如果家人能帮忙,bb又好带的话,无月嫂都可以搞定。不过我还是觉得月嫂专业点,月子坐好点,产后恢复得好好多。我月子里就系三餐焗饭,瘦肉,鸡,排骨,猪腰,配搭正气的蔬菜,如菜心,芹菜,红萝卜,三色椒,豆角,蕃薯叶,三餐汤或者鸡酒。汤都有落胡椒,驱风。仲有不同时段的代茶饮。