世界上最痛苦的事情莫过于此 - 怀孕妈妈 - 广州妈妈论坛

世界上最痛苦的事情莫过于此

335423怀孕妈妈

joe0601只看楼主

世界上最痛苦的事情莫过于此，想拉拉不出；怀孕第五周，便秘4天，大家有什么良方。（PS：昨晚一个小苹果，一个橙子，两个金果）

2017/12/07

全部回帖

joe0601楼沙发

rain05823:

早上起床，空腹喝一杯温水~一定要是温热的~

试过咯，没用😂

2017/12/07回复

joe0601楼板凳

yankeita13:

坚持每天起床擦牙后，饮一杯温水，稍热都可以，然后平时多饮温水，第二天基本顺畅

试过咯没用😂

2017/12/07回复

孕第六周，已经连续失眠一周，头都要炸了。有办法缓解孕期睡眠质量差吗？

2017/12/08回复

mis静5楼

gyf0115:

孕第六周，已经连续失眠一周，头都要炸了。有办法缓解孕期睡眠质量差吗？

试下睡前喝点牛奶，我也是睡不好，容易醒

2017/12/08回复

我心飞扬3326楼

额，这事挺痛苦的

2017/12/10回复

joe0601楼7楼

华美国际月子会所:

每天早上喝一杯温水，睡觉前在肚子顺时针打圈圈！

谢谢，怀孕初期不敢打圈圈😂

2017/12/10回复

倚栏幽抚8楼

长期吃益生菌，会有改善。

2017/12/11回复

rain058239楼

joe0601:

试过咯，没用😂

看一下张蕙兰的孕期瑜伽，好像有缓解便秘的动作，辅助一下

2017/12/20回复

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