,我也一样，只不过我是腰痛和胃痛。特别是不能左侧睡，压着个胃好痛。至于手臂怎么放，教大家一招啦，多准备一个枕头，睡一个，抱一个，手就觉得好放多了！我天天抱个枕头睡的！

我都系，31周就开始觉得手指关节好痛，睡觉转身都觉得“轮尽”左好多！但系人地话，有的孕妇在32-33周开始会感到手指和脚趾的关节胀痛，腰痛加重。这些现象标志着胎儿在逐渐下降，全身的关节和韧带逐渐松驰，是在为分娩做身体上的准备....我想应该系正常既！！所以除左忍耐，仲系忍耐！！

我现在也是睡不好，左侧睡的时候肚子坠得好辛苦，而且手臂容易麻木，最喜欢右侧睡，这样比较舒服，但很多书上都说左侧睡比较好，搞得我右侧睡一下又要翻过来左侧睡，但是翻身的过程就比较辛苦了，每天早上起来浑身像散架一样，好痛苦

我都一样
不知道怎么办好
睡得很不好

这是怀孕的正常现象，不用太担心的。我那时也是这样的，觉得睡觉是件很难受的事情。

我都系啊，训着都好容易醒，真系觉得时间太漫长拉

坚持一下下就好了,我现在都要左侧睡,非常辛苦呀。如果真的太辛苦了就坐起来，靠在床上吧，白天再补眠

广州的五妈店有孕妇枕头卖，我买了个塞在背后，又用两三个枕头调解，直到自己舒服一点，虽然不能完全象孕前那么舒服，还是有些作用的

,我也一样，只不过我是腰痛和胃痛。特别是不能左侧睡，压着个胃好痛。
至于手臂怎么放，教大家一招啦，多准备一个枕头，睡一个，抱一个，手就觉得好放多了！我天天抱个枕头睡的！

我系耻骨痛，好痛，不知道是不是宝宝入盆了

现在都有睡觉恐惧症了，每天晚上都是翻来覆去的。睡眠质量很差。

我也是啊，做娘真不容易，还是做爹容易点啊

一样，而且耻骨痛，不过最痛的是手腕，耻骨在晚上起床WC的时候痛

我才26周也是这样啊，腰酸腿痛，怎么睡都不行，右侧还好点，左侧老睡不着的

我35周了，现在睡觉是最难受的事。

我都系，31周就开始觉得手指关节好痛，睡觉转身都觉得“轮尽”左好多！

但系人地话，有的孕妇在32-33周开始会感到手指和脚趾的关节胀痛，腰痛加重。这些现象标志着胎儿在逐渐下降，全身的关节和韧带逐渐松驰，是在为分娩做身体上的准备....我想应该系正常既！！所以除左忍耐，仲系忍耐！！

我前半夜还好，后半夜上次厕所就开始失眠，翻来覆去的，手脚不知道怎样放才舒服

我也一样，每天都睡不好，耻骨痛，常常腰酸背疼，吃完饭后，胃也很难受！~

我现在也是睡不好，左侧睡的时候肚子坠得好辛苦，而且手臂容易麻木，最喜欢右侧睡，这样比较舒服，但很多书上都说左侧睡比较好，搞得我右侧睡一下又要翻过来左侧睡，但是翻身的过程就比较辛苦了，每天早上起来浑身像散架一样，好痛苦

我还好啦，我把身体靠在老公身上，我就很舒服啦。不过LG就整晚不能动啦

我现家是35周了,近排开始都有呢种情况,10点左右睡着了,但12点后开始就一直睡不着,转左转右都觉得艰辛!

我34周，睡眠越来越差，腰疼，手麻，翻身都难……好辛苦，为了BB，忍耐下拉