帖子详情

【妈网瘦身日记】减肥日记-从155斤瘦回100斤

29716时尚扮靓

【妈网瘦身日记】进来瘦身的妈友能瘦8斤!850元雅诗兰黛小棕瓶等你拿!瘦身健身走起
参加活动请戳:http://www.gzmama.com/thread-5354920-1-1.html




***************************************


每天坚持打卡,有时间写完整自己的经历。
昨天18:34
全部回帖
bl木子李:
***************************************每天坚持打卡,有时间写完整自己的经历。
查看原文
第一天,早上6点68个大礼拜,步数9000步,敲带脉300下,敲脚尖5分钟。早餐,粥+米粉。午餐,鱼+青菜+西红柿炒蛋和少量米饭。晚饭,青菜和淮山瘦肉汤。

今天21:52回复
bl木子李:
***************************************每天坚持打卡,有时间写完整自己的经历。
查看原文
例假第六天。早六点,88个大礼拜,敲带脉300下。



2019/04/04回复
bl木子李:
***************************************每天坚持打卡,有时间写完整自己的经历。
查看原文






大礼拜88个,敲脚尖5分钟,敲带脉300下
2019/04/05回复
大礼拜是什么作用?
2019/04/08回复
猜你喜欢

辣妈们滴瑜伽瘦身聚会趴😍High翻天!

NO.650【第四届装修日记大赛】记录下装修过程

【妈网减肥日记NO.28】三宝妈瘦出新高度,誓要92斤

【妈网减肥日记NO.19】短期目标,瘦10斤

【妈网减肥日记NO.2】2年半的健身历程,不再为了“肥猪”而流泪。

【妈网减肥日记NO.1】直播我的减肥历程——不达目的不罢休!

热点推荐

早高峰地铁口被共享单车堵死 谁能管管?

40岁后再看婚姻 你还会觉得它值得吗?

顺德民信老铺糖水踩雷?甜到齁

中年女人 那些变美的实用小方法

广州麻友优惠好物群 欢迎进群~

2026装修必进宝藏群 让你省心不踩坑

教育局进校园检查教辅资料

这几天,你有给雨困住么

用心栽种百合,收获满满欢喜

有同小区换房的吗?

在电信上班不知不觉三年

意外发现的三楼小花园,藏着生活的温柔

70后,后半生用心过好每一天

查看更多热点 >

回帖