minerva_1210楼48. 【孕中期 –生化汤】
最近开始关注坐月子的事情了， 老妈子昨晚也叫准备些米酒。庄淑旗的书里面提到产后要和生化汤， 于是上网搜搜， 挺辩证的一篇文章， 这里分享下。看来做什么都得辩证看， 不能盲目跟风， 自己应该要了解下自己的身体。
新浪上看到的。
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产后喝生化汤应注意些什么？
http://www.sina.com.cn 《贝博士冠军宝贝》
产后生化汤宜知
传统的产后调理方法，生化汤是重头戏，以现代医学观点来看，生化汤到底是什么，产妇究竟该不该喝？下面就来仔细介绍一下生化汤。
生化汤的作用
现代药理研究证明，生化汤有增强子宫平滑肌收缩、抗血栓、抗贫血、抗炎及镇痛作用。生化汤可以治疗产后血虚受寒，淤阻胞宫所致腹痛、产后恶露不能流出、小腹冷痛等。
生化汤的组成
生化汤主要由当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草组成。其中当归可以养血补血， 川芎可以行血、活血，而桃心则可以破血化淤，整个方子的目的就在养血、活血、补血、祛恶露。
喝生化汤的必要性
在胎儿及胎盘组织娩出之后，子宫靠肌肉之收缩让血管受到压迫而止血，若收缩不好，这些血管会持续开放而造成出血不止，若形成血块积在子宫腔内，造成子宫肌肉层的收缩更不好，出血情形会更恶化，所以维持子宫肌肉层的收缩是最重要的。接下来子宫内膜层要好好地重建再生，这关系到将来再次怀孕，这个过程在产后2 ～ 3 天即已开始，除了当初胎盘着床的部分以外，其余的子宫内膜的新生，多在产后7 ～ 10 天内完成。
而胎盘着床部分的子宫内膜再生，则复杂了一些，这部分的血栓块要剥落，新的子宫内膜才能长得完整。一般剥落的过程约需2 个星期左右，有时甚至要6 周。而生化汤的真正功用就在这段期间。所以生化汤的饮用时机大约在产后2 ～ 3 天开始，大约至7 ～ 10 天。
爱心tips
对于产后恶露已行，淤血排出通畅，而无小腹疼痛(即子宫收缩)诸症的产妇， 不必服用生化汤。因为此方有逐淤之效，会造成出血。有些产妇若产后流血过多，且淤血已清，也不可服用生化汤。
喝生化汤的注意事项
喝生化汤不要超过产后2 个星期，因为在这之后，生化汤反而对子宫内膜的新生造成负面影响，它会让新生子宫内膜不稳定，反而会出血不止。这也是生化汤最常见的副作用。
由于现在生产，妇科医师会开子宫收缩剂，为了不要再加强它的效果，中医师会建议妇女待出院后再食用生化汤。故自然产者，多于产后第三天再开始，而剖腹产者，在使用子宫收缩剂期间，同样不用生化汤。生化汤一般为1 天l 帖，分成早晚两次服用， 自然产约服7 帖，剖腹产约服5 帖左右，空腹喝效果更佳。
生化汤一定要由中医师诊断过，配合自己的体质使用。如果产妇有感冒、产后发烧、产后感染发炎、异常出血、咳嗽、喉咙痛的症状须尽速回诊，不宜继续使用生化汤。而若是服用生化汤之后，出现拉肚子的情况，也须请中医师再做调整。
一般妇女产后多虚、寒、淤，而生化汤药性偏温，为产后血虚受寒，淤阻胞宫而设。如恶露过多，出血不止，血色鲜红夹淤块，应在医生指导下对症施药，不可盲目服用生化汤。
如果产妇在服用生化汤后发现出血量增加，就必须及时停止，以免导致严重出血的不良情况。生化汤不可作为产后常规用药。应在医生指导下使用，随症加减，对症施药，才会收到好的效果。
根据产后恶露的颜色、量、臭味等特点，产妇应遵医嘱服用生化汤。如恶露有变化随时报告医生，积极寻找原因，对较大的组织残留宫腔者，应在使用子宫收缩剂和抗生素的同时，行清宫手术，以利产褥期早日康复。
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天使来临，我们一点一滴地成长着
11574126怀孕妈妈
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2015/04/17回复
心情如一49. 【孕中期 –28周产检】
WK28+, 昨天到医院做了28周产检， 一切顺利。医生嘱咐说， 现在开始要2周做一次产检了。标志着正式步入孕晚期。 开好单， 下次30周来的时候， 直接B超+产检。
回过头来看， 似乎时间过得很快，但事实上， 过的过程中时久会觉得很慢。 特别是孕早期的时候。 幸运的是， 目前为止， 一切顺利。 宝宝要一直这样健健康康的。
WK28+, 昨天到医院做了28周产检， 一切顺利。医生嘱咐说， 现在开始要2周做一次产检了。标志着正式步入孕晚期。 开好单， 下次30周来的时候， 直接B超+产检。
回过头来看， 似乎时间过得很快，但事实上， 过的过程中时久会觉得很慢。 特别是孕早期的时候。 幸运的是， 目前为止， 一切顺利。 宝宝要一直这样健健康康的。
2015/04/21回复
50. 【孕中期 –腿抽筋】
WK28+, 昨天天上午还是夏天一般的温度， 到了下午的逐渐凉快起来了。 冷空气杀到。 朋友圈被广东各地的冰雹刷屏了。 虽然佛山这里看不到冰雹， 到还是感觉到丝丝凉意。 连日来，一直闷着的天气， 终于随着一场痛痛快快的大雨消失的无影无踪了。
今天晨起的时候， 又来了几十秒的抽筋了， 钙片， 牛奶，酸奶都是没落下的，怎么又抽呢？ 细细想想， 估计是昨天穿个短裤，着凉了。 预防孕期抽筋， 除了补钙， 还得注意保暖，不能就站以及要有适度的运动呀。
WK28+, 昨天天上午还是夏天一般的温度， 到了下午的逐渐凉快起来了。 冷空气杀到。 朋友圈被广东各地的冰雹刷屏了。 虽然佛山这里看不到冰雹， 到还是感觉到丝丝凉意。 连日来，一直闷着的天气， 终于随着一场痛痛快快的大雨消失的无影无踪了。
今天晨起的时候， 又来了几十秒的抽筋了， 钙片， 牛奶，酸奶都是没落下的，怎么又抽呢？ 细细想想， 估计是昨天穿个短裤，着凉了。 预防孕期抽筋， 除了补钙， 还得注意保暖，不能就站以及要有适度的运动呀。
2015/04/21回复
51. 【孕中期 –怀孕圣经】
自从得知怀孕以来， 就入手了《怀孕圣经》这本书。 感觉它陪着我的宝宝和我一直成长着。 还记得刚怀孕时的那种迷惘，无助的感觉。 除了觉得生命很神奇外， 更多的是担心。什么都不知道， 也不清楚。偶尔会肚子痛，也不知是不是正常的。人也十分之累，又恶心。 刚入手的时候， 如获至宝，它从医学角度系统地讲解了每一个阶段会怎样，可能遇见什么问题，解决方案怎么样。 什么是正常现象，什么需要留意的。 都说无知者无惧， 我却觉得无知会使人恐惧。而看了这本书后， 一切都有了大概的概念， 知道往后会怎样的，人才开始真正放轻松。 真真感谢这本书， 书本可是人类的好朋友呢！！
自从得知怀孕以来， 就入手了《怀孕圣经》这本书。 感觉它陪着我的宝宝和我一直成长着。 还记得刚怀孕时的那种迷惘，无助的感觉。 除了觉得生命很神奇外， 更多的是担心。什么都不知道， 也不清楚。偶尔会肚子痛，也不知是不是正常的。人也十分之累，又恶心。 刚入手的时候， 如获至宝，它从医学角度系统地讲解了每一个阶段会怎样，可能遇见什么问题，解决方案怎么样。 什么是正常现象，什么需要留意的。 都说无知者无惧， 我却觉得无知会使人恐惧。而看了这本书后， 一切都有了大概的概念， 知道往后会怎样的，人才开始真正放轻松。 真真感谢这本书， 书本可是人类的好朋友呢！！
2015/04/21回复
52. 【孕中期 –假性宫缩】
Wk28+, 最近这些日子， 肚子偶尔会一阵阵地发硬发紧， 原来这是假性宫缩。 属于正常的现象。
肚子发紧的时候， 向左边侧卧躺躺， 要舒缓好多。
平时要注意休息，不要走太远的路或长时间站立。
Wk28+, 最近这些日子， 肚子偶尔会一阵阵地发硬发紧， 原来这是假性宫缩。 属于正常的现象。
肚子发紧的时候， 向左边侧卧躺躺， 要舒缓好多。
平时要注意休息，不要走太远的路或长时间站立。
2015/04/21回复
53.【孕晚期–左侧卧】
Wk28+, 最近几日，总是睡不够，白天也昏昏沉沉的。
晚上睡觉已经有意识地去尽量左侧卧的了，但有时还是转为右侧卧。今天看了妈网一个帖子的分享，关于孕期睡眠的，想想以后，能左侧卧还是左侧卧吧。因为右侧卧竟然会不利胎儿的发育和分娩，甚至导致胎儿宫内缺氧！
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1、妊娠早期（1-3个月）：仰卧位、侧卧位均可
胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
2、妊娠中期（4-7个月）：侧卧位
此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠站长统计，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。
3、妊娠晚期（8-10个月）：左侧卧位
此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量。左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇，在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高，以利于血液回流，减轻下肢浮肿。
左侧卧是孕妇孕期合理的睡眠姿势
温馨提示，左侧卧是孕妇孕期合理的睡眠姿势，尤其是怀孕6个月以后。孕妇正确的睡眠姿势，能防止各种病变的发生，确保孕妇自己和胎宝宝的健康。
左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
在妊娠晚期，子宫呈右旋转，左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，由此可站长统计减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。
为什么其他睡姿不适合孕妇？
首先，孕妇采取仰卧位睡眠姿势，增大的子宫就会压在子宫后方的主动脉上，使子宫的供血量明显减少，直接影响胎儿的营养和发育。
其次，如果孕妇患有妊娠中毒症，更不适合采取仰卧位睡眠姿势。因为仰卧位睡眠姿势会影响肾脏的血液供应，使肾脏血液流量明显减少，排尿量也随之减少，不能及时排出准妈妈体内的钠盐及新陈代谢过程中产生的有毒物质，加重妊娠中毒症的病情，出现血压升高，蛋白尿、下肢及外阴部浮肿等现象，甚至发生抽筋、昏迷，医学上把这种现象称为“子痫”，如果处理不当，将威胁母子的生命安全。孕妇睡眠不好怎么办？
再次，孕妇采取仰卧位睡眠姿势，增大的子宫还可能压迫下腔静脉，使回流到心脏的血液量急剧减少，大脑的血液和氧供应也会随之减少，对全身各器官的供血量也明显减少。这时准妈妈会出现胸闷、头晕、恶心、呕吐、血压下降等现象，医学上称之为“仰卧位低血压综合征”。
最后，孕妇经常采用右侧卧睡眠姿势不利胎儿的发育和分娩。准妈站长统计妈不断增大的子宫会挤压腹腔内其他器官，有时，下腹腔内乙状结肠受挤压，准妈妈的子宫就会不同程度地向右旋转，从而使维护子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中为子宫提供营养的血管如果受到牵拉，就会影响胎儿的氧气供应，造成宫内胎儿慢性缺氧，严重的还会引起胎儿窒息或死亡。
由此看来，准妈妈最好可以保持左侧卧位的睡姿哦。
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2015/04/22回复
54. 【孕晚期 –准备新生儿衣物】
Wk28+, 最近想着给宝宝添置些衣物了。这是才意识到，不知从何下手。 新生儿的衣物穿多久就不合穿了呢？ 有大小的吗？还要买些浴巾什么的，千万别买到有荧光剂的才好。 于是发帖问问，也问问附近的亲戚朋友们。都说小孩长得快，衣服最多三个月之后就要换了，还有些美妈买的一部分衣服一次都没有穿过就不合穿了。
幸好，我之前忍着手，还没有囤货呢。 现在，就打算用姐姐的二手货了，都还挺新的，加上宝宝长这么快。后面实在需要的时候再入手吧。
Wk28+, 最近想着给宝宝添置些衣物了。这是才意识到，不知从何下手。 新生儿的衣物穿多久就不合穿了呢？ 有大小的吗？还要买些浴巾什么的，千万别买到有荧光剂的才好。 于是发帖问问，也问问附近的亲戚朋友们。都说小孩长得快，衣服最多三个月之后就要换了，还有些美妈买的一部分衣服一次都没有穿过就不合穿了。
幸好，我之前忍着手，还没有囤货呢。 现在，就打算用姐姐的二手货了，都还挺新的，加上宝宝长这么快。后面实在需要的时候再入手吧。
2015/04/22回复
55. 【孕晚期 –准备尿不湿 NB】
Wk28+, 之前囤的ＮＢ尿不湿都有５包之多了， 也不知道够不够。 于是还是问问有经验的前辈们。 谁知有些说宝宝太大了， 直接上S了， 有些说囤1~2包就够了。 宝宝长得快。 晕。。。可能我准备多了， 不过也不一定， 到时看吧。
总结一下， 感觉宝宝的东西还是不能大量入货的， 毕竟宝宝长得快， 到真正需要用的时候再看着入货就好了。 最好要经常请教下有经验的妈妈们， 出手也要一步一步慢慢来。
Wk28+, 之前囤的ＮＢ尿不湿都有５包之多了， 也不知道够不够。 于是还是问问有经验的前辈们。 谁知有些说宝宝太大了， 直接上S了， 有些说囤1~2包就够了。 宝宝长得快。 晕。。。可能我准备多了， 不过也不一定， 到时看吧。
总结一下， 感觉宝宝的东西还是不能大量入货的， 毕竟宝宝长得快， 到真正需要用的时候再看着入货就好了。 最好要经常请教下有经验的妈妈们， 出手也要一步一步慢慢来。
2015/04/22回复
56. 【孕晚期 –顶心顶肺】
Wk29, 昨晚半夜上腹部又有点疼了，好像还有点饿的感觉。 LG 起来给我装了小半碗做早餐的粥，莲子红枣粥，胃部暖暖的。不过因为实在有点疼的关系， 一小碗都吃不完。上次产检的时候， 医生说这是正常的， 因为宝宝已经长到上面来了。 开始顶心顶肺啦， 嘻嘻。 下床走了几分钟， 摸了一下肚子，跟宝宝说了下不要顶住妈妈的胃部啦。 打坐几分钟， 这种感觉消失了， 朦朦胧胧地便又入睡了。
Wk29, 昨晚半夜上腹部又有点疼了，好像还有点饿的感觉。 LG 起来给我装了小半碗做早餐的粥，莲子红枣粥，胃部暖暖的。不过因为实在有点疼的关系， 一小碗都吃不完。上次产检的时候， 医生说这是正常的， 因为宝宝已经长到上面来了。 开始顶心顶肺啦， 嘻嘻。 下床走了几分钟， 摸了一下肚子，跟宝宝说了下不要顶住妈妈的胃部啦。 打坐几分钟， 这种感觉消失了， 朦朦胧胧地便又入睡了。
2015/04/23回复
梦醒时分109074楼minerva_1210:
56. 【孕晚期 –顶心顶肺】Wk29, 昨晚半夜上腹部又有点疼了，好像还有点饿的感觉。 LG 起来给我装了小半碗做早餐的粥，莲子红枣粥，胃部暖暖的。不过因为实在有点疼的关系， 一小碗都吃不完。上次产检的时候， 医生说这是正常的， 因为宝宝已经长到上面来了。 开始顶心顶肺啦， 嘻嘻。 下床走了几分钟， 摸了一下肚子，跟宝宝说了下不要顶住妈妈的胃部啦。 打坐几分钟， 这种感觉消失了， 朦朦胧胧地便又入睡了。
查看原文晚期是辛苦
2015/04/23回复
梦醒时分109075楼minerva_1210:
53.【孕晚期–左侧卧】Wk28+, 最近几日，总是睡不够，白天也昏昏沉沉的。晚上睡觉已经有意识地去尽量左侧卧的了，但有时还是转为右侧卧。今天看了妈网一个帖子的分享，关于孕期睡眠的，想想以后，能左侧卧还是左侧卧吧。因为右侧卧竟然会不利胎儿的发育和分娩，甚至导致胎儿宫内缺氧！========================1、妊娠早期（1-3个月）：仰卧位、侧卧位均可胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。2、妊娠中期（4-7个月）：侧卧位此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠站长统计，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。3、妊娠晚期（8-10个月）：左侧卧位此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量。左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇，在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高，以利于血液回流，减轻下肢浮肿。左侧卧是孕妇孕期合理的睡眠姿势温馨提示，左侧卧是孕妇孕期合理的睡眠姿势，尤其是怀孕6个月以后。孕妇正确的睡眠姿势，能防止各种病变的发生，确保孕妇自己和胎宝宝的健康。左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。在妊娠晚期，子宫呈右旋转，左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，由此可站长统计减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。为什么其他睡姿不适合孕妇？首先，孕妇采取仰卧位睡眠姿势，增大的子宫就会压在子宫后方的主动脉上，使子宫的供血量明显减少，直接影响胎儿的营养和发育。其次，如果孕妇患有妊娠中毒症，更不适合采取仰卧位睡眠姿势。因为仰卧位睡眠姿势会影响肾脏的血液供应，使肾脏血液流量明显减少，排尿量也随之减少，不能及时排出准妈妈体内的钠盐及新陈代谢过程中产生的有毒物质，加重妊娠中毒症的病情，出现血压升高，蛋白尿、下肢及外阴部浮肿等现象，甚至发生抽筋、昏迷，医学上把这种现象称为“子痫”，如果处理不当，将威胁母子的生命安全。孕妇睡眠不好怎么办？再次，孕妇采取仰卧位睡眠姿势，增大的子宫还可能压迫下腔静脉，使回流到心脏的血液量急剧减少，大脑的血液和氧供应也会随之减少，对全身各器官的供血量也明显减少。这时准妈妈会出现胸闷、头晕、恶心、呕吐、血压下降等现象，医学上称之为“仰卧位低血压综合征”。最后，孕妇经常采用右侧卧睡眠姿势不利胎儿的发育和分娩。准妈站长统计妈不断增大的子宫会挤压腹腔内其他器官，有时，下腹腔内乙状结肠受挤压，准妈妈的子宫就会不同程度地向右旋转，从而使维护子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中为子宫提供营养的血管如果受到牵拉，就会影响胎儿的氧气供应，造成宫内胎儿慢性缺氧，严重的还会引起胎儿窒息或死亡。由此看来，准妈妈最好可以保持左侧卧位的睡姿哦。========================
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2015/04/23回复
梦醒时分109076楼minerva_1210:
51. 【孕中期 –怀孕圣经】自从得知怀孕以来， 就入手了《怀孕圣经》这本书。 感觉它陪着我的宝宝和我一直成长着。 还记得刚怀孕时的那种迷惘，无助的感觉。 除了觉得生命很神奇外， 更多的是担心。什么都不知道， 也不清楚。偶尔会肚子痛，也不知是不是正常的。人也十分之累，又恶心。 刚入手的时候， 如获至宝，它从医学角度系统地讲解了每一个阶段会怎样，可能遇见什么问题，解决方案怎么样。 什么是正常现象，什么需要留意的。 都说无知者无惧， 我却觉得无知会使人恐惧。而看了这本书后， 一切都有了大概的概念， 知道往后会怎样的，人才开始真正放轻松。 真真感谢这本书， 书本可是人类的好朋友呢！！
查看原文好棒看书学习
2015/04/23回复
梦醒时分109077楼minerva_1210:
47. 【孕中期 –月子水】网上炒得沸沸扬扬的月子水， 特别是看了庄淑旗的理论后， 更加对月子水长草了。 考虑着要不要入货呢。 然后， 找着各种资料之际， 看到了央视曝光的， xx堂的月子水竟然是这样的， 里面还去到生产这个水的生产工厂那里采访。 营养成分一点都检测不到有米酒的成分， 工厂是否符合规范还是个问号， 竟然卖这样贵！这样坑人！从此， 绝了买月子水的念头了。
查看原文让妈妈直接准备
2015/04/23回复
57. 【孕晚期 –数胎动】
宝宝越长越大了， 现在即使是轻微的手脚动， 我都能感觉到。 TA 很喜欢在我肚皮上摸来摸去呢。 快要正式数胎动来观察宝宝的健康状况呢， 上网搜了下方法，
早晨、中午、晚上在左侧卧位的情况下，各测一小时胎动，然后把测得的3次胎动数相加，再乘以4，就是12小时的胎动数。
一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好，少于20次意味着胎儿有宫内缺氧，10次以下说明胎儿有危险，预后不良。孕妇在自我监护时，如果一旦发现胎动次数低于正常，应立即到医院检查以明确原因，及时挽救胎儿。
其实，孕晚期胎儿入盆后胎动会减少，这是很正常的。妊娠32周时，胎动最频繁，每天胎动的次数最多的时候能达到上千次。随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。
一般来讲，怀孕33周后会开始感觉胎动少了，但医院检查的时候，一定要注意胎动时间，固定的时间，早、中、晚，一定要固定，如果早上8到9点，中午无12点到1点，下午6点到7点，一小时胎动不少于三次就没关系，如果是两次或者一次，马上再数一小时，如果还是不够，就近医院听一下胎心，看看有什么问题。
宝宝越长越大了， 现在即使是轻微的手脚动， 我都能感觉到。 TA 很喜欢在我肚皮上摸来摸去呢。 快要正式数胎动来观察宝宝的健康状况呢， 上网搜了下方法，
早晨、中午、晚上在左侧卧位的情况下，各测一小时胎动，然后把测得的3次胎动数相加，再乘以4，就是12小时的胎动数。
一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好，少于20次意味着胎儿有宫内缺氧，10次以下说明胎儿有危险，预后不良。孕妇在自我监护时，如果一旦发现胎动次数低于正常，应立即到医院检查以明确原因，及时挽救胎儿。
其实，孕晚期胎儿入盆后胎动会减少，这是很正常的。妊娠32周时，胎动最频繁，每天胎动的次数最多的时候能达到上千次。随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。
一般来讲，怀孕33周后会开始感觉胎动少了，但医院检查的时候，一定要注意胎动时间，固定的时间，早、中、晚，一定要固定，如果早上8到9点，中午无12点到1点，下午6点到7点，一小时胎动不少于三次就没关系，如果是两次或者一次，马上再数一小时，如果还是不够，就近医院听一下胎心，看看有什么问题。
2015/04/23回复
