准妈妈的睡姿?
564043怀孕妈妈
2008/02/23
精选回帖
![美女Gigi](https://avatar.mama.cn/000/00/00/00_avatar_small.jpg?1719367396)
原则上是要左侧睡的。但有些书上就说,最重要的是孕妇自己睡得舒服,如果为了坚持左侧睡而影响睡眠的话就不好了,建议还是觉得怎样舒服就怎样睡。我怀孕的时候坚持左侧睡,睡得腰酸背痛,所以就偶尔右侧睡,让自己轻松一下。放松够了就再向左侧睡
2008/02/23回复
![BG7PBN](https://avatar.mama.cn/000/00/00/00_avatar_small.jpg?1719367396)
我才怀孕86天,可是一直都睡不好,就算开始睡得着,到后半夜基本是清醒的了。每天6点半就要起床去上班,睡不好的话整天都头晕脑涨的。请问有谁可以告诉我,怎样才能睡得好一点呢?苦恼得快要哭啦!
2008/02/25回复
![幸福小PP](https://avatar.mama.cn/000/00/00/00_avatar_small.jpg?1719367396)
我的情况跟大家相反哦!我是平睡的时候宝宝动得少,左侧或右侧睡它动得多。我本人倒是觉得平睡舒服点,但听说平睡BB容易缺氧,所以我精神压力很大,半夜老是醒,发现变平睡后就赶紧换左侧睡,但姿势一换,小东西就动啊动,我又不知道它是舒服还是不舒服,所以不大敢睡。这么一搞,每天晚上都睡不好,白天上班好困啊
2008/02/27回复
1970/01/01回复
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![美女Gigi](https://avatar.mama.cn/000/08/68/14_avatar_middle.jpg?1719367396)
原则上是要左侧睡的。但有些书上就说,最重要的是孕妇自己睡得舒服,如果为了坚持左侧睡而影响睡眠的话就不好了,建议还是觉得怎样舒服就怎样睡。
我怀孕的时候坚持左侧睡,睡得腰酸背痛,所以就偶尔右侧睡,让自己轻松一下。放松够了就再向左侧睡![](https://static1.cdnmama.com/wap/city_mama_wap/style2/dist/common/images/smiley/wangwang/wanwan37.gif?2020043019328)
我怀孕的时候坚持左侧睡,睡得腰酸背痛,所以就偶尔右侧睡,让自己轻松一下。放松够了就再向左侧睡
![](https://static1.cdnmama.com/wap/city_mama_wap/style2/dist/common/images/smiley/wangwang/wanwan37.gif?2020043019328)
2008/02/23回复
![cocoanut0109](https://avatar.mama.cn/000/09/39/86_avatar_middle.jpg?1719367396)
我最近的屁股痛得更厉害了呢~
2008/02/25回复
![polestar612](https://avatar.mama.cn/000/09/28/62_avatar_middle.jpg?1719367396)
我家宝宝一侧睡,他/她就踢我啊,没办法,只好平躺着,问过医生,也说怎么舒服怎么来。
2008/02/25回复
![gzBBmm](https://avatar.mama.cn/000/01/89/74_avatar_middle.jpg?1719367396)
原帖由 <i>fly03</i> 于 2008-2-25 15:43 发表 <a href="http://www.gzmama.com/redirect.php?goto=findpost&pid=7216454&ptid=456303" target="_blank"><img src="http://www.gzmama.com/images/common/back.gif" border="0" onclick="zoom(this)" onload="attachimg(this, 'load')" alt="" /></a><br />
我家的宝宝只要我一平躺着睡,就会动个不停.没办法只有侧着睡啦.
我也是这样!
2008/02/25回复
![BG7PBN](https://avatar.mama.cn/000/09/81/80_avatar_middle.jpg?1719367396)
我才怀孕86天,可是一直都睡不好,就算开始睡得着,到后半夜基本是清醒的了。每天6点半就要起床去上班,睡不好的话整天都头晕脑涨的。请问有谁可以告诉我,怎样才能睡得好一点呢?苦恼得快要哭啦!
2008/02/25回复
![yannie_wong](https://avatar.mama.cn/000/09/72/95_avatar_middle.jpg?1719367396)
我也是向右侧睡才舒服,LG说怎么舒服怎么睡,![](https://static1.cdnmama.com/wap/city_mama_wap/style2/dist/common/images/smiley/wangwang/wanwan63.gif?2020043019328)
![](https://static1.cdnmama.com/wap/city_mama_wap/style2/dist/common/images/smiley/wangwang/wanwan63.gif?2020043019328)
2008/02/25回复