cnbecky88今天早餐，我吃了一个糯米卷，一个粽子，一个香梨，一把核桃仁，一杯酸奶，这食量真的吓人，令我羞愧难当的是，我居然还觉得没吃饱。
从4月份开始食欲大增，我就没有控制自己，放开肚子大吃，在伊朗10多天，吃，在老家10多天，同样是吃吃吃，前几天不称不知道，一秤吓一跳，我一个月就增重13斤，我还一度以为秤有问题，可妹妹称出来的体重是正常的。
如果天天这样吃下去，我该怎么办？我不要胖，美妈们你们是怎么控制不吃的呢？
一个月增重13斤，太吓人，请教美妈们怎么控制食欲？
21510161怀孕妈妈
2017/05/07
全部回帖
叶欣欣
轩昂妈妈
aiai3825
晓敏Mindy
jackiez6楼能吃是好事，不过还是要稍微控制下，实在不行还是看看营养科，吃点糙米之类的，整个孕期的增重最好控制在30斤以内，这样将来你比较好恢复。我有个朋友就是不忌口，重了50斤，胎儿过大，只能剖腹，生了三年了都还没彻底恢复，并且剖腹的肚子很难恢复啊，始终有点赘肉。
2017/05/10回复
|roman_6834我天天吃不下，还胖了很多。。。
2017/05/10回复
小学生有话说
干蒸与虾饺
cnbecky88楼10楼真打脸，今天去做4维，医生说小孩没其他问题，就是偏小1周，上个月胖的13斤全部胖在我身上了，55555！那次称了之后我有意识的少吃了，结果孩子偏小了！
我问医生有没有什么方法补给孩子别补到我身上，她说那只能少吃多餐了，好，少吃多餐，少吃多餐，一定要严格执行。
我问医生有没有什么方法补给孩子别补到我身上，她说那只能少吃多餐了，好，少吃多餐，少吃多餐，一定要严格执行。
2017/05/10回复
cnbecky88楼11楼湘鱼飞飞:
你这样会重太多的，少量多餐啊，或者你看下营养科，按医生的餐单来。
查看原文嗯嗯，少吃多餐，一定要严格执行，今天医生也说了，谢谢亲
2017/05/10回复
cnbecky88楼12楼donnafky:
吃提多，容易因为气血不协调引起高血压，
查看原文还有高血压的风险啊？太可怕了，我一定要少吃多餐了，谢谢亲的提醒
2017/05/10回复
cnbecky88楼13楼fresh123:
我也是这样，好能吃😓
查看原文少吃多餐，我今天去检查，孩子还偏小了一周，都吃到我身上了，😓😓😓
2017/05/10回复
cnbecky88楼14楼叶欣欣:
控制体重啊楼主，真正胖的快在孕后期。我孕期总共增重10公斤也就是20斤，娃生下来也有7.3斤。所以别相信吃多孩子胖，其实都长在妈妈身上。
查看原文好羡慕啊，我能做到跟你一样梦里也是笑的，我得严格控制自己了
2017/05/10回复
cnbecky88楼15楼叶欣欣:
还有，顺产得给自己一点信心，我也是顺产的，加油！
查看原文嗯嗯，向你学习
2017/05/10回复
cnbecky88楼16楼轩昂妈妈:
孕8个月，增重13斤
查看原文哇，真好，只提供给孩子，你产后不需要担心减肥了
2017/05/10回复
cnbecky88楼17楼aiai3825:
男孩，哈哈哈
查看原文这是什么根据😄😃😃，我回老家做b超了，人家说百分之80是女儿，就是不知道结果会不会反转了哈
2017/05/10回复
cnbecky88楼18楼晓敏Mindy:
可能我自己控制比较好，怀孕到六个月重了6斤
查看原文我前4个月食欲不佳，吃不下东西，都增重了5斤。嗯嗯，还是得控制，不控制之后就要发愁产后恢复了
2017/05/10回复
cnbecky88楼19楼jackiez:
能吃是好事，不过还是要稍微控制下，实在不行还是看看营养科，吃点糙米之类的，整个孕期的增重最好控制在30斤以内，这样将来你比较好恢复。我有个朋友就是不忌口，重了50斤，胎儿过大，只能剖腹，生了三年了都还没彻底恢复，并且剖腹的肚子很难恢复啊，始终有点赘肉。
查看原文谢谢亲，我要向你们学习，吸取教训才行，否则以后这身材惨不忍睹啊。以前我朋友说她增重30斤40斤的，我还觉得怎么胖了那么多，轮到自己才发现胖起来太容易了
2017/05/10回复
cnbecky88楼20楼|roman_6834:
我天天吃不下，还胖了很多。。。
查看原文我前面3个月也是啊，没有胃口，吃不下，都胖了5斤，怀孕怎么就那么容易胖呢，吓到我了
2017/05/10回复
