【吃货拔草团】干炒牛河+椰枣豆浆 居然也能配一脸!
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椰枣一般被誉为最有营养的干果,它被称为沙漠面包,椰枣的三分之二为糖分。椰枣中的糖分很容易被吸收和消化,
椰枣具有补中益气,止咳润肺,化痰平喘。其所含纤维素非常柔软,不会对敏感的胃肠造成伤害,老少皆宜。
平时外食的时候,我时不时会点一分干炒牛河当主食,因为小孩喜欢。今天的早餐,自己动手整一份,再配上一杯椰枣豆浆,营养满满啊,我自制豆浆为了饮食健康从来不加糖,都是加红枣或椰枣,在保证营养的前提下,口感也非常好!和口味略重的干炒牛河一起享用,果真是配一脸哦!
2017/09/21