产后第三天～因为已经通气，医生说，可以喝一点肉粥～没有留下照片，就是普通的瘦肉粥水，喝了一天粥～

产后第四天，中午吃了一点瘦肉面条，晚上吃了杂粮饭，医生说吃点杂粮和蔬菜，方便上大大……在医院护士关心我有没有奶给宝宝喝，然后医生查房就会问有没有大便😂😂



晚上的硬饭，终于有饭吃了，感动😹

产后第五天，昨天傍晚已经通知我今日出院了。最兴奋的就是孩子他爸😂😂终于可以回家了早餐吃了医院的肉粥，味道挺不错的～医生吩咐，这周清淡为主清淡为主～中午和晚上都是瘦肉，鱼肉，还有菜心，汤也没有准备其他的，就瘦肉下水过了一下就是汤，反正清汤清淡～图片没有存

产后第六天，月嫂昨天傍晚已经到位，感觉自己轻松了很多～孩子他爸终于可以躺下来睡觉了～早餐是瘦肉粥➕馒头～午餐是猪腰木耳汤，排骨和菜心。晚餐依旧是鸡胸肉木耳汤，菜心和鸡肉～





回家后这三天，月嫂的意思是排为主，木耳听说可以排瘀之类的～日常饮用水是陈皮炒米水～

产后第七天：早餐是小米红枣粥➕贝贝南瓜。


午餐是蔬菜➕炒鸡肉➕玉米丁丁➕木耳鸡胸肉汤。






晚餐是酱油鸡➕焖白萝卜➕青菜，汤依旧是木耳汤……

同样在学习中，晒晒我家月嫂的，感觉自己太幸运了

上帖打错字了，应该是说同样在月子中😂

早餐的小米淮山粥也是特别花心思，不仅好看又好吃

哈哈哈你的材料更加丰富多彩，我家人手不够，只有我和月嫂，先生晚上才回来，材料只能一次购买了，很多材料不足……

人民中妇幼剖腹产第3天就被赶走了😂  还好不用上学，大宝回娘家了   我可以安静坐个月子！  也是爸爸早上买好菜然后去上班，白天就我和 月嫂  宝宝三人。

跟你一样😂😂😂大宝送去外婆家

路过~~~留下脚印  O(∩_∩)O

产后第八天：




午餐：冬菇云耳蒸鸡，油麦菜，猪腰鸡胸肉红枣汤。





早餐：瘦肉粥➕水煮蛋

早餐是鸡蛋面。


今日开始，可以喝鱼汤了，我这只奶牛，有点儿不合格了，怕宝宝饿了～鲫鱼茭白淮山汤。手撕鸡和青菜。




晚餐是肉饼，手撕鸡，鱼汤，还有菠菜。

这月嫂很用心！

产后第十天：


早餐是鸡肉粥➕鸡蛋。


午餐汤继续是鲫鱼淮山汤，够下奶的。


排骨和红枣蒸鸡是我吃的，其他是家人吃的。






蔬菜是莴笋红萝卜。


下午四点左右，汤➕艾糍。汤依旧是中午一起煮的鱼汤，浓浓的。宝宝还没有睡醒，我已经有点涨奶，用吸奶器吸了50出来，嗯，挺不错的感觉哈哈哈😄宝宝晚上添加牛奶就是喝50到60的量，想不到我母乳也有这么多。刚出院那天回来，一共才吸出来10哈哈哈

产后11天：


早餐是南瓜小米粥➕玉米鸡蛋煎饼


午餐：丘葵，杂鱼，泥猛鱼汤，还有鸡肉


丘葵里面是土豆泥！






晚餐是焖鸡肉➕鱼肉➕莴笋，还有红枣鸡汤

第10天后，我家宝宝每顿都喝100-110ml😂😂我都快跟不上节奏了   您家的呢？

我的现在白天纯母乳，晚上要加一顿或者两顿牛奶，给60，喝完了念念不忘意犹未尽的感觉😂