cnbecky88今天早餐，我吃了一个糯米卷，一个粽子，一个香梨，一把核桃仁，一杯酸奶，这食量真的吓人，令我羞愧难当的是，我居然还觉得没吃饱。
从4月份开始食欲大增，我就没有控制自己，放开肚子大吃，在伊朗10多天，吃，在老家10多天，同样是吃吃吃，前几天不称不知道，一秤吓一跳，我一个月就增重13斤，我还一度以为秤有问题，可妹妹称出来的体重是正常的。
如果天天这样吃下去，我该怎么办？我不要胖，美妈们你们是怎么控制不吃的呢？
一个月增重13斤，太吓人，请教美妈们怎么控制食欲？
21492161怀孕妈妈
2017/05/07
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叶子_nina
12月妈妈板凳cnbecky88:
我原来108斤，到现在是132斤，就是4到5月增重比较厉害。如果一直到生都差不多是这个体重的话，应该问题不大。
查看原文按这个你是标准的，很多人初期由于胃口差都是不怎么长，一般都是4，5月份增长多，这时候是妈妈体重增加，后期是长宝宝，不用怕！
2017/07/26回复
cnbecky88楼叶子_nina:
哈哈，我之前也是吃水果太多了血糖高，多吃粗粮😆
查看原文你吃粗粮都是吃些什么呀？
现在我老公米饭都不让我多吃一点，水果也没怎么吃了，都是吃黄瓜和西红柿，有时候煮红豆和绿豆粥稍微放一点糖，他都在那里唧唧呱呱的，可怜的孩子。
我蛮喜欢吃番薯的，不知道番薯吃多了会不会影响呢。
现在我老公米饭都不让我多吃一点，水果也没怎么吃了，都是吃黄瓜和西红柿，有时候煮红豆和绿豆粥稍微放一点糖，他都在那里唧唧呱呱的，可怜的孩子。
我蛮喜欢吃番薯的，不知道番薯吃多了会不会影响呢。
2017/07/26回复
