我来分享一个，在省中医看到的，给孩子煮过很多次，很有效。陈皮柠檬膏材料：柠檬1500克，黄冰糖2500克，陈皮30克，食盐适量。做法：（1） 柠檬洗净，用盐水浸泡30分钟，切片去核；冰糖打碎备用。（2）在炖盅内铺上一层柠檬，再铺上一层冰糖，依次交替，最后放上陈皮，隔水炖15小时即可。这个可以放在干净的瓶子里，偶尔挖一勺出来吃。

炖15个小时吗？