晧妈的天空很多朋友都觉得吃燕窝很嚎~其实，自家食，选燕碎和燕条吃~性价比很高！一次每人吃5克，成本就是一杯星巴克的价钱~😍😍
这次做个草莓奇异果燕窝捞~😋😋😋颜值味道爆标哈！
成品图😁😁
这次泡6克燕碎👇🏼
3小时后浸泡后，发至42克~发头有7倍，不错哈😊
准备爱吃的好水果
燕碎用电子炖盅，炖煮30分钟，加入冰糖
把水果切成小颗粒👇🏼
把炖好的燕窝倒在水果上😁
完成啦~😋😋😋真的超香甜，好滋润哦~
燕窝富含天然唾液酸，自然界中只有母乳和燕窝中有，可以促进小孩的大脑发育~提高免疫力！对调理肠胃也特别好~更重要的是~燕窝含有表皮生长恩子EGF，对皮肤特别好~😊😊辣妈们，你们懂的😝
小芳芳Vicky
晧妈的天空楼
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周钟联茵
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