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今天早餐吃核桃露燕窝,补脑又滋阴每一口都营养满分。

84946怀孕妈妈

燕窝核桃露很多人都没尝试过,这道滋补甜品既香甜可口又极富营养,补脑养颜之佳品。我喜欢把它当成早餐食用,营养也会增添饱腹感。









新鲜的核桃可以补脑益智。多吃核桃好处多多,不仅健脑防衰老,补肾,还可以减压安眠,老人小孩都可以适当吃点,搭配燕窝滋阴润肺,味道很香很赞,营养价值较高,秋冬宜养肺护肝肾,所以喝这个再适合不过了。




孕妈除了吃燕窝外,也应多吃一点核桃类的坚果补充营养,只是坚果油多,吃的话要注意适量哦。一人吃两人补喔



冬天的早晨或者晚上自己动手炖一碗热腾腾的核桃露燕窝润一润,补一补,好好爱自己多一点
2016/01/28
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4楼
1970/01/01回复
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看起来不错
2016/01/28回复
西周教育:
看起来不错
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是啊。亲有吃燕窝吗?可以了解看看哦
2016/01/28回复
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