这个方法之前有个朋友推荐过，听说钙量比吃钙片还好，但一直没试过，听你这么说真要动动手了，不过我还没有搅伴机呢

我一天只吃两个哦

核桃是个好东西.我觉得好香啊.我现在组团卖陕西原味的生核桃,若各位MM有意向的,可到我的帖子去看看(团购版),http://www.gzmama.com/thread-513950-1-1.html

好在我挺爱吃生核桃的，可能一次吃好多。但我一般控制在每天5个左右。

我一天只吃两个哦

正佳的百佳超市有打粉的。几好嘎

呵呵...我要也试试,

偶觉得原味的核桃好香
以前也不喜欢吃，觉得涩
可是怀孕后觉得它好香
可以一次吃很多

每天约五至六个

我婆婆也给我弄了很多黑芝麻,请问需要炒了才能吃吗?还是象她那样,晒了就吃呢?
请高人指点!

核桃是个好东西.我觉得好香啊.
我现在组团卖陕西原味的生核桃,若各位MM有意向的,可到我的帖子去看看(团购版),http://www.gzmama.com/thread-513950-1-1.html

建议如果是前3个月，芝麻要少吃，因为芝麻有润肠的作用，容易导致滑胎，这点要尤其注意。