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产后减肥有什么办法?

1303763婴幼育儿

宝宝现在14个月,也不吃母乳了,我怀孕前110斤,本身也不瘦,生的时候是153,到现在一直在130-135之间再也瘦不下来,本来想等着瘦一点要二胎的呢,也不知道怎么才能瘦。
2018/02/28
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吃益生菌代餐粉昶利美,热量很低,不用吃饭了,减肥很快的,又安全
2018/03/16回复
我也是,我都二胎了,其他地方都瘦下来,就是肚子大得很,跟4、5个月的肚子一样大,而且硬
2018/03/17回复
爱不完ya:
母乳喂养就能瘦啊
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这个骗人的,应该说因人而异
2018/03/17回复
同求--------------------
2018/03/18回复
亦亦麻麻W:
试试昶利美,保持身材效果不错,还很安全,孕妇和哺乳期妇女都可以用的
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我查了一下是代餐粉,就是吃了它就不用吃饭了吗?
2018/03/20回复
可以配合专业的产后修复进行修身哦。
2018/03/20回复
亦亦麻麻W:
吃益生菌代餐粉昶利美,热量很低,不用吃饭了,减肥很快的,又安全
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不吃饭可以吗?像我这么爱吃的我怕管不住。
2018/03/23回复
有健康的减肥方法吗?同问
2018/03/23回复
和你一样,现在的我115,感觉还不错
2018/03/25回复
158gg158gg11楼
唯一办法,运动
2018/03/25回复
少吃多餐,摄入的热量要比消耗的 少就慢慢瘦了
2018/03/26回复
胡萝卜头88:
同求--------------------
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我二胎后在用俏佰草中药敷包减肥中,效果很好。外敷不内服的。每天早晚各敷一次,每次30分钟。早中晚餐照常,一定要吃米饭+肉菜,但要求7分饱。
是我多年寻求减肥方法中最有效最方便的减肥方法。减肥期间还可以调理妇科问题,还有身体的亚健康问题,降三高特别好。
2018/03/28回复
米米麻麻喔:
有健康的减肥方法吗?同问
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俏佰草敷包吧,我二胎后正在用,是我多年来接触的减肥方法中最有效最方便的了。不用吃,就光敷中药包,一日三餐照常,还可调理妇科和亚健康。
2018/03/28回复
我V:13580433041
2018/03/28回复
2018/03/28回复
胡萝卜头88:
同求--------------------
查看原文
试试代餐粉,热量很低的,生态宝昶利美
2018/03/29回复
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