银耳炖鱼胶❤️双重胶原蛋白，可想美容效果多好，而且营养特别丰富，孕产妇也非常适合✌️！鱼胶能帮助孕产妇和宝宝增强抵抗力，能使宝宝皮肤白皙嫩滑，还能帮助产后妈妈尽快恢复元气，帮助身材恢复！银耳补脾开胃，特别适合有孕吐的孕妈妈！还能补充维生素D，帮助钙的吸收！1.鱼胶和银耳泡发好；2.鱼胶和银耳，加点黑枣和冰糖！一起放隔水炖锅里炖了2个小时！3、这满满的胶质！加了黑枣，鱼胶没什么腥味了。
芒芒果果妈0223
