回妈妈家就是好,海吃海喝😀,拿出自家的海参来煲一锅豪华版的靓汤😋😋 妈妈的家的海参发头就是大😋😋 简单上过做法:1:先把海参和花胶泡发好2:药材:莲子,百合,淮山,麦冬,枸杞子(汤差不多好才放),也可以放点红枣(去核),放到炖盅里面,两小时候,坐等喝靓汤😃😃😃😎😋