我是个快2岁孩子的妈。去年1岁三个月孩子戒奶（之前一直是全母乳）疯狂爱上跑步和健身，这几个月跑了马拉松，身体明显感觉有活力了很多，认识了一班好朋友，多比我小好几岁，出去很多人说看上去比较年轻（本人30+），所以我觉得运动何时都不算晚。感觉跑步后整个身体紧实多了，体重没少，100斤左右吧，但是肉紧显瘦啊。自己平时研究的多，很少去健身房，因为还要顾小孩上班，大多为跑步和在家跟着nike ntc软件练习，本人跟nike半毛钱关系没有，纯粹分享。然后就是慢跑。上图请轻拍。下图那个穿运动bra的 小孩上幼儿园了。[图片]香港马拉松完赛照片[图片]下面几张参加nike ntc课程照片，免费，可以自己报名，比对着app好玩一点，偶尔参加[图片][图片][图片]