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关注健康,好好生活(2020年6月)

1196270婴幼育儿

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2020/06/15回复
同是2宝妈妈,生活过得一地鸡毛。欣赏楼主持家有道,育儿有方!
2020/06/16回复
体检结果出来了,某人帮我拿了回来,他说问了医生,没什么问题。
我自己研究了半天那高高低低的数据:葡萄糖6.26,总胆固醇6.37,很明显的高了[撇嘴]……
还好只是高了一点,通过饮食和适量运动应该可以控制[拳头]。
2020/06/16回复
松坑妹猪:
同是2宝妈妈,生活过得一地鸡毛。欣赏楼主持家有道,育儿有方!
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我也是一地鸡毛😂
2020/06/16回复
微信运动也太不准了,走了一个多钟才2000多步?特意开了计算一下的,根本不准呀[发呆]。

查了一下:正常速度,一个小时基本上走8000步(左右)、6公里(左右)。
2020/06/16回复
#好好吃饭#莲子汤、苦瓜焖花肉、姜片焖田鸭、肉沫四季豆、茄子、油菜、番薯叶……

为了健康,以后我们的餐桌会更多蔬菜。最近某人问我:要买什么菜?我都会说:青菜!绿色的青菜!全家最爱吃青菜的就是我了,他们父女只关注有没有肉[捂脸]……

















2020/06/17回复
月wfj月wfj27楼
帮顶。Lz 继续。
2020/06/17回复
要蒸鱼没姜了,阳台的姜花盆里挖了一块,原来也长得那么好看,粉嫩嫩的……

2020/06/17回复
喝完了三七水才心血来潮翻出几年前怀孕时候的血糖仪来测血糖。

完全忘记怎么操作,压根记不起有弹簧笔这玩意,自己狠狠心直接用手扎了好几次,痛得嗷嗷地还滴错位置,只好换个手指再来一次[捂脸]……

还好瞎折腾一通结果出来了——临界值[发呆]。

2020/06/18回复
公众号又被催更了,今天应该会更新一篇。被人惦记的感觉真好!😊
2020/06/18回复
微信公众号已更新



2020/06/18回复
只有经历过了,才知道分健康才是最主要的。我自己因为4月份8岁多的小女有点发育,自己太焦虑了,觉也睡不着,再加上弟弟家的一些事情。原来自己就是慢性胃炎,然后一系列的反应就来了,胃感觉好了,肚子又痛,断断续续痛了半个多月,医院也跑了好几趟,结果查出尿路感染引起的,吃了药还是不对有点,又去查妇科,没事,还是尿路感染,医生换了一种消炎药,结果吃了失眠又胃痛,又去做胃镜,浅表性胃炎,一直折腾到6月初,我都和老公商量好了,再这样的话,把工作放一放,先休息一段时间,约了个时间去复查,尿路感染好了,肚子也慢慢不痛了,胃就找中医慢慢调理。上个周末认识多年的中医问我,现在还烦吗,我说不烦了,现在自动屏蔽很多信息,啥也不想了!
2020/06/18回复
宝妈你做的菜真的跟我家婆做的菜很像啊!!!
2020/06/18回复
看到美妈做的菜挺好吃的.如果我可以做成这样胖都不成了,现在都140了
2020/06/18回复
sunny123hua:
只有经历过了,才知道分健康才是最主要的。我自己因为4月份8岁多的小女有点发育,自己太焦虑了,觉也睡不着,再加上弟弟家的一些事情。原来自己就是慢性胃炎,然后一系列的反应就来了,胃感觉好了,肚子又痛,断断续续痛了半个多月,医院也跑了好几趟,结果查出尿路感染引起的,吃了药还是不对有点,又去查妇科,没事,还是尿路感染,医生换了一种消炎药,结果吃了失眠又胃痛,又去做胃镜,浅表性胃炎,一直折腾到6月初,我都和老公商量好了,再这样的话,把工作放一放,先休息一段时间,约了个时间去复查,尿路感染好了,肚子也慢慢不痛了,胃就找中医慢慢调理。上个周末认识多年的中医问我,现在还烦吗,我说不烦了,现在自动屏蔽很多信息,啥也不想了!
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是啊,只有经历过了才更会明白健康有多重要,我也得过泌尿感染,反复发作,那种痛苦谁得谁知道。我还写了泌尿感染的文章发在了我公众号,希望对你有帮助。切记多喝水,不憋尿!
2020/06/18回复
dicover0528:
宝妈你做的菜真的跟我家婆做的菜很像啊!!!
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这是夸奖吗?😂
2020/06/18回复
|7311_1979:
看到美妈做的菜挺好吃的.如果我可以做成这样胖都不成了,现在都140了
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饮食均衡很重要,还有适当运动,我最近晚饭后都去散步😊
2020/06/18回复
所谓的正能量,无非是从内心挖掘出一些有益的东西,并与人分享。 ​​​我会继续加油!

2020/06/18回复
喜欢看你的分享,不要停哦
2020/06/18回复
我都忘记今天618了,刚去买了2袋米,果然比平时便宜😃

2020/06/18回复
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