【2017怀孕日记】NO.013+南医三院+静宝的静宝宝
2162666怀孕妈妈
小小的静宝宝http://www.gzmama.com/thread-4829105-1-1.html
哪个区：越秀区
预产期：2017-03-07
建档医院：南医三院
2017/01/22
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47楼1970/01/01回复
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小小的静宝宝楼4楼【第16篇】月子中心？月嫂？在家里
因为去年朋友生娃的时候和老公有去过月子中心探访过，印象挺好，也感觉宝宝和妈咪都被照顾得不错，所以回来的路上就和老公商量着，现在开始攒一笔月子费专用基金的款项，等以后生娃了就可以来月子中心啦！婆婆年纪大了，妈妈又离得远，目前还住在合租的宿舍，如果去月子中心的话，就可以省去很多杂事（其实心里也暗暗想逃避婆媳相处的紧张）。他也满心欢喜，也举双手赞成。
转眼时间到了一年之后，基金还没攒多少，已经怀上孕了！然后了解了一下月子中心目前的市场价——抱歉啊，基金得再攒三年才能攒够啊！一次在家聊起坐月子的事情，老公跟婆婆说，现在去月子中心只要1w左右，又方便又省事，还有专业的医生护士看护，云云…然而婆婆大人说：太贵了！！！事后，我偷偷和老公说，亲爱的，其实现在月子中心没有一万多的，连3万的都已经绝迹了，而且月嫂都差不多1w多了呀！老公哭笑不得…最后，夫妻俩商量着，去个月子中心，大半年的工资没了，请个月嫂不是熟悉的还不放心，要么还是让我麻麻来吧。我试着探麻麻口风，妈咪说月子中心又贵又不好，还会逼孕妇洗头洗澡吃的不营养，等等等，婆婆不介意的话，还是亲妈我来吧。（虽然不太认同麻麻对月子中心的偏见，但是也没有有力证据，就依了她）
因为去年朋友生娃的时候和老公有去过月子中心探访过，印象挺好，也感觉宝宝和妈咪都被照顾得不错，所以回来的路上就和老公商量着，现在开始攒一笔月子费专用基金的款项，等以后生娃了就可以来月子中心啦！婆婆年纪大了，妈妈又离得远，目前还住在合租的宿舍，如果去月子中心的话，就可以省去很多杂事（其实心里也暗暗想逃避婆媳相处的紧张）。他也满心欢喜，也举双手赞成。
转眼时间到了一年之后，基金还没攒多少，已经怀上孕了！然后了解了一下月子中心目前的市场价——抱歉啊，基金得再攒三年才能攒够啊！一次在家聊起坐月子的事情，老公跟婆婆说，现在去月子中心只要1w左右，又方便又省事，还有专业的医生护士看护，云云…然而婆婆大人说：太贵了！！！事后，我偷偷和老公说，亲爱的，其实现在月子中心没有一万多的，连3万的都已经绝迹了，而且月嫂都差不多1w多了呀！老公哭笑不得…最后，夫妻俩商量着，去个月子中心，大半年的工资没了，请个月嫂不是熟悉的还不放心，要么还是让我麻麻来吧。我试着探麻麻口风，妈咪说月子中心又贵又不好，还会逼孕妇洗头洗澡吃的不营养，等等等，婆婆不介意的话，还是亲妈我来吧。（虽然不太认同麻麻对月子中心的偏见，但是也没有有力证据，就依了她）
2017/02/06回复
小小的静宝宝楼5楼【第17篇】胎动知多少
现在接近9个月了，越到后期了，宝宝在肚子里越是活动得厉害了，常常踢得麻麻痛得受不了，~~~~(>_<)~~~~。下面就一起了解下，不同时期胎动的不同吧~
1、怀孕早期的胎动：
超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型，妊娠7—8周时，可见到胚芽有轻微的波纹状运动;9周左右出现小的抽动;9周后更明显;9—10周之间可见到较强的抽动;10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。
2、怀孕中期以后的胎动：
类型更多，如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动，在妊娠13—15周达最高峰，17周后逐渐减少。
3、足月后的胎动：
接近足月后，尤其是38周以后，较大幅度的全身运动更少，仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。
三、宝宝胎动模式
1、全身性运动：
整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。
2、肢体运动：
伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。
3、下肢运动：
也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。
4、胸壁运动：
比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。
现在接近9个月了，越到后期了，宝宝在肚子里越是活动得厉害了，常常踢得麻麻痛得受不了，~~~~(>_<)~~~~。下面就一起了解下，不同时期胎动的不同吧~
1、怀孕早期的胎动：
超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型，妊娠7—8周时，可见到胚芽有轻微的波纹状运动;9周左右出现小的抽动;9周后更明显;9—10周之间可见到较强的抽动;10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。
2、怀孕中期以后的胎动：
类型更多，如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动，在妊娠13—15周达最高峰，17周后逐渐减少。
3、足月后的胎动：
接近足月后，尤其是38周以后，较大幅度的全身运动更少，仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。
三、宝宝胎动模式
1、全身性运动：
整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。
2、肢体运动：
伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。
3、下肢运动：
也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。
4、胸壁运动：
比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。
2017/02/06回复
小小的静宝宝楼11楼【第18篇】孕后期遇上春节
春节期间LG先放的假，于是他吭哧吭哧搞了两天卫生，宿舍里焕然一新，棒棒哒！后面请了两天假，搭朋友的顺风车一起回临近市的老家，还好路上车不多，大约两个钟到家了。期间肚子一度发硬，回去后就赶紧上沙发躺一会儿。后面LG叫起我来，很嗨地逛花街，逛小区，一直到8点多还浑然不知……期间本宝宝说了很多次“亲爱的，什么时候吃饭呢”、“亲爱的，宝宝说ta饿了”、“亲爱的，你们以前在老家一般都什么时候吃饭呢”——可是隔壁那位亲爱的完全没有意识到该吃饭了……最后只好说“我不行了，太饿了，快回家做饭吧”等吃饭的时候，估计9点吧……TT
随后几天回去婆家，也是一样吧…饭菜不太合胃口，基本没有吃饱过。对不起婆婆大人，天天煮鸡煮鹅，干饭稀饭，吃到后面都想哭了TT。尤其是，娘家的小伙伴们不时发些海鲜大餐，更是眼馋得很。无奈这里太偏，买不到任何东西……
之后的几天，天天差不多都要走亲戚，虽说有车搭送，但是动不动几个小时，还是让我吃不消。本宝宝就想静静躺在床上啊，无奈大家都不让，只能跟着去走亲戚，一路上揉肚子顶顶腰。TT 有几天夜里，肚子痛得一夜没睡着。如果有二胎，决计就留在城里不出门了！
春节期间LG先放的假，于是他吭哧吭哧搞了两天卫生，宿舍里焕然一新，棒棒哒！后面请了两天假，搭朋友的顺风车一起回临近市的老家，还好路上车不多，大约两个钟到家了。期间肚子一度发硬，回去后就赶紧上沙发躺一会儿。后面LG叫起我来，很嗨地逛花街，逛小区，一直到8点多还浑然不知……期间本宝宝说了很多次“亲爱的，什么时候吃饭呢”、“亲爱的，宝宝说ta饿了”、“亲爱的，你们以前在老家一般都什么时候吃饭呢”——可是隔壁那位亲爱的完全没有意识到该吃饭了……最后只好说“我不行了，太饿了，快回家做饭吧”等吃饭的时候，估计9点吧……TT
随后几天回去婆家，也是一样吧…饭菜不太合胃口，基本没有吃饱过。对不起婆婆大人，天天煮鸡煮鹅，干饭稀饭，吃到后面都想哭了TT。尤其是，娘家的小伙伴们不时发些海鲜大餐，更是眼馋得很。无奈这里太偏，买不到任何东西……
之后的几天，天天差不多都要走亲戚，虽说有车搭送，但是动不动几个小时，还是让我吃不消。本宝宝就想静静躺在床上啊，无奈大家都不让，只能跟着去走亲戚，一路上揉肚子顶顶腰。TT 有几天夜里，肚子痛得一夜没睡着。如果有二胎，决计就留在城里不出门了！
2017/02/08回复
c54303223212楼小小的静宝宝:
春节期间LG先放的假，于是他吭哧吭哧搞了两天卫生，宿舍里焕然一新，棒棒哒！后面请了两天假，搭朋友的顺风车一起回临近市的老家，还好路上车不多，大约两个钟到家了。期间肚子一度发硬，回去后就赶紧上沙发躺一会儿。后面LG叫起我来，很嗨地逛花街，逛小区，一直到8点多还浑然不知……期间本宝宝说了很多次“亲爱的，什么时候吃饭呢”、“亲爱的，宝宝说ta饿了”、“亲爱的，你们以前在老家一般都什么时候吃饭呢”——可是隔壁那位亲爱的完全没有意识到该吃饭了……最后只好说“我不行了，太饿了，快回家做饭吧”等吃饭的时候，估计9点吧……TT 随后几天回去婆家，也是一样吧…饭菜不太合胃口，基本没有吃饱过。对不起婆婆大人，天天煮鸡煮鹅，干饭稀饭，吃到后面都想哭了TT。尤其是，娘家的小伙伴们不时发些海鲜大餐，更是眼馋得很。无奈这里太偏，买不到任何东西…… 之后的几天，天天差不多都要走亲戚，虽说有车搭送，但是动不动几个小时，还是让我吃不消。本宝宝就想静静躺在床上啊，无奈大家都不让，只能跟着去走亲戚，一路上揉肚子顶顶腰。TT 有几天夜里，肚子痛得一夜没睡着。如果有二胎，决计就留在城里不出门了！
查看原文孕期忌劳累啊，过节刚开始几天估计是经常走动累到了，年29那天出血了，吓死人，还好后面注意休息后没事了。
2017/02/08回复
广妈圆圆哒
小小的静宝宝楼14楼c543032232:
孕期忌劳累啊，过节刚开始几天估计是经常走动累到了，年29那天出血了，吓死人，还好后面注意休息后没事了。
查看原文
孕期真的是要万事注意点，自己的身体自己疼，还是自己爱惜啊！2017/02/08回复
c54303223215楼小小的静宝宝:孕期真的是要万事注意点，自己的身体自己疼，还是自己爱惜啊！查看原文
孕期真的是要万事注意点，自己的身体自己疼，还是自己爱惜啊！对呀
2017/02/08回复
小小的静宝宝楼16楼【第19篇】宝宝的第一次胎监
节后回广请了两天假，刚好先生也还有一天假，于是在他的强烈要求下陪着我一起去产检~~乌拉拉，好开心！终于有人陪着一起去产检了~~其实定点的医院离住处比较近，走过去就几分钟。咱们就一起开开心心散步过去，今天挂号的人也不多（9点多才到的），很顺利挂了号，很快就等到号，然后医生给开了胎监和产检，又顺带加了补钙的。然而缴费后去胎监室的时候护士姐姐说不能空腹，只好回家煮点面吃（出门的路上找了很多，一路都没有卖早点的，估计很多店都还没开业）。煮好面再次出发的时候已经接近十一点了，再次去胎监室的时候，护士姐姐说上午已经排满了，只能下午再来，于是只好和先生慢慢再挪回去。
午饭后终于又来啦！先生还是很有耐性地陪着去，必须给个大赞啊
！下午又很顺利地拍到号，坐在凳子上，护士姐姐帮忙绑了下两条白带子，调皮的娃让人家找了好久才找到胎心！坐了二十分钟后，宝宝好配合地动了几下，兴高采烈地把打印出来的两条曲线给医生看，说很不错！
开开心心地和老公回家啦~
节后回广请了两天假，刚好先生也还有一天假，于是在他的强烈要求下陪着我一起去产检~~乌拉拉，好开心！终于有人陪着一起去产检了~~其实定点的医院离住处比较近，走过去就几分钟。咱们就一起开开心心散步过去，今天挂号的人也不多（9点多才到的），很顺利挂了号，很快就等到号，然后医生给开了胎监和产检，又顺带加了补钙的。然而缴费后去胎监室的时候护士姐姐说不能空腹，只好回家煮点面吃（出门的路上找了很多，一路都没有卖早点的，估计很多店都还没开业）。煮好面再次出发的时候已经接近十一点了，再次去胎监室的时候，护士姐姐说上午已经排满了，只能下午再来，于是只好和先生慢慢再挪回去。
午饭后终于又来啦！先生还是很有耐性地陪着去，必须给个大赞啊
！下午又很顺利地拍到号，坐在凳子上，护士姐姐帮忙绑了下两条白带子，调皮的娃让人家找了好久才找到胎心！坐了二十分钟后，宝宝好配合地动了几下，兴高采烈地把打印出来的两条曲线给医生看，说很不错！开开心心地和老公回家啦~2017/02/08回复
小小的静宝宝楼19楼【第20篇】产前准备之拉玛泽生产呼吸法
临近生产，静宝在努力学习生产的知识，最常听说的便是这个“拉玛泽生产呼吸法”，于是好好地研究了一下，分享如下：
拉玛泽分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。
1、子宫收缩初期：先规律地用4个“嘻”、1个“呼”的呼吸方式。
2、子宫收缩渐渐达到高峰时：以大约1秒1个“呼”的呼吸方式。
3、子宫收缩逐渐减弱时：恢复使用4个“嘻”、1个“呼”的呼吸方式。
4、子宫收缩结束时：做一次胸部呼吸，由鼻子吸气，再由嘴巴吐气。
临近生产，静宝在努力学习生产的知识，最常听说的便是这个“拉玛泽生产呼吸法”，于是好好地研究了一下，分享如下：
拉玛泽分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。
1、子宫收缩初期：先规律地用4个“嘻”、1个“呼”的呼吸方式。
2、子宫收缩渐渐达到高峰时：以大约1秒1个“呼”的呼吸方式。
3、子宫收缩逐渐减弱时：恢复使用4个“嘻”、1个“呼”的呼吸方式。
4、子宫收缩结束时：做一次胸部呼吸，由鼻子吸气，再由嘴巴吐气。
2017/02/09回复
