有妇科肿块或者乳腺病的人,反而要少喝豆浆什么的,因为这些补的雌激素会让肿块越补越大的,所以要注意哦,均衡饮食,戒烟戒酒戒饮料,戒油炸戒辛辣刺激,生活作息规律,保持运动,心态放好,小宝贝就会来了!
照你的高龄标准,我也算是高龄备孕的,备孕半年多,都没中,后来老公家里婆婆中风了,我就放弃了,抱着可有可无的心态,作业都只交了一次,结果第二个月反而中了,所以可见心态多重要。做试管也一样,工作原因医院我经常去,见过很多去做人工受孕,那些紧张得不行的,90%+都没成功,反而那些心态很好,可有可无的,90%+都成功了!
所以调整好自己,加油