燕窝核桃露很多人都没尝试过,这道滋补甜品既香甜可口又极富营养,补脑养颜之佳品。我喜欢把它当成早餐食用,营养也会增添饱腹感。新鲜的核桃可以补脑益智。多吃核桃好处多多,不仅健脑防衰老,补肾,还可以减压安眠,老人小孩都可以适当吃点,搭配燕窝滋阴润肺,味道很香很赞,营养价值较高,秋冬宜养肺护肝肾,所以喝这个再适合不过了。孕妈除了吃燕窝外,也应多吃一点核桃类的坚果补充营养,只是坚果油多,吃的话要注意适量哦。一人吃两人补喔冬天的早晨或者晚上自己动手炖一碗热腾腾的核桃露燕窝润一润,补一补,好好爱自己多一点