试试昶利美，保持身材效果不错，还很安全，孕妇和哺乳期妇女都可以用的

运动加节食

用益生菌代餐粉昶利美，减肥很安全

多运动

我有个同事用了一款产品减肥效果很好，同时还可以改善各种妇科炎症

吃益生菌代餐粉昶利美，热量很低，不用吃饭了，减肥很快的，又安全

我也是，我都二胎了，其他地方都瘦下来，就是肚子大得很，跟4、5个月的肚子一样大，而且硬

这个骗人的，应该说因人而异

同求--------------------

我查了一下是代餐粉，就是吃了它就不用吃饭了吗？

可以配合专业的产后修复进行修身哦。

不吃饭可以吗？像我这么爱吃的我怕管不住。

有健康的减肥方法吗？同问

和你一样，现在的我115，感觉还不错

唯一办法，运动

少吃多餐，摄入的热量要比消耗的 少就慢慢瘦了

我二胎后在用俏佰草中药敷包减肥中，效果很好。外敷不内服的。每天早晚各敷一次，每次30分钟。早中晚餐照常，一定要吃米饭+肉菜，但要求7分饱。
是我多年寻求减肥方法中最有效最方便的减肥方法。减肥期间还可以调理妇科问题，还有身体的亚健康问题，降三高特别好。