你写得很好。我都忘记我没写二胎的生产经历呢

第九十一篇（2015年5月21日）孕妇枕的妙用

       不知道各位准妈妈有没有买孕妇枕，我一直觉得孕妇枕是个高大上的东西，所以我一直没有舍得买。看我多节俭，^_^。当年怀我女儿的时候，也浏览了淘宝的很多孕妇枕，又觉得三百元买个只能用几个月的奇形怪状的枕头，很不划算，所以没有买。既然当年没买，觉得二胎的时候再买，又很傻，好吧，有没有买。

       有一天，好朋友问我要地址，我问她干什么，她说买个孕妇枕给我。我连忙谦虚、推让：不要了不要了。不要总是给我买东西嘛。她个暴脾气，马上大声嚷嚷：快点给我！怎么那么多话？！快点给我！好吧，屈于她的**威之下，马上提供地址给她。因为我们三个好朋友这次同时怀孕，所以她买了三个，我们三个人一人一个。她说：你看人家谁谁，我一问地址，马上给我。然后才问我干什么。你看你多不爽快！好吧，我晕，^_^

       这个孕妇枕是在京东买的，三百元一个。我觉得还是不错的，因为那么大个箱子，一打开一点味道也没有。孕期对气味特别敏感，最怕有味道的东西了。一共有三个部分，一部分是枕头，一部分是垫腰的，一部分是垫脚的。把枕套拆下来洗洗就能用了。

       好吧，我要说，孕妇枕的第一个功效就是可以用来给大宝玩。我女儿从枕套一干，就把三块枕头都拿到了她的床上，拼起来，告诉我那是她的小窝。然后就霸占了好多天。以至于好朋友问我好不好用，我只好忧伤的告诉她，还没轮到我用。唉！^_^

       我一直觉得，腰垫那部分应该没什么用。看起来怪怪了。可是，从我女儿过了新鲜劲，我晚上偷偷拿过来用之后，发现还是很好用的。因为腰部两边都有点承托力，所以腰会没有那么痛。还是觉得睡觉的时候，舒服很多。

       枕头部分我没有用，虽然枕头枕起来挺舒服，但是还是觉得用自己的枕头比较习惯。垫脚部分我觉得很有用。一个是因为我耻骨痛，在网上查，说两腿中间夹个枕头会好很多，所以很多时候，我都夹着它睡。又因为，每晚我都盆骨剧痛，我就把那个垫脚的枕头放在屁股下面，很神奇的可以缓解盆骨疼痛。所以，每晚，我就把这个枕头颠来倒去的这样用一下，那样用一下，觉得确实是个神奇的东西。

       每个人孕期反应不一样，比如我怀我女儿的时候，就没试过身上这么痛。但是如果身上像我这次怀孕这么痛的妈妈，我建议，还是需要买一个孕妇枕，确实可以缓解疼痛，让自己舒服点。^_^

你也是需要剖腹产吗。祝福顺利

我当时是39周。

到了晚期我很辛苦 你呢？

终于要卸货真是好。天气会比较热 不过也好

是的呢，虽然带孩子也很累，但是起码身体自由了，^_^
亲，你也要注意身体啊，保持愉快心情，^_^

尽量在控制了。谢谢关心

呵呵，会越来越好的，^_^

你现在就安心待产了，现在越来越辛苦了

是啊，再有不到一个月了，快了，^_^

一切注意了等待你的好消息哦

好的好的，^_^

我看你描述得各种症状都和大宝不一样，而且你的症状都是生男宝的迹象，只是很奇怪B超没有明确超出来，感觉还是男宝可能性大，等待生出来才确定吧，反正不管男女，只要是健康的就行了。想想父女母子一场的缘分，本来就是在目送背影中渐行渐远的过程，无须他们给我们养老，无须他们光宗耀祖，无须他们为我们年老后做什么，只是现在能参与一个生命的成长，大家互相陪伴一场就好，这样一想，男孩女孩有什么区别呢，他们年幼时我们好好陪伴好好教育，等他们上小学后就慢慢放手了，自己养好身体，存好钱，和老伴过，周游世界，憧憬一下，貌似很美好哦呵呵

亲说的真好，好美哦！^_^
是啊，我也觉得我的症状都是男孩，不过顺其自然吧，男孩女孩都欢迎，^_^

第九十一篇：（2015年5月27日）孕期体重都长在什么地方

       我不知道有多少怀孕妈妈会有意识的控制体重，可能很多准妈妈都听老人说，怀孕期间要多多吃，一定要吃胖点，这样宝宝才白白胖胖健健康康。但是，其实世易时移，现在这样的说法已经被验证是不科学的了。

       我是北方人，我妈说我们那边一般都还是这样的传统，拼命的给怀孕妈妈吃东西，有些极端的家庭，甚至吃到后来孕妇可以达到两百多斤，行动都非常不方便了。北方人吃东西口味又偏重，喜欢吃肉，不喜欢吃菜。由于每年很多个月份都是冬天，所以，很多北方人也没有运动的习惯。那么，孕期本来就懒懒的，再加上体重急剧上升，就更加不爱动了。最后，就干脆吃完睡睡完吃。结果，随随便便就能生个八斤多九斤多的大胖小子。但是，现在的医学其实是不倡导孩子这么胖的。怕孩子产生很多疾病，比如血糖高啊、比如肥胖啊等等。当然了，生了这么大个的白胖小子，长辈们肯定是很高兴的。但是，这样的代价也没可观。首先是孕妈妈肯定是不健康的，太胖了，肯定会心虚气喘。很多内地妈妈不定期去做产检的，那么是否有妊娠期糖尿病也不知道。再有就是，生完之后，怎么减肥啊？一下子胖个差不多一百斤，减肥可真的是个不容易攻克的艰辛任务啊！

       我怀第一胎我女儿的时候，也是没有有意识的控制体重。当时就想着，终于怀孕了，终于可以不用节食了，终于可以不管身材了，要好好的吃啊。那个时候，甚至包括已经生完的一段时间，看到孕妇，我都会告诉人家，一定要多吃点，让宝宝长胖点，自己的身材先不用考虑，不能为了自己的身材不顾及宝宝的健康与体重啊。现在想想，那时候真是傻傻的。

       我发现，有意识的控制体重，和对体重完全无意识真的会导致很不一样的结果。怀我女儿的时候，我什么都吃不下，孕吐一直到四个多月。就是吃不下还拼命吐的那种状况，天知道，我那50斤是怎么长到身上的。宝宝出生也不重，标准体重六斤四两。全都长到我身上了。虽然，当时我人在厦门，没有人照顾我，每一餐都在外面吃，外面的油肯定是不好的，容易发胖，但是这个不是最重要的理由吧。我现在想想，还是自己没有把体重提到议事日程上，作为一个非常重要的问题好好关注。要不然，怎么也不至于胖到那种程度。

       中国控制孕妇体重不算是很严格，但是，日本就会把孕期体重控制在八公斤到十公斤。也就是说，其实只要你体重长到八公斤，宝宝的营养、健康、体重都是可以保证的了。我最近在网上查了一下，孕妇体重都长在什么地方——

       胎儿.........3.4公斤
　　母体.........3.2公斤
　　血液.........1.8公斤
　　体液.........1.8公斤
　　乳房.........0.9公斤
　　子宫.........0.9公斤
　　羊水.........0.9公斤
       胎盘.........0.68公斤

       大家可以算一下，不算母体的那3.2公斤，一共体重是增长10.38公斤。也就是说，如果你孕期体重只增长了不到11公斤，那么恭喜你，基本上刚刚生产完，你就可以回到孕前的体重了。想想这是多么值得欢欣鼓舞的一件事情啊！

       那么怎么控制体重呢？我觉得非常重要的是，一定要每天掌握自己的体重。每天早上起床去过厕所之后，在喝水和吃东西之前，称一下体重。每天固定这个时间称体重，是最准确的。如果发现最近体重增长比较迅猛，那么就要开始有意识的控制了。怎么控制呢？当然最有效最健康的就是多运动了。吃完晚饭出去走一个小时，会对控制体重特别有帮助。

       我是孕中期体重增长比较快，进入30周之后，好像体重变化不大。但是，每次老公回来，我不知道为什么，体重都会增长大概一两公斤，可能心情愉悦，也可能是和他一起吃，不知不觉吃的比较多。所以，每次他一回北京，我就开始调整饮食，加强运动，一般要三到五天才能调整回来。现在我怀孕差不多36周了，体重增长10.5公斤。所以，大家可以看到，对体重每天清晰认知是多么重要。

       为了自己的美丽和健康，也为了肚子里面宝宝的聪明和健康，大家一起增加对体重的了解，控制体重吧！^_^

最后一段话说的真棒！