本人怀孕前也属胖妞族身高157CM,体重102-108斤浮动穿S-M码衣服,但是不知道为什么很多MM和我差不多高穿M码却看上去比我瘦很多在我大学时90多斤,别人也觉得我胖这个问题困绕我很多年最后总结出来1,我的脸圆,即使回到95,也是个圆饼2,胸部丰满,屁股一看就是好生养型,虽然我女儿折腾了我N个小时,最后得刀出来3,骨架大,肩膀宽怀孕40天的时候特地称了一下,54KG,但是到我入院前10天是81KG,入院那天疼得我顾不上体重这回事了但是根据我自己的感觉,应该有84KG,最后10天肚子大了N多在医院呆了6天,头三天就喝汤,后三天吃粥和面,出院的时候是73.5KG坐完月子,68KG,我妈说月头里不能吃太油,否则如果再胖把奶线堵了,就没奶水了所以我的月子餐基本都是鱼吃了4只鸡,一周一只,我从小到大不爱吃肉,所以还是保持没吃什么肉的习惯所以我的月子餐真的很简单,一餐一碗饭,两碗汤每天都是鱼汤鲫鱼,善鱼,黄古鱼,还有一种是柴鱼,据说是有利于伤口的恢复的一种鱼基本没怎么吃蔬菜,说吃了对宝宝不好,这一说法肯定是有违科学精神的但是我个人不怎么爱吃叶子菜,所有我也不坚持科学精神了一个两-4个水果,我妈有热水镇温了才能吃据说是不伤牙齿呵呵我坐月子是完全按照传统的坐法整整40天,不梳头,不吃冷的东西,不沾生水,不刷牙,很少吃蔬菜,喝耨米酒蛋,多喝汤,就是15天的时候实在忍不下了,用姜水洗了头洗了澡当然每天都有用姜水抹身子呵呵,话题扯好远但是我的身体的确比以前好很多最见效的是偏头痛没了还有没以前怕冷目前没想到其他好处所以我逢朋友怀孕就说忍忍把,听老人言
我以前才42KG,生完了天天觉得肚子饿,坐月子时候我妈妈照顾我,一天吃8顿,一天一个猪肚半只鸡的,半夜三更的,宝宝吃奶我妈妈就问我饿不?我一说饿她马上就做黄酒蛋我吃。把我吃城个大胖子。满月时候是54KG,足足重了24斤现在那个肚子呀,唉,比5个月时候还大。 不过吃多点黄酒真是有好处的,我以前总是手脚冰冷的,现在很暖的
spina:我以前才42KG,生完了天天觉得肚子饿,坐月子时候我妈妈照顾我,一天吃8顿,一天一个猪肚半只鸡的,半夜三更的,宝宝吃奶我妈妈就问我饿不?我一说饿她马上就做黄酒蛋我吃。把我吃城个大胖子。满月时候是54KG,足足重了24斤现在那个肚子呀,唉,比5个月时候还大。 不过吃多点黄酒真是有好处的,我以前总是手脚冰冷的,现在很暖的查看原文55你的体重是我追求的42KG会不会太瘦我最好的朋友以前是39KG,152CM左右好瘦她生完,现在是45KG,我觉得很PL比以前皮肤,气色都好多了女人还是别太瘦了你恢复正常的饮食体重自然就下来了不需要象我这样克制如果我象你这么吃,估计会长到90KG都难说55我是易胖型
从宝宝10个月左右,我回到60KG左右饮食没怎么变化体重也没怎么变化了曾经试过一个星期晚餐不吃但是成效不是特别大回到116,但是自己没有坚持下去,又跳到118想过吃减肥药,但是LG坚决反对而且我02年的时候吃过曲美觉得吃了是有效但是一停下来又回去了