），好吧，至于美丑我们先不讨论，只是讨论仪态问题。

       不管女孩子是否小时候长期学过舞蹈，都要记得的一点就是：站如松、坐如钟。还有就是走路的姿势一定要曼妙。虽然我从小学过很多年跳舞，但是负责任的说，跳舞的经历并没有帮助我仪态的矫正。初中的时候，有好几年我走路都有点驼背。我妈就每次和我一起走路的时候，看到我驼背就拍我一下。每天这样拍下去，我就下意识的挺直腰背走路了。这个我非常感谢我妈的及时纠正，我觉得对女性的一生都是很受用的。到现在为止，我一直走路都保持了高冷傲娇的姿态，很多人通过我走路的姿势记住了我、认识了我。我觉得特别有价值。

       至于坐姿，中国很多人并不在意。我开始有意识矫正坐姿也是在初中时期。有一次，见到班里一个很漂亮的女孩子课间坐在那里和别人说话，突然觉得她非常迷人。但是平时没有那么觉得，哪里不同呢？认真观察了一下，原来是她坐着的时候背部远离椅背，只坐了椅子的1/3，背部挺直，手自然的放在腿上。我端详了很多，觉得实在是美啊！从那以后，我每天注意自己的坐姿，不停的提醒自己坐直坐直坐直。所以，现在不管是在哪里吃饭，很多朋友和我坐在一起的时候，都会看着我自然的挺直腰背。后来我发现，我们班的那个女同学平时也不是这样坐的，那天不知道是怎么回事，又不知道是为什么被我突然发现，从此彻底改变了我的仪态。

       站立的时候，当然也不能站成一个扭股糖一样，直直的站在当场，才有高贵雅致的感觉。上大学的时候，有一次在某颗大树下等一个男同学一起出去办事，男同学走出来对我说，我远远的看到你站在那里，突然觉得很感动，终于明白了什么叫做亭亭玉立，^_^

       吃饭要闭着嘴嚼东西，这个对于我来说确实是天生的。之前都没有发现，上小学六年级的某一天，在亲戚家吃饭，她突然很惊讶的说，你怎么是闭着嘴嚼东西的呢？我吓了一跳，我妈也吓了一跳，之前从来没有发现。但是，对于所有对自己有高标准严要求的人来说，这一点都非常重要。老公刚和我在一起的时候，有一次一起吃饭，很迷惑的问我说，你怎么能做到闭着嘴嚼东西呢？看起来好美啊，^_^。凭着这一点骗到了一个优质老公，还是很值得的，^_^

       同理，走路的时候真的建议女性不要吃东西。一边走一边吃东西我觉得很别扭。会导致我手脚失调，走路也走不好，吃东西也吃不好。我很多男性朋友说，觉得女孩子走路吃东西很影响形象。不过这一点被我老公笑话过好多次，说我好笨蛋，走路就不会吃东西了，^_^

       因为多年来的各种注意，我很多朋友都觉得我是一个有仪态的人。很多刚刚认识我的人会问我，你学过跳舞吧？我说是。他们都说，难怪，姿态那么优雅。我也不去解释，解释起来太复杂。就像我说的，姿态有时比实际更重要。

       到了怀孕期间，我看到很多妈妈用两只手托在背后走路，看起来非常妈妈的感觉。可能每个人想法不一样，我不希望让别人看出来我是一个孕妇。所以我都是正常走路，保持正常走姿与站姿。坐着的时候，也会自然的把两条腿斜放。最近觉得整个人笨重很多了，但是还是尽量走得轻盈一些，看起来赏心悦目一些。

       孕期最多穿的就是孕妇打diku了，再配一双运动鞋。我也经常这样乱七八糟就出门了，其实心里很清楚这样看起来有点邋遢，不好看。后来，我发现，原来还有孕期的连裤丝袜。一穿了这种丝袜，下面配一双芭蕾舞鞋，上面随便穿件裙子，都会感觉整个人很清爽，很雅致。让人觉得是个很干净的孕妇。^_^

       有时候路过孕妇服装店，也进去看一眼，发现专门的孕妇装真的是不好看啊，真心不欣赏。所以，这次怀孕我都是在正常店里买oversize的衣服，包括比较宽松的风衣什么的，看起来漂亮一些，自己心情也好一些。

       孕期很累，大部分时候我也很随便，套件衣服就出门。但是，我想很多准妈妈比我会注意的多，会漂亮很多。我也会经常提醒自己，不能太随便，不管是在什么时期。呼吁大家都行动起来，毕竟只有懒女人，没有丑女人嘛。而且，孩子都是喜欢妈妈漂漂亮亮的，尤其像我这种有大宝的妈妈。我们注意衣物搭配、注意端庄仪态，她们会受我们影响很大。顺利培养出下一代小淑女、小绅士，那会是件多么开心的事情啊，^_^

第三十三篇：（2015年3月11日）坐月子的抉择

       我周围朋友最近不知道怎么回事，全部集体怀孕。尤其是最好的几个朋友，都和我孕周差不多。大家一起怀孕，都很开心，毕竟可以一起经历这个过程，一起开心一起痛苦一起交流经验。这中间有二胎妈妈也有一胎妈妈，但是不约而同的是，几乎每个准妈妈都问我，坐月子怎么办，是否需要请月嫂，要不要去月子中心，会不会更加专业。

       有的朋友说，她妈妈说不需要请月嫂，她妈妈承诺自己很专业，肯定可以照顾好产妇和小孩。我就会劝这样的朋友，照顾新生婴儿和产后妈妈真的不是一件简单的事情。我们上一代的人，不知道为什么，很多人容易把事情想得很简单，等到事情来的时候才发现，比想象中复杂一万倍，但是那个时候由于准备不充足什么都来不及了。

       比如自己的妈妈能做到一日几餐专业的月子餐吗？能做到煲专门的草药水给产妇擦身吗？可以娴熟的给新生儿软软的身体洗澡按摩吗？就算是妈妈都可以做到，那也太辛苦了。而且，谁都知道宝宝满月前带起来很累，晚上要起床很多次，睡眠要很警醒。也没有必要让自己妈妈那么辛苦做这么多事情吧。再加上，不可否认的是，由于月嫂每天都在和婴儿还有产妇打交道，她们确实很专业很淡定。当初我女儿月子期间有点拉肚子，吓死我们了。月嫂很淡定的说，没事，吃点妈咪爱就好了。什么是妈咪爱？听都没有听过。这些都是需要经验的累积的。

       不可否认的是，现在月嫂的水平参差不齐。我也和朋友聊起来说到过，其实价格还是次要的，毕竟一辈子也就生那么一两次孩子，问题是你要让我觉得物有所值，觉得用的舒心顺心啊。

       我生我女儿时的月嫂，是我在生之前两个月在小区中介面试定下来的。之所以选她是因为她长得很喜兴。我喜欢圆圆脸笑眯眯看起来喜气的人。毕竟是照顾新生婴儿，弄来一个面沉似水阴森森人，且不说水平怎么样，看着就难受了。这个月嫂其实有点事儿事儿的，每天都弄很多事情出来，又对着我们家的阿姨指手画脚、趾高气昂。但是确实，有月嫂和没有月嫂差别好大。像我这种的身体状况，严重高危出院，严重贫血。等坐完月子42天产后检查的时候，我的血象已经一切正常，满血复活了！而且，这个月嫂做菜做的特别好吃，我月子期间身体太虚弱，吃不下东西，我老公就把我的月子餐都吃掉了，吃的那叫一个满足，^_^

       所以，现在我也经常告诉我周围的朋友，真的一定要请月嫂。月嫂太关键了。我觉得我月子就坐的很好，没有任何后遗症。包括生女儿前痛经非常严重，简直是满地打滚死去活来，但是生完女儿后，一点都不痛了，例假来的时候完全无感。弄得我每次例假的时候，都非常感谢生活，^_^。本来我以为大家生完孩子都是这样，最近才发现我周围的朋友，生过孩子的，十有八九还有严重痛经，我想虽然原因是多种多样的，但是估计很多人也和月子没有做好息息相关。

       至于月子中心，我没有试过，所以没有发言权。但是我肯定不会去住月子中心，一胎的时候是觉得麻烦，毕竟好似迁徙一次搬家一次，在另外一个地方住一个月，我会不适应。二胎的时候，是因为一个月都看不到女儿，她肯定受不了，我当然也受不了。我相信肯定有很多非常专业非常周到的月子中心，这个就需要各位妈妈自己感受了。

       坐月子非常重要，准妈妈一定要重视。我有一个好朋友，生完孩子之后周身毛病，最严重的是风湿。从生完孩子，再也不能穿裙子，因为总是觉得四面来风，冷飕飕的。我问她为什么，她说月子没坐好。再详细追究原因，原来她月子期间，竟然自己洗衣服，而且是用冷水洗衣服。把我气的啊！！！要不是她身在广西，我在广州，真是奔过去咬她两口的心思都有了！我说这个是最基本的常识，坐月子期间不能碰冷水，你别说洗衣服了，人家连洗手的水都要是煲过的，你是怎么想的？！！她竟然说她不知道这个规矩。我说那你不知道，你妈妈呢？你婆婆呢？她们也不知道？她说她们也没有说什么。哎呀，我这个气啊！

       为了这一身毛病，她每个月都请很多天假去看病，后来还跑到外地看病，找那些很有名的中医西医各种医，但是也没治好。所以她说无论如何要生二胎，因为听说月子病只能月子治，再生一次对她来说最大的意义是治好月子病。唉，可怜的孩子！

       所以，各位准妈妈一定要对自己好一些，月子千万不要大意，不要掉以轻心，要不然一辈子都在为了月子没有注意调理而造成的严重后果奔波，那就得不偿失了！

第三十四篇：（2015年3月11日）生二胎要花费几何

       单独二胎放开之后遇冷，我每天都看到有相关新闻，在倡导生二胎的好处，二胎家庭的乐趣。舆论一直在做正向引导，但是生二胎的数据还是少的可怜。看来国家是真急了。

       今天看到一个笑话：【据说十年后农村的标语】1.怀上来生出来养起来，就是不能打下来。2.经济搞上去，人口跟上来。3.二胎奖，一胎罚，丁克不育都该抓。4.该生不生，后悔一生。该养不养，老无所养。5.生男生女都一样，不然儿子没对象。6.一人拒绝多生，全村人工受精。7.农村要想富，多生孩子能种树。

       笑话是很可笑，但是关键的是不敢生二胎，甚至不敢生一胎，现在真的是一个普遍现象。很多人第一反应就是，生二胎太贵了，生不起。我个人觉得，生二胎确实在前几年是件很消耗的事情，不过长远来看，还是件开心愉悦的事情。

       比如我们家，生一胎我女儿之前，我个人觉得生活质量很高。就我和老公两个人，好像也不需要花什么钱。我们的生活就是每天出去吃点好吃的，有时候自己做饭，吃完饭去散步，周末出去小资一下，平时有空出去旅旅游，想买什么买什么，过的轻松自在。就这样，我都可以轻松存钱，眼看着银行卡里的钱多起来，自己就会很开心。

       但是一生了我女儿，从是生她的那个月起，印象中我就没怎么存下来过钱。之前存的钱一转眼全部花光。很明显啊，孩子每个月的奶粉钱、纸尿片钱都要三千左右了吧。保姆每个月要2800左右；月嫂当年5200元一个月，我只请了一个月。孩子的衣服、各种生活用品、玩具每个月怎么也要一两千元吧。每个月还要给我妈家用几千元。这样算下来，一个月一万多是没有了。遥想生孩子之前，我们的小日子多潇洒。不过，虽说生孩子很花钱，但是孩子真的带给了我们很多乐趣。每天看着她有不同的变化，看着她成长，觉得特别有成就感。

       而且，有孩子的家庭才是最稳定的家庭，因为和老公共同话题也更多啊。可以讨论孩子的趣事，还可以讨论孩子将来长大的构想，还可以猜测孩子以后的身材长相恋爱情况，总之乐趣多多。我想，如果没有孩子，那么夫妻生活必然会缺少一部分，少了很多色彩。

       当然，这还只是我女儿小时候的花销。她从半岁开始，各种早教费用、学英语费用、学舞蹈费用，都是一年需要一万左右的成本。再说，接下来要去学乐理知识、学钢琴的费用， 就更加高了。上幼儿园就更加不用说了，是每个月的固定高额费用。女儿的保险费、教育金，这些都没有算入月支出的固定成本了。

       不过，一胎我觉得花费其实还不是特别伤筋动骨的，二胎才是影响家庭经济结构的。我和我老公买房子的时候，只想到了我们两个人，多一个人都没有想到。现在想想真是年轻啊，完全没有人口方面的长远眼光。所以只买了一个80平方米的房子。生了我女儿之后，还勉强够住，但是再生了二胎之后，就肯定不够了。我和老公一间房，我妈妈爸爸一间房，女儿现在和我睡。但是她长大了，快四岁了，亟需自己有一个私人空间，需要有一个属于自己的房间。那么，生了二胎月嫂要住吧。家里从女儿上幼儿园用的就是每天只来三个小时的钟点工式阿姨，生了二胎要换一个全天的阿姨吧，如果请住家阿姨又需要一间房。哎呀，真是想起来都头晕。

       想起换房是件多么麻烦的事情，而且毕竟这个房子是我们的婚房，真的不舍得卖掉。所以现在就只能租一个大大的复式，满足这么多人口的住宿问题，和我女儿的活动空间问题。好嘛，每个月又多出一笔固定开支。

       再说起车，之前家里有两台车，其中一台是smart。随着我老公去北京工作一年多，女儿长大了也不能让我妈抱着坐在副驾驶，这台车基本失去了使用价值，就卖掉了。但是接下来生完二胎之后，一辆五座车明显不够坐。怎么办？是不是需要考虑换一台七座车？这些都是开支啊。

       所以，在我看来，基本上生了二胎，家里经济又一次受到了**裸的挑战。但是，准备要二胎之前，也和家里人讨论过，我妈坚持国家有政策就一定要用，家里两个孩子是件多幸福的事情。养不起？怎么可能？穷有穷样，富有富养，辛苦三年，孩子大了上幼儿园了，一切都稳定了，会发现一切的付出都是值得的。

       是啊，我这些天算账也觉得，很多人说生二胎其实没有二次花费，可能每家情况不同。我们家确实是很多钱都是双倍使用了。但是也就是这一年经济上稍微注意一些，一些非必要的奢侈行为适当减少一些，那么也就过去了。明年开始，一切就又可以步入正轨，结束目前看起来乱糟糟的混乱生活了。

       虽然怀孕很累很辛苦，但是有时候我自己开车脑子里神游的时候，想着十几年后，两个高挑漂亮的孩子陪在你身边，是件多么喜乐的事情。一想到这里，就开心起来。

       所以我觉得，只要有政策、有可能，真的要生二胎。不管花费几何、不管目前这三年如果辛苦劳累，今后的人生岁月里，你会发现你拥有多到难以想象的幸福与快乐，那可是万金不换的享受啊！^_^

第三十五篇：（2015年3月11日）一胎戒奶记

       我之前有日记说过，刚开始给宝宝哺乳的时候其实是很痛苦的。但是这种痛苦大概持续一两个月，等妈妈和宝宝都适应时候，就被另外一种感觉替代了。很温暖很温馨很窝心的一种感觉，看着吃奶吃的香喷喷的小宝宝，看着她满足的小脸，那种疼爱怜惜那种感动，真是齐齐涌上心头。

       所以，很多时候，我都觉得，不是宝宝离不开妈妈，而是妈妈离不开宝宝。最该戒奶的那个人其实是妈妈。比如现在我女儿早就戒奶了，也很粘着我。但是其实我心里更加不乐意和她分开哪怕一会会。每天下班第一时间跑回家，真是一分钟都不肯耽误。朋友的饭局、聚会尽量安排在中午，虽然奔波起来比较累，但是好在晚上可以正常时间回家陪女儿。

       可想而知，这样的心理状态下，戒奶对我和女儿是多么强大的一个挑战。我女儿一岁半戒奶，是因为我实在是奶水不足，都不需要用防溢乳垫的，可想而知其实存货量不多。但是女儿从小养成了喝夜奶的习惯，晚上就是含在嘴里不肯松口。以至于整晚整晚睡不好，经常惊醒，醒来喝两口又睡，睡了又醒醒了又睡。我看实在没办法，怕影响她睡眠继而影响生长，只有戒奶了。

       刚开始是尝试不给她喝，她过来就把她推走，转移她注意力，或者让她去喝奶粉、或者让她去玩玩具。但是我女儿是一个目标感特别强的人，她很清楚她的需求在哪里，你想转移她的注意力，门儿都没有！好吧，这样的尝试宣告失败。

       后来，我老公说，我婆婆的方法是在胸部涂上风油精，让宝宝一接触就辣嘴，几次下来就不会想吃了。我想，好吧，既然是老一辈人的方法，估计也有可行之处，就尝试一下吧。好吧，这一尝试不要紧，把我心疼的呀！当时，我趁她不注意，涂好风油精，她过来掀起我的衣服就要吃奶，一接触发现不对劲，可能又辣又伤心，哭的稀里哗啦。我当时就觉得受不了了，非常紧张，觉得痛苦极了。一边哭着抱着她哄，一边赶快去洗手间洗干净让她吃。那种心痛，真的是没有经历过的妈妈无论如何想不到的。简直是一种心痛到极点的感觉。好吧，这种方法也宣告失败。

       真的，那段时间心里很难受，特别矛盾。从理性角度考虑，知道这种情况确实该戒奶了，但是从感性角度出发，真的狠不下那个心。每天都处在患得患失愁肠百结的情绪下，简直快得忧郁症了。后来，我妈准备带我女儿回老家住一个月，她就说干脆就这样断奶了算了。

       送女儿去机场，在她们过安检的时候，我就开始好心痛了。看着我女儿的小脸渐行渐远，女儿倒是没什么，我是哭的稀里哗啦，难受得不行。不过女儿倒是挺适应，在老家的一个月都玩得挺开心，也没想着喝母乳的事情。毕竟她从出生就是混合喂养，还是比较好过渡的。

       她回广州那天，我和老公去机场接她。看到我妈推着行李车出来，我女儿坐在箱子上。那个乖巧的小样子，可爱的啊，长大了很多，我都觉得不大认识了。女儿见到我也有点陌生感，不大好意思，很害羞。我就一直抱着她，她中间也默默的躺下来想吃奶，被我稍稍推开，她也就没再坚持了。过了一会，还没有到家，她就又活泼起来了。心里觉得有个女儿太幸福了，真的是好可爱！现在想想，那个情景都觉得好像发生在昨天，^_^

       就这样，戒奶成功了，女儿基本没有再想喝母乳了。但是我发现一个后遗症，就是她总是喜欢摸着我的乳头不肯放手。每个孩子都有一个安慰物，这个明显就是她的安慰物了。我觉得其实这种戒奶方法确实还不是很科学，因为我明显觉得过渡的不算是特别流畅，给她多少留下了一些心理阴影。但是，这个已经是我能做到最好的方式了。在她戒奶之前，我也一直在学习一些看起来更好的戒奶方法，在她身上也都尝试过，但是都没有用，确实每个孩子情况都不一样。真心希望图图到时候可以顺利戒奶，不用经历这个痛苦的过程。

       妈妈和孩子最亲密的时期莫过于喂母乳的时期，在这个过程中，各位妈妈就专心享受吧。我也一直在摸索，期待可以找到更加好的戒奶方法，也非常希望各位美妈和我一起分享。

第一次产检要多少钱的啊

亲，我16周的时候第一次正式产检，医生一共开了一千多一点的单子，其中生育保险报销了差不多700，我自己出了三百多一点，^_^

一下午都在看楼主发的貼，太感謝了。對孕期有了個详细的認識，太谢谢了。

呵呵谢谢亲的关注，常交流多沟通，一起努力，^_^