怎样才知道BB喜不喜欢自己的睡姿呢？我刚睡的时候是左侧睡的，但睡着睡着就换成右侧或平躺的了。

帮顶,.... 我也很想知道..........我以前睡习惯了右侧和平躺,现在改成左侧不但睡不好觉...宝宝也总是动来动去的.....不知道咋回事....有经验的来教教......谢谢啦....

我怀孕前3个月都是睡右侧的，那是自己的习惯的位置。但书上说第4个月开始就要尽量睡左侧了，因为右边会压迫到BB的血管什么的。为了BB好，只好改变睡眠方向了，一开始真的很不习惯啊，通常都是到了半夜就变成仰卧或是右侧睡了，后来我在左侧睡的时候塞了个小枕头在腰后，这样一来是阻止自己不小心变成右侧睡，另一方面就算变成仰卧了也是向左侧着仰卧，不担心压迫到BB的血管了。这个方法是书上教的，不错的，大家可以试试。

我的产科医生说女人的子宫一般都右旋，左侧睡能让宝宝获得更多的氧气和养分，但也不用整晚都左侧睡（像我会手麻），每天能有上一个多小时左侧睡或者左侧卧就可以了